隨著民航總局對外國航空公司開辟中國航線的政策逐漸放寬，許多外國航空公司開辟了中國航線，對中國乘務人才的需求才在不斷增加。同時，每年因為會有相當數量的乘務人員自然減員，需要大量專業人才迅速補充。這些因素都使得民航專業人才的需求呈現上升趨勢。
空少這門職業是伴隨著現代民航業的發展應運而生，男性在民航客艙服務領域所具有的獨特優勢已經越來越得到航空公司的普遍重視和社會的廣泛認可。2004年中國民航首個“空中男乘組”在國航誕生，2009年中國民航大學首次對空少這門職業獨立編班，標志著空少作為一門專業在中國高等學府的正式確立。
空少是與乘客直接接觸的一個群體，處于民航客艙服務領域的*前沿。隨著中國由“民航大國”向“民航強國”的轉變，民航客艙服務領域將會涌現出越來越多高素質的空少人才，為乘客提供更加安全優質高效的服務，為中國的民航事業譜寫和諧新篇
形象
空姐的形象和禮儀不僅關系著航空公司的形象，而且代表著國家、民族的對外形象。
1、發型：空姐身著制服時，頭發注意保持發型整潔美觀、大方自然、統一規范、修飾得體。發型以乘務業務規定的標準發型為主，不留怪異發型。
2、化妝：空姐值勤時必須化工作妝，補妝，保持良好的精神面貌，保持手和指甲修剪整潔。不使用不健康顏色及亮彩色等的口紅，不佩帶過大的飾物、時裝手表，不在旅客面前補妝、修飾。
3、制服：值勤時，同一航班乘務組乘務員可根據航線季節、天氣變化及個人身體素質著裝，空姐一律著裙裝；迎送客時，空姐可著馬甲，寒冷地區可著大衣。皮鞋應保持光亮、無破損，空中應著單皮鞋，平底鞋只能在空中服務時穿著。著制服時須扣好紐扣，空姐著大衣、風衣時不要系好腰帶、佩帶圍巾、手套。登機證佩帶在制服、風衣、大衣胸前，上機后摘掉；服務牌佩帶在制服右上側、襯衣和圍裙的左上側。
禮儀
空姐在工作、生活、駐外期間應具有良好的個人修養和禮貌禮儀。
1、空姐在工作區域應著裝大方，不著奇裝異服，工作裝與便裝不混穿。與旅客、領導、同事相遇，應微笑示意、駐足讓道、主動問好。
2、空姐在任何時候均以禮貌平和的方式講話。
3、接聽電話時應使用文明電話用語。
4、維護公共場所秩序，不大聲喧嘩、嬉笑、打鬧。
5、保守國家機密、尊重駐地國民俗、文化。不以公司立場對外發言。

秀場上，燈光絢麗，受人矚目，美麗的模特翩翩走來。高挑的身材，時尚的造型，潮流的新裝……很多人對模特行業很是好奇，總覺得有層神秘的面紗。那么成為模特前，入門培訓內容有哪些？
一、貼墻
可是模特兒必備條件！每天都要練習“貼墻”，每次至少要貼15分鐘。當你正確去執行“貼墻”這個動作的時候，你會發現自己不管是大腿、小腿、腹部、全身上下除了雙手和肩膀是放松的之外，其它部位都在用力。
二、穿高跟鞋
不會穿高跟鞋的人第一次穿上的那一瞬間，真的會手足無措，不知道該怎么走路，在這有一個小秘方可以教教大家，怎么樣去適應穿高跟鞋。
1． 先選一雙好的高跟鞋
2．自己在家里比較寬敞的地方，比方說像是客廳，理出一條動線，這條動線*好是一條長長直直的走廊。
3．穿上高跟鞋后，放輕松讓自己來來回回地走動，慢慢記住這樣的感覺。
4． 讓雙腳適應了穿著高跟鞋的感覺后，把高跟鞋脫掉。
5．脫掉了之后，就踮著腳，感覺上好像還是踩著高跟鞋，只是這雙高跟鞋是隱形的，繼續來來回回地練習，等習慣之后，腳背的肌力練得比較強了，以后穿高跟鞋就可以活動自如。
三、臀部夾緊
這個動作其實很簡單，不管你在等公車或坐在辦公桌前，甚至是站著聊天的時候，不限任何場合都可以做。長此以往，翹臀就會出現啦~
四、走路跨大步伐
當你一跨大步就會發現已經運用到屁股方面的肌肉，同時也減輕了腿部的肌肉負擔；善用大腿臀部力量，和肌群一起執行走路的動作，才不會把身體所有的力量全部集中在我們的小腿上，形成過大的壓力，日積月累地擠出了蘿卜腿。當然在跨大步走路之前，還是要先培養正確的走路姿勢，讓腳尖先著地，不論是爬樓梯或是平常走路，都要注意讓腳尖先著地，這樣才不會養出粗壯的蘿卜腿喔！
五、 仰臥起坐
想要擁有良好體態的女孩們，一定要試著做“仰臥起坐”，不習慣運動的人可以從輕量級的做起，一天一下或兩下，慢慢訓練自己的耐力，不要想著一定要做很多下才有效果，重點是要讓自己開開心心地動起來！
六、俯臥撐
不光只是訓練我們的手臂線條，也可以讓肩膀變得比較寬，穿起衣服來也比較挺比較好看。
七、吊腳
這也是很重要、每天一定要做的運動，而且每次至少要做20分鐘。每天晚上睡覺前，就對著床邊的那面墻，把你整個腿部完全地靠墻擺，呈90度垂直狀，如果你是腿部經常覺得酸痛的人，一做這個動作會立刻覺得腿部壓力舒緩了許多，而且還會瘦腿噠。