鄭州馮特保健調理師是鄭州馮特營養師培訓學校的重點專業，鄭州馮特營養師培訓學校師資力量雄厚，學校歡迎你的加入。

為了適應全面建設小康社會的需要，提高全民族的健康意識和身體素質，培養和造就健康管理人才，推出健康管理師培訓課程。

唐學章 教授，主任醫師。國家衛生計生委中日友好醫院推拿科主任。兼任中華中醫藥學會推拿分會常委，中華中醫藥學會疼痛學分會常委、北京中醫藥學會按摩專業委員會副主任委員、中國醫師協會養生專業委員會委員。

2．陽虛體質的食療調養方案

因此，在人類生、長、壯、老、死的全過程中腎臟均起相當重要的作用，是人成長和衰老的重要因素。古代仙人道士，追求長生不老，都非常注重攝腎臟之精氣。要想駐顏有術，亦應多從調理腎臟功能著眼。

圖4-2　五行生克關系

在門診的健康評估，除了健康評估師外，還應有相應的輔助人員，如體格檢查人員、計算機數據輸錄人員等。當然如果咨詢對象較少時，這些工作也可以由一個人承擔。如果是專題咨詢和系列咨詢，最好由幾位健康評估師擔任，各人承擔一個或幾個專題，由各人評估自己最熟悉或擅長的部分，這樣就能保證健康評估的深度和廣度。

1、健康評估的范圍

平和體質的人強健壯實，體態適中，面色紅潤，頭發稠密，精力充沛，睡眠安和、胃納良好、二便正常、舌色淡紅、苔薄白、脈和有神，性格開朗隨和，社會和自然適應能力強，不容易得病。平和體質的人多見于青春期健康者，年齡越大，平和體質的人越少。平和體質先天稟輔良好，后天調養得當，故神、色、形、態、局部特征等方面表現良好，同時，心理上也健康，社會適應能力較強。

以柔緩運動，散步、打太極拳等為主，不宜做大負荷運動和出大汗的運動，忌用猛力和長久憋氣。

(2)、應該了解和掌握一定的醫學知識。咨詢對象所提出的問題有不少涉及疾病、康復等醫學知識，尤其是綜合性大醫院的健康評估，這就要求健康評估師必須了解臨床各科的疾病。同時，在進行營養咨詢時，往往要采取一些藥物治療與之配合，如果健康評估師沒有醫學知識，對藥物性能、成分、用法不了解，則是很難做到的。

五臟是化生和貯藏精氣的內臟，其特點是藏而不瀉，滿而不實。中醫學認為，人體的各種精微物質，包括精、氣、血、津液均貯藏于五臟，貯藏于五臟的精氣越充實越好，不能過度的耗散，故藏而不瀉。滿而不實是指五臟內充滿精氣，但不能壅塞不通，故滿而不實。五臟除貯藏精氣外還貯藏神。

（4）脾“開竅于日，其華在唇”，唇為脾之華蓋，脾能將水谷之精氣上榮于唇，口與脾功能是統一協調的。脾氣健，則食欲旺，氣血充足，日唇紅潤光澤；脾失健運，則血氣虛少，口唇淡白無澤、干扁顯老，即使涂上口紅也不會發亮，甚則干裂脫皮。由此而知：飲食不當易損脾胃，脾氣虛損，肌膚失養、肌肉及皮膚容易松弛，皮膚易出現皺紋，脾胃功能不好，在面部會反映出過早衰老，且衰老過程極快。

食療調理師學什么

（6）對個人或群體進行健康教育和推廣；

4、為了加快健康產業人才梯隊培養，醫學、心理學或營養健康相關專業的應屆畢業生也可申請報考

四、中醫治未病

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