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（一）食物的性味

形體特征常表現為體形偏瘦，主要表現為平素面色晦暗，皮膚偏暗或色素沉著，容易出現瘀斑，易患疼痛，嘴唇暗淡或紫，舌質暗有瘀點，或片狀瘀斑，舌下靜脈曲張，脈象細澀或結代。有的還可見眼眶暗黑，鼻部黯滯，發易脫落，肌膚干或甲錯，女性多見痛經、閉經、或經色紫黑有塊，崩漏。心理特征多表現為性格內郁，心情不快易煩，急躁健忘。平常患病易常見出血、中風，胸痹等病，不耐受風邪、寒邪。

3.具有醫學中專以上學歷證書，連續從事本職業或相關職業工作3年以上。

三．參考文獻：無篇二：健康管理師學習心得

“生我”者為“母”，“我生”者為“子”，所以五行相生關系又稱“母子關系”。

3、器械檢查

4．五行的調節機制

3 .高級課程78課時（13天），學費3800元；理論42課時，技能18課時。

帶著無比的期待與喜悅，我有幸參加了昆山市健康管理師的培訓。每位老師都以他們認真負責的敬業精神、淵博的學識、健康快樂的心態及獨特的個人魅力深深打動了我，在這將近三個月的學習和仔細聆聽中，老師們的博文廣識、生動講解、精彩案例無不在我的腦海里留下了深刻的印象，給我印象最深的是張鈞老師，他知識淵博，經常在國內外做課題、做研究，對我們課堂上向他所提的所有問題都能給我們講解得非常透徹。我用張老師上課所講的關于睡眠問題的有關知識，改善了我的睡眠，非常受益、非常實用。 隨著社會、工作、生活節奏加快、壓力增大，生活水平的不斷提高，飲食結構和生活方式發生了變化，這種以飲食過量或結構不合理同時運動量不足為主的、看似舒適的不良生活方式，在不知不覺中毀掉了人們的健康。這種由于不良生活方式所導致的疾病我們統稱為生活方式疾病，它主要包括高血壓、糖尿病、血脂異常、肥胖病以及與之相關的心腦血管疾病、腫瘤等。

第三節　九型體質與食療養生

二、主觀詢問方法（1-3-2）

2．瘀血體質的食療調養方案

（6）、生育史 包括妊娠與生育次數和年齡，人工或自然流產的次數及計劃生育狀況，有無死產、手術產、產褥。對男性患者也應詢問有無生殖系統疾病。

4．拔罐

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