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5.腎功能
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7、完成部門經理交代的其他事宜。
二、經絡的作用
(一)、健康管理師中級申報條件(具備以下條件之一者)
【洛陽馮特學保健調理師到哪里】【洛陽馮特學保健調理師到哪里】食物的五味,是指食物具有酸、辛、苦、甘、咸五味。五味的實際含義不只是味覺的概念,更主要還含有功能的內涵。不同味的食物,其功效各異。一般說來,酸味,包括澀味,有斂汗、止瀉、澀精等作用,如梅子、胡頹子等,合理食用,可用于多汗、久瀉、遺精滑精等病證,多食則引起筋脈攣縮;酸味與甘味合用,又能生津止渴,可用于津傷口渴;苦味,有清熱瀉火、止咳平喘、瀉下等作用,如苦瓜、青果、枸杞苗等,用于熱性病發熱、煩渴、氣逆咳嗽喘氣、嘔噦諸癥,多食則損傷脾胃陽氣,導致滑瀉;甘味,有補虛、和中、緩急止痛等作用,如栗子、甜杏仁、南瓜、葡萄、大棗、飴糖等,用于脾胃虛弱、氣血不足引起的神疲乏力、飲食減少、脘腹疼痛等癥,多食則窒塞、滯氣,使人滿悶不適;淡味附于甘味,常甘淡并稱,有利尿除濕作用,如薏米、薺菜、冬瓜等,常用于水濕內停水腫、小便不利等癥;辛味,包括芳香、辛辣味,有發汗解表、行氣、活血、化濕、開胃等作用,如蔥、生姜、薤白、玫瑰花、茉莉花、胡椒等,對于感冒惡寒、發熱、鼻塞流涕、咳嗽,以及肝胃氣滯飲食不香、胃脘不適、脅肋脹痛等病證較為適宜,多食則散氣耗津;咸味,主要有化痰軟堅散結作用,如海帶、紫菜等,用于痰瘀互結引起的病證,如痞塊、瘰疬結核、癭瘤等病證,多食則氣血凝滯。除此之外,醋的酸、糖的甘、香料的辛、鹽的咸,又是不可缺少的調味品,有調味、增進食欲的作用。每種食物所具有的味可以是一種,也可以兼有幾種。
(2)相克規律:相克即相互制約、克制、抑制之意。五行之間相互制約的關系稱之為五行相克。
春天氣機升發,人也一樣。氣血經肝氣的疏泄漸走于外,可服一些補養肝血、疏調氣機的食物和中藥來調理。“春捂秋凍”,說的是冬季氣血運行于體內,春天的到來,陽氣升發,氣血漸行于外,由于“乍暖還寒”,毛孔在欲開未開之時,只有捂著點,才有利于毛孔的自然開放,保持肝的氣血舒暢,而有利于健康。
五行學說可說明臟腑的生理功能及其相互關系,包括人體組織結構的分屬,臟腑的生理功能和臟腑之間的關系。五行學說還可以說明人體與內外環境的統一:事物屬性的五行歸類,除了將人體的臟腑組織結構分別歸屬于五行外,同時也將自然的有關事物和現象進行了歸屬。例如,人體的五臟、六腑、五體、五官等,與自然界的五方、五季、五味、五色等相應,這樣就把人與自然環境統一起來。五臟病變的傳變規律也可利用五行學說,包括不同臟器的發病時辰、發病的傳變規律。五行學說還可用于指導疾病的診斷,通過色澤、聲音、形態、脈象等諸方面的異常變化來進行臨床診斷疾病。五行學說也可用于指導疾病的防治,體現在下藥物、針灸、精神等療法之中。
(一)陰陽學說
(1)相生規律:相生即遞相資生、助比、促進。五行之間互相滋生和促進的關系稱作五行相生。
(四)經絡的運行有固定的路徑與方向
(2)陽經
1.從事養生保健行業、健康餐飲行業、醫療衛生行業和食品保健產品生產銷售行業的相關人員,特別是計劃開展食療調理項目的人員;
主食宜選用大麥、小麥、蕎麥、粟米、薏苡仁、綠豆、小米、赤小豆、蠶豆等谷類食物,其性味大多偏涼,可清熱、除濕健脾。如常食綠豆粥、薏苡仁粥等。因證屬濕熱為患,故忌食肥甘厚味,以防其助濕生熱。宜選用既可清熱又可健脾、利濕而不燥的食物,如豬瘦肉、鴨肉、鴿肉、兔肉、鵪鶉等肉食品性質偏涼;田螺、蟶子、蛤蜊、泥鰍、還帶等貝類咸寒、清熱利濕的食物。還宜選用一些具有清熱祛濕作用的蔬菜,如綠豆芽、油菜、苦瓜、萵苣、絲瓜、芹菜、馬齒莧、小白菜、芹菜、冬瓜等。水果則宜食用性質偏寒涼,具有清熱利濕作用的食物,如荸薺、哈密瓜、海棠、梨、枇杷、橙子等水果。
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