資訊標題：萊蕪健康管理師培訓班多少錢
萊蕪健康管理師信息 萊蕪健康管理師是萊蕪健康管理師培訓學校的重點專業(yè)，萊蕪市知名的健康管理師培訓機構(gòu)，教育培訓知名品牌，萊蕪健康管理師培訓學校公司現(xiàn)有5000余名員工，擁有近1000名專業(yè)講師，已在全國30個省市自治區(qū)開設(shè)了200余家直營分校。
萊蕪健康管理師培訓學校分布萊蕪市萊城區(qū),鋼城區(qū)等地,是萊蕪市極具影響力的健康管理師培訓機構(gòu)。
萊蕪健康管理師培訓學校,公司成立以來，一直積極推進職業(yè)教育發(fā)展革新，依靠科技進步先后推出“網(wǎng)絡+面授+智能題庫”的融合式教學和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂，全面采用3D模擬仿真技術(shù)開展教學，匯聚內(nèi)外師資打造精致產(chǎn)品，整合社會優(yōu)質(zhì)資源搭建人才交流和企業(yè)合作平臺，為每位學員提供包括政策咨詢、教學輔導、學習規(guī)劃、備考答疑、就業(yè)指導等在內(nèi)的個性化 “一站式”服務，建立了完善的教育和職業(yè)循環(huán)發(fā)展服務體系。
中國衛(wèi)生部分類標準：①體重過低<18.5 ②體重正常18.5-23.9 ③超重24-27.9 ④肥胖 ≥28。
�、傺铀韬粑袠校貉铀璐嬖谥a(chǎn)生節(jié)律性呼吸的基本中樞，但正常節(jié)律還有賴于延髓以上中樞參與。
營養(yǎng)師是是從事營養(yǎng)咨詢工作的專業(yè)人員；醫(yī)生離開所在醫(yī)院執(zhí)業(yè)證書需重新變更，健康管理師全國通用，不需要年檢。健康管理師是營養(yǎng)師、心理咨詢師、體檢醫(yī)生、預防醫(yī)學醫(yī)生、健康教育專家、醫(yī)學信息管理人員的綜合體，是一個高端職業(yè)。
社區(qū)基本資料：社區(qū)的自然環(huán)境狀況、社區(qū)的經(jīng)濟和組織狀況、社區(qū)動員潛力。
2019年健康管理師備考已經(jīng)開始，為了幫助大家順利通過考試，優(yōu)路教育整理了備考2019健康管理師考試的3個小提醒，供各位參考。
醫(yī)師在執(zhí)業(yè)活動中享有下列權(quán)利:
(一)在注冊的執(zhí)業(yè)范圍內(nèi),進行醫(yī)學診查、疾病調(diào)查、醫(yī)學處置、出具相應的醫(yī)學證明文件,選擇合理的醫(yī)療、預防、保健方案;
(二)按照國務院衛(wèi)生行政部門規(guī)定的標準,獲得與本人執(zhí)業(yè)活動相當?shù)尼t(yī)療設(shè)備基本條件;
(三)從事醫(yī)學研究、學術(shù)交流, .參加專業(yè)學術(shù)團體;
(四)參加專業(yè)培訓,接受繼續(xù)醫(yī)學教育;
(五)在執(zhí)業(yè)活動中,人格尊嚴、.人身安全不受侵犯;
(六)獲取工資報酬和津貼,享受國家規(guī)定的福利待遇;
(七)對所在機構(gòu)的醫(yī)療、預防、保健工作和衛(wèi)生行政部門的工作提出意見和建議,依法參與所在機構(gòu)的民主管理。
對急�；颊�,醫(yī)師應當采取緊急措施進行診治,不得拒絕急救處置。醫(yī)師應當使用經(jīng)國家有關(guān)部門批準使用的藥品、消毒藥劑和醫(yī)療器械。除正當診斷治療外,不得使用麻醉藥品、醫(yī)療用毒性藥品、精神藥品和放射性藥品。醫(yī)師應當如實向患者或者其家屬介紹病情,但應注意避免對患者產(chǎn)生不利后果。醫(yī)師進行試驗性臨床醫(yī)療,應當經(jīng)醫(yī)院批準并征得患者本人或者其家屬同意。
隨著人口老齡化的進程加快，期望壽命的延長以及慢性病的上升，對健康維護及改善的需求會日益增長。傳統(tǒng)的醫(yī)療服務模式己不能滿足發(fā)展的需要。新興的健康管理行業(yè)將有非常廣闊的發(fā)展前景。建立一支健康管理專業(yè)隊伍，對于改善和提高我國國民身體素質(zhì)，全面建設(shè)小康社會有著重要意義。
體格測量：身高、體重、腰圍、血壓 腰圍：男性≤85cm,女性≤ 80cm
當你進行最后一次復習的時候，將主要精力放在容易記憶的、容易的知識點上，俗話說得好“貪多嚼不爛”，放棄那些疑難知識點，不要讓它們干擾你的記憶。對一些有一定規(guī)律的知識點要有意識的進行歸納總結(jié)，用一些簡潔的，通俗易懂的詞語進行歸納以方便記憶。
26.性心理問題的常見癥狀:戀物癖、異裝癖、露陰癖、窺陰癖、性施虐癖 性受虐癖、易性癖
健康風險分析這一章節(jié)的考點有哪些？小編為大家整理了這一章的知識點如下：
人體站立時水平方向的最大臀部周長值。
核心內(nèi)容是：醫(yī)生對患者建議或?qū)嵤┤魏卧\斷（如拍X線片）、治療（如開某種降壓藥）或預防保�。ㄈ缑磕曜鲆淮螊D科檢）措施，都要盡可能基于可靠的證據(jù)，證明這種措施確實對患者有益，并且盡可能有較好的成本-效益比。
2、問診和病史采集的主要內(nèi)容
主要內(nèi)容包括：（1）患者一般；（2）主訴；（3）現(xiàn)病史；（4）既往史；（5）個人史和家庭史，女性還應包括月經(jīng)史和生育史。
3、體格檢查的基本方法
視診、觸診、叩診（直接叩診、間接叩診）、聽診。
4、臨床實驗室檢查的主要內(nèi)容
包括：血液學檢驗、體液與排泄物檢驗、生化學檢驗、免疫學檢驗、病原學檢驗。
5、疾病的X線圖像改變
�。�1）大小改變，如：心影增大；
�。�2）位置改變，如：關(guān)節(jié)脫位；
（3）形態(tài)改變，如：各種呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、骨骼系統(tǒng)、炎癥、腫瘤、外傷等都產(chǎn)生形態(tài)結(jié)構(gòu)變化；
�。�4）輪廓改變，如：心臟病；
（5）密度改變，如肺內(nèi)滲、腫瘤致肺內(nèi)異常密度、骨骼炎癥、腫瘤致骨骼密度降低或破壞；
�。�6）功能改變，如某些疾病發(fā)生功能變化，如心包積液心臟搏動減弱或消失等。
6、CT檢查的優(yōu)缺點
優(yōu)點：CT圖像為人體組織斷面像，其密度分辨率明顯優(yōu)于線檢查圖像，能良好地顯示人體各部位的器官結(jié)構(gòu)，除發(fā)現(xiàn)形態(tài)改變外，還能檢查組織的密度變化，擴大了影像學的檢查范圍
缺點：CT檢查是有身線的檢查方法，較難發(fā)現(xiàn)器官組織結(jié)構(gòu)的功能變化，個別部位如顱底部骨偽影可影響后顱凹腦組織檢；因成像野的限制，不宜檢四肢小關(guān)節(jié)，難以顯示空腔器官的黏膜變化，做強化掃描時有造影劑的不良反應存在。
7、超聲檢查的主要用途
�。�1）檢實質(zhì)性臟器的大小、形態(tài)及物理特性；
�。�2）檢測某些囊性器官（如膽囊、膀胱等）的形態(tài)、走向及功能狀態(tài)；
�。�3）檢測心臟、大血管和外周血管的結(jié)構(gòu)、功能及血流動力學狀態(tài)，包括對各種先天性、后天性心臟病、血管畸形及閉塞性血管病變的診斷；
�。�4）檢測臟器各種占位性病變的物理特性。根據(jù)占位性病變的聲學分型，鑒別占位病變的實質(zhì)性、囊性，還是囊實混合性，部分可鑒別良、惡性；
�。�5）檢測積液（如胸腔積液、心包積液等）的存在與否，以及對積液量的多少作出估計；
�。�6）產(chǎn)科上可確定妊娠，判斷胎位、胎兒數(shù)量、確定胎齡，評價胎兒生長發(fā)育情況，發(fā)現(xiàn)胎兒畸形，評定胎兒生理功能。超聲引導下可對羊水、臍血、胎兒組織取樣做染色體等實驗室檢查，或?qū)μ哼M行宮治療；
�。�7）在超聲引導下進行穿刺做針吸細胞學或組織活檢，或進行某些引流及藥物注入治療。
8、MRI圖像的優(yōu)缺點
優(yōu)點：MRI圖像無射線損害；通過梯度場和射頻場的更換可完成矢狀、冠狀、切、斜切等多軸成像；圖像不受人體正常組織干擾，不像CT有骨骼等干擾偽影；MRI強化掃描使用釓造影劑，無不良反應。
缺點：MRI圖像檢查時間較長，早期MRI機使用經(jīng)典量子學理論，做一個T2加權(quán)成像需16分鐘以上，近年來采用快速成像方法已縮短為5分鐘以下；因患者置于磁體內(nèi)有恐懼感，現(xiàn)已改為寬入口短磁體，可避免或消除恐懼感；因成像線圈和成像野的限制，小關(guān)節(jié)小部位的成像開展不普及；機器昂貴，運行費用高，檢查費用高。
9、心電圖檢查的臨床應用
電圖除主要用于心臟疾病的診斷外，也廣泛應用于各種危重患者的搶救、手術(shù)麻醉、藥物作用和電解質(zhì)紊亂的監(jiān)測、航天、登山運動的心電監(jiān)測等。
（1）由于心電圖主要反映心臟激動的電學活動，因此對各種心律失常和傳導障礙的診斷分析具有肯定價值；
�。�2）特征性心電圖改變和演變是診斷心肌梗死可靠而實用的方法；
（3）房室肥大、心肌受損和心肌缺血都可引起一定的心電圖變化，有助診斷。
10、內(nèi)鏡檢查的臨床應用
上消化道鏡檢包括食管、胃、十二指腸的檢查，是應用最早進展最快的內(nèi)鏡檢查，亦稱胃鏡；下消化道鏡檢包括乙狀結(jié)腸鏡、結(jié)腸鏡和小腸鏡檢，以結(jié)腸鏡應用較多；纖維支氣管鏡已成為支氣管、肺和胸腔疾病診斷、治療和搶救上一項重要手段，于1967年正式用于臨床。
11、藥品的概念
藥品：用于預防、治療、診斷人的疾病，有目的地調(diào)節(jié)人的生理功能并規(guī)定有適應證或者功能主治、用法和用量的物質(zhì)。根據(jù)藥物的性質(zhì)、劑型、組織對藥物的吸收情況及治療需要，給藥途徑可有口服、舌下含化、吸入、外敷、直腸給藥、注射等。
12、合理使用抗生素應遵循的原則
合理使用抗生素包括合理選藥和合理給藥兩方面。選擇抗生素時，首先應分析可能的致病菌并據(jù)此來選用敏感的抗生素，一般應用藥物敏感試驗來篩選抗生素。當病情危重時則應根據(jù)患者的感染部位、可能感染的菌群來選用抗菌譜較廣的藥物。
營養(yǎng)指導的原則
1.食物多樣化，以谷類為主
食物多樣是平衡膳食模式的基本原則。谷物為主是平衡膳食的基礎(chǔ)，谷類食物含有豐富的碳水化合物，它是提供人體所需能量的最經(jīng)濟、最重要的食物來源。平均每天攝入12種以上食物，每周25種以上。每天攝入的谷類食物250～400g，其中全谷物和雜豆類40～150g，薯類50～100g，全谷物富含B族維生素、脂肪酸等。谷類過度精加工導致B族維生素礦物質(zhì)和膳食纖維丟失而引起攝入量不足，這些因素都可能增加慢性非傳染性疾病的發(fā)生風險。
2.多吃蔬菜、水果、奶類、大豆
根據(jù)我國2010～2012年中國居民營養(yǎng)與健康狀況監(jiān)測結(jié)果顯示，我國城鄉(xiāng)居民平均每標準人日蔬菜的攝入量為269.7g，奶類及其制品的攝入量24.7g，大豆類及制品攝入量為10.9g。蔬菜水果攝入可降低腦卒中和冠心病的發(fā)病風險以及心血管疾病的死亡風險，降低胃腸道癌癥、糖尿病等的發(fā)病風險，循證研究科學證據(jù)等級高。
�、偈卟撕退缓S生素、礦物質(zhì)、膳食纖維且能量低，對于滿足人體微量營養(yǎng)素的需要，保持人體腸道正常功能以及降低慢性病的發(fā)生風險等具有重要作用。蔬果中還含有各種植物化合物、有機酸、芳香物質(zhì)和色素等成分，能夠增進食欲、幫助消化、促進人體健康。
②奶類富含鈣，是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和B族維生素的良好來源。每天攝入300g奶或相當量乳制品可以較好補充不足。增加奶類攝入，有利于兒童少年生長發(fā)育，促進成人骨健康。
③大豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需脂肪酸、維生素E，并含有大豆異黃酮，植物固醇等多種植物化合物。
�、軋怨缓惡投嗖伙柡椭舅�、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素，是膳食的有益補充。
3.適量吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
魚、禽、蛋和瘦肉含有豐富的蛋白質(zhì)、脂類、維生素A、B族維生素、鐵、鋅等營養(yǎng)素，是平衡膳食的重要組成部分，是人體營養(yǎng)需要的重要來源。煙熏和腌制肉風味獨特，是人們喜愛的食品，但是由于在熏制和腌制過程中易遭受多環(huán)芳烴類和甲醛等多種有害物質(zhì)的污染，過多攝入可增加某些腫瘤的發(fā)生風險，應當少吃。
4.少鹽少油，控糖限酒
①成人每天食鹽不超過6克，每天烹調(diào)油25～30克。中國營養(yǎng)學會建議成年人一天食鹽(包括醬油和其他食物中的食鹽量)的攝入量不超過6g。一般20ml的醬油中含有3g食鹽，10g蛋黃醬含1.5g食鹽，如果菜肴需要用醬油和醬類，應按比例減少食鹽用量。
�、诳刂铺砑犹堑臄z入量，每天攝入不超過50克，最好控制在約25克以下。
③足量飲水，成人每天7～8杯(1500～1700ml)，提倡飲用白開水和茶水;不喝含糖飲料。
�、軓慕】档目紤]出發(fā)，男性和女性成年人每日飲酒應該不超過酒精25g和15g，換算成不同酒類，25g酒精相當于啤酒750ml，葡萄酒250ml，38°白酒75g，高度白酒50g，15g酒精相當于啤酒450ml，葡萄酒150ml，38°白酒50g，高度白酒30g。
�、輨游镉偷娘柡椭舅岜壤^高;植物油則以不飽和脂肪酸為主。不同植物油又各具特點，如橄欖油、茶油、菜籽油的單不飽和脂肪酸含量較高，玉米油、葵花籽油則富含亞油酸，胡麻油(亞麻籽油)中富含α-亞麻酸。
5.珍惜食物，按需備餐，提倡分餐不浪費。
6.吃動平衡，保持健康體重。
對于成年人來說，輕體力勞動者每天能量攝入量男性為2250kcal，女性為1800kcal;中、重體力勞動者或活動量大的人每天能量攝入應適當增加300～500kcal。建議食物多樣，平衡膳食，每餐食不過量;一日三餐，定時定量，重視早餐，不漏餐。
1.按日�；顒拥纳眢w活動類別：職業(yè)性身體活動，交通往來身體活動，家務性身體活動，體育鍛煉身體活動。
穩(wěn)定情緒、保持平和的心態(tài)，避免不必要的精神緊張和情緒激動，盡量降低社會環(huán)境不良因素造成的惡性刺激。有高血壓傾向的人應修身養(yǎng)性，陶冶心情，保持良好的心理狀態(tài)和情緒，養(yǎng)成良好的生活習慣，多參加體育和文化娛樂活動，豐富業(yè)余生活。
14.高血壓患者的自我管理方法(掌握)
內(nèi)容包括：①對自己血壓監(jiān)測的能力、②對自己血壓評估的能力、③對臨床用藥的作用及其副作用的簡單了解、④患者服用藥物依從性的提高、⑤患者掌握行為矯正的基本技能、⑥會選擇健康合理的食物、⑦能適當運動、⑧戒煙限酒、⑨自己能進行壓力管理、⑩尋求健康知識的正常途徑、就醫(yī)能力。
15.高血壓的干預程序(掌握)
①篩查和確診高血壓患者 ②高血壓患者的危險分層 ③制定干預計劃 ④執(zhí)行干預計劃、定時隨訪 ⑤評價管理工作和管理效果
16.高血壓患者的篩查方法(熟悉)
①從已建立的健康檔案中找出需要管理的高血壓患者，進行登記和核實;②常規(guī)體檢發(fā)現(xiàn)屬于管理范圍的高血壓患者;③常規(guī)門診就診的高血壓患者;④其他途徑的篩查。
17.高血壓危險程度的分級(掌握)
將高血壓危險程度分3級(一般慢性病分3~5層即可)
吸收：事物的成分或其被消化的產(chǎn)物透過消化管粘膜上皮細胞進入血液和淋巴液的過程，稱為吸收。
3、社區(qū)健康教育實施步驟
12.老年人身體活動的內(nèi)容 ：有氧運動;抗阻力運動;動能性身體活動。
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