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鄭州未來路去哪學保健調理師

放大字體  縮小字體    更新日期:2025-11-17 22:51  來源:鄭州未來路營養師培訓學校  作者:李校長  瀏覽次數:344
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血液的正常運行,還取決于氣的推動作用和固攝作用之間的協調平衡。心主血脈,推動血液循行,是血液運行的動力。肺主一身之氣而肺主一身之氣而朝百脈,能協助心臟推動血液運行。脾統血,可統攝血液運行于脈內而不逸出脈外。肝藏血,可調節血量,又主疏泄,則氣行而血行。所以血液循環,是心、肺、脾、肝等臟器生理功能相互協調,共同完成的。其中任何一個臟器的功能失調,都可以導致血液的循行失常,致使出血,或血運遲緩,或運行不暢而形成血瘀。另外,血的或寒或熱等,更是直接地影響著血液運行的或遲或速。

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(2)相克規律:相克即相互制約、克制、抑制之意。五行之間相互制約的關系稱之為五行相克。

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關于“上工治未病”有這樣一個傳說。戰國時期杰出的醫生扁鵲,醫術高超,流芳百世,但是扁鵲說他的醫術不如他的兩個哥哥,大哥最好,上醫治未病,防治病情發作;二哥次之,治欲病之病,治病于病情剛剛發作之時;而他最差,治已病,屬于下工,治病于病情嚴重之時。

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陰陽的對立統一是天地萬物運動變化的總規律,世界萬事萬物皆有陰陽,即所謂“孤陰則不生,獨陽則不長”不論是空間還是時間,從宇宙間天地的回旋到萬物的產生和消失,都是陰陽作用的結果。凡屬相互關聯的事物或現象,或同一事物的內部,都可以用陰陽來概括,以分析其各自的屬性,如天與地、動與靜、水與火、出與入等。

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2、客觀檢查

主食中用于補陽的食物不多,主要有紫米、黑米等。肉食中,狗肉、羊肉、羊肝、羊腎、羊鞭、牛鞭、鹿肉、豬腰、雀肉、鴿肉、鵪鶉肉、海馬、海狗腎、鱔魚、鯧魚、鰻魚、泥鰍、青蝦、海蝦、黃花魚(石首魚)等食物,性味甘溫或咸,具有溫中散寒,補腎壯陽的作用,可以在陽虛體質的膳食調養中選用。蔬菜多性味寒涼,善于清熱解毒除煩等,但有少量的蔬菜性味溫暖可以溫中散寒,溫補腎陽,如香菜、刀豆、枸杞頭、豇豆、韭菜、小茴香等。許多干果具有健脾補腎的作用,如核桃仁、栗子、菠蘿、荔枝、橘子、芡實、龍眼肉等食物。

(3)溫補滋養法 溫補滋養法是應用溫熱性食物進行補益的方法。適用于陽虛或陽氣虧損,如肢冷、畏寒、乏力、疲倦、小便清長而頻或水腫等患者,也常作為普通人的冬令進補食物。如核桃仁、大棗、龍眼肉、豬肝、狗肉、雞肉、鯰魚、鱔魚、海蝦等。

一、中醫養生理論的基本原則

1.陰陽學的含義:陰陽,是中國古代哲學的一對范疇,是對自然界中相互關聯的某些事物或現象對立雙方屬性的概括。陰和陽之間有著既對立又統一的辯證關系,是宇宙的總規律。陰陽理論被引入醫學領域后,即成為中醫學理論體系的基石成為基本的醫學概念。在中醫學中,陰陽是自然界的根本規律,是標示事物內在本質屬性和性態特征的范疇,其既標示論文兩種對立特定的屬性,如明與暗、表與里、寒與熱等,又標示了兩種對立的特定的運動趨向或狀態,如動與靜,上與下、內與外等。

于天源 教授,主任醫師。北京中醫藥大學博士生導師。國家中醫藥管理局級重點學科負責人,中國大成推拿學會副主席,中華中醫藥學會推拿分會第四、第五屆委員會常務委員兼副秘書長,北京市推拿按摩專業委員會常務委員。國家自然基金委和教育部項目評審專家,中華中醫藥雜志審稿專家。

(3)脾主統血:是指脾氣有統攝血液,使其不致溢出脈外的作用。如果脾氣虛,血液將失其正軌,出現出血病癥,如紫斑等或皮膚蒼白無光澤。

1.具有醫學專科以上學歷證書;

(三)陽虛體質的特征

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