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肝臟的疏泄功能表現在肝臟可調節情志，只有肝臟之疏泄功能正常，氣機調暢，人才能心情舒暢，做到笑口常開，以使青春長在。

刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反復刮動，摩擦患者某處皮膚，以治療疾病的一種方法。是我國傳統的自然療法之一。以中醫十二經脈及奇經八脈理論為基礎，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮膚相關部位刮拭，達到疏通經絡、活血化瘀之目的。現代醫學研究證明：刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環。因此，對高血壓、中暑、肌肉酸痛等風、寒、痹癥有立竿見影之效。經常刮痧，可起到調整經氣，疏經活絡，解除疲勞，增加免疫功能的保健作用。

陰陽的對立統一是天地萬物運動變化的總規律，世界萬事萬物皆有陰陽，即所謂“孤陰則不生，獨陽則不長”不論是空間還是時間，從宇宙間天地的回旋到萬物的產生和消失，都是陰陽作用的結果。凡屬相互關聯的事物或現象，或同一事物的內部，都可以用陰陽來概括，以分析其各自的屬性，如天與地、動與靜、水與火、出與入等。

拔罐產生的真空負壓有較強的吸拔之力，其作用在經絡穴位上．可將毛孔吸開并使皮膚充血，體內的邪氣毒素通過皮膚毛孔被吸出體外，從而使經絡氣血得以疏通，臟腑功能得以調整，達到防治疾病的目的。

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3、器械檢查

二．摘要：

自 然 界五行人 體

（四）治療方面的應用

（二）形神共養

⑴、現病史 是指現在所患疾病的最初癥狀、自開始到就診時的全過程。

2．痰濕體質的食療調養

1、觀望（1-3-2-1）

足厥陰肝經：用于治療黃褐斑、座瘡和皮脂溢出。

中醫養生學以傳統中醫學的理論和古代哲學思想為指導，以“天人相應”和“形神合一”整體觀為出發點，主張從綜合分析的角度去看待生命和生命活動。養生方法以保持生命活動的動靜互涵、平衡協調為基本準則。主張“正氣為本”，提倡“預防為主”，要求人們用持之以恒的精神，自覺地、正確地運用養生保健的知識和方法，通過自養自療，提高身體素質和抗衰防病的能力，達到延年益壽的目的。

疾病的發生，不僅有機械、物理、化學和生物學方面的原因，而且還有社會、心理方面的原因。過去人們往往忽視了生理、社會、環境的因素，單純重視醫療，而對不良生活方式和疾病的關系認識不足，造成一些不良生活方式特別是營養異常導致的疾病發病率增高，如糖尿病、痛風、冠心病、高脂血癥、肥胖等，也使疾病不能獲得好的治療效果。而這些不良生活方式特別是營養不足和營養過剩造成的疾病往往使預防的長期性、有效性和臨床治療的無效性、局限性形成巨大的反差。如果人們通過健康評估獲得相關的健康保健知識，改善飲食結構和提高營養狀況，就可以在一定程度上減少疾病的發生和防止病情的惡化。

2016年12月25日，《中華人民共和國中醫藥法》重磅出臺，并將于2017年7月1日正式實施。立法要求“國家發展中醫養生保健服務，提供全方位、全人群、全生命周期的中醫藥服務，加快中醫藥人才培養”。

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