廣州天河區(qū)沙太路少兒籃球是廣州少兒籃球培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè),廣州少兒籃球培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。

(6)擺脫向前接應(yīng)步伐:以「之」字型向前擺脫伸手做出接應(yīng)動作。
30算一組,做三組;運(yùn)球:單手左右拉球,幅度由小到大(左右手都要練)也是每個幅度運(yùn)10下,30算一組,三組。運(yùn)球再好,過人靠腳。球運(yùn)的天花亂墜,腳底下絆蒜還是不能過人。做大幅度動作時,你的腳尖要保持旋轉(zhuǎn);單手運(yùn)球 前后拉球,任何單手運(yùn)球練習(xí),你的另一只手別閑著;兜球繞大腿:練習(xí)過人時的轉(zhuǎn)腰習(xí)慣;
叮鍛沖皬綃?悆媧誨姩鏄?竴欏瑰ū涔愭


在線咨詢:
點(diǎn)擊交談