資訊標題:湘潭學健康管理師好點的學校
湘潭健康管理師信息 湘潭健康管理師是湘潭健康管理師培訓學校的重點專業(yè),湘潭市知名的健康管理師培訓機構,教育培訓知名品牌,湘潭健康管理師培訓學校公司現(xiàn)有5000余名員工,擁有近1000名專業(yè)講師,已在全國30個省市自治區(qū)開設了200余家直營分校。
湘潭健康管理師培訓學校分布湘潭市雨湖區(qū),岳塘區(qū),湘鄉(xiāng)市,韶山市,湘潭縣等地,是湘潭市極具影響力的健康管理師培訓機構。
湘潭健康管理師培訓學校,公司成立以來,一直積極推進職業(yè)教育發(fā)展革新,依靠科技進步先后推出“網(wǎng)絡+面授+智能題庫”的融合式教學和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂,全面采用3D模擬仿真技術開展教學,匯聚內(nèi)外師資打造精致產(chǎn)品,整合社會優(yōu)質(zhì)資源搭建人才交流和企業(yè)合作平臺,為每位學員提供包括政策咨詢、教學輔導、學習規(guī)劃、備考答疑、就業(yè)指導等在內(nèi)的個性化 “一站式”服務,建立了完善的教育和職業(yè)循環(huán)發(fā)展服務體系。
獵聘網(wǎng)取自3522份樣本,健康管理師月均薪資為4296元,其中4.5K-6k薪資范圍占比34.0%,數(shù)據(jù)說明平均收入4.5K-6k左右的占一部分,當然不同地區(qū)有不同薪資待遇,健康管理師工作從業(yè)1年后月入過萬的人員也不少,畢竟這是一份年限時間越久越吃香的工作,護士轉(zhuǎn)型健康管理師薪資更高(為什么建議護士報考三級健康管理師?)。
17.新資源食品主要內(nèi)容:在我國無食用習慣的動物、植物和微生物;從動物、植物和微生物中分離的在我國無食用習慣的食品原料;在食品加工中過程中使用的微生物新品種;因采用新工藝生產(chǎn)導致原有成分或者結構發(fā)生改變的食品原料。
1、不妨給自己定一些時間限制
7、保險公司等
(二)新興行業(yè)
完成健康信息采集工作后,接下米,應對采集到的數(shù)據(jù)進行分析、電子化、保存和信息傳遞。
第三層:高血壓3級,高危組,血壓水平為≥180/110mmHg,或者血壓水平為140~179/90~109mmHg,并伴有≥3個危險因素,或者血壓水平≥140/90mmHg,且具有靶器官損害或臨床狀況。
18.高血壓患者制定干預計劃的原則(熟悉)
針對每個高血壓患者的實際情況,在該患者的共同參與下逐步設立小的具體的目標,最終到達總目標。目標設立要具有可行性,要求十分具體、清楚、可操作。一次不要設立太多目標。
①社區(qū)健康問題分析②行為問題分析③環(huán)境分析④目標人群分析⑤資源分析
5.口服葡萄糖耐糖量試驗(OGTT)的概念及意義(掌握)
提高人民群眾的健康保健水平是建設全面小康社會的一項重要標志。全面建小康,首先要保健康。人的身體不健康,即使物質(zhì)財富再豐富,也不能算小康社會。在人口的平均壽命日益延長、慢性病不斷增加的情況下,如何利用有限的資源,最大限度地提高生命質(zhì)量及減輕社會負擔,是我們在新時期面臨的重大挑戰(zhàn)。據(jù)世界衛(wèi)生組織的一項研究報告:人類三分之一的疾病通過預防保健是可以避免的,三分之一的疾病通過早期的發(fā)現(xiàn)是可以得到有效控制的,三分之一的疾病通過信息的有效溝通能夠提高治療效果。因此,我們對健康的維護不僅僅是對疾病的治療,更重要的是在疾病沒有到來之前的“防患”。
不可利用碳水化合物:膳食纖維構造性多糖(纖維素、半纖維素、木質(zhì)素、果膠)。
二、 功能
1、提供和儲存能量
2、構成機體的重要物質(zhì)
3、節(jié)約蛋白質(zhì)作用 (sparing protein action)
當攝入足夠的碳水化合物時,可以防止體內(nèi)和膳食中的蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)槠咸烟牵@就是所謂的節(jié)約蛋白質(zhì)作用。
4、抗生酮作用(antiketogenesis)
5、保肝解毒作用
6、增強腸道功能
三、膳食纖維:食物中不能被人體消化酶所消化吸收的多糖類物質(zhì)的總稱。
分類:
(1)不溶性纖維:纖維素、半纖維素、木質(zhì)素。
(2)可溶性纖維:果膠、樹膠、粘膠。(溶于水并吸水膨脹,能被腸道微生物酵解,常存在于植物細胞液和細胞間質(zhì)中。)
功能:降低血漿膽固醇、改善血糖生成反應、改善大腸功能、控制體重和減肥。
四、碳水化合物的供給和來源(重點)
防止碳水化合物占總能量攝入的比例較低、脂肪占總能量比例較高。
13.健康管理服務營銷采取的方式:直銷、分銷代理、網(wǎng)絡營銷。
2019年全國第四次健康管理師在11月16日考試,距開考日期只剩下25天了,常見慢性病這一章全是重難點,小編整理了高血壓、冠心病的診斷標準及誘發(fā)病癥的危險因素。
一、高血壓的診斷
1.臨床上高血壓診斷標準為:經(jīng)非同日3次測量血壓,收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg;
2.①原發(fā)性高血壓:原因不明的高血壓,大都需要終生治療;
②繼發(fā)性高血壓:由某些疾病引起的血壓增高稱為繼發(fā)性高血壓;
③白大衣高血壓:指患者到醫(yī)療機構測量血壓高于140/90mmHg,但動態(tài)血壓24小時平均值<130/80mmHg,或家庭自測血壓<135/85mmHg。
④隱性高血壓:指患者到醫(yī)療機構測量血壓<140/90mmHg,但動態(tài)血壓24小時平均值高于130/80mmHg或家庭自測血壓高于135/85mmHg。
3.自測血壓
①對于精神焦慮或根據(jù)血壓讀數(shù)常自行改變治療方案患者,不建議自測血壓;
②對新診斷的高血壓,建議家庭自測血壓連續(xù)7天,每天早晚各1次,每次測量3遍,去掉第1天血壓值,僅計算后6天血壓值,根據(jù)后6天血壓平均值,為治療決定提供參考;
③血壓穩(wěn)定后,建議每周固定一天自測血壓,于早上起床后1小時,服降壓藥前測量坐位血壓。
④自測血壓的優(yōu)點:可獲取日常生活狀態(tài)下的血壓信息幫助排除白大衣性高血壓,檢出隱性高血壓,對增強患者整治的主動參與性、改善患者治療的依從性等方面具有優(yōu)點。
4.動態(tài)血壓:作用,動態(tài)血壓監(jiān)測在臨床上可用于診斷白大衣性高血壓。
二、高血壓發(fā)病的危險因素
1.高納、低鉀膳食。
2.體重超重和肥胖:BMI≥24Kg/m2者患高血壓的危險是體重正常者的3~4倍,患糖尿病的危險是體重正常的2~3倍,具有兩項以上危險因素的患高血壓及糖尿病危險是體重正常者的3~4倍。男性腰圍≥90cm,女性≥85cm者患高血壓的危險為腰圍低于此界限者的3.5倍。
3.飲酒:每天平均飲酒>3個標準杯(1個標準杯相當于12g酒精,約合360g啤酒,或100g葡萄酒,或30g白酒),收縮壓與舒張壓分別平均升高3.5mmHg與2.1mmHg,且血壓上升幅度隨著飲酒量的增加而增大。
4.其他危險因素(遺傳、性別、年齡、工作壓力、心理因素、高脂血癥等)
三、冠狀動脈粥樣硬化
(一)冠心病的分型、臨床表現(xiàn)和診斷方法
1.冠心病分型:
①無癥狀性心肌缺血;②心絞痛;③心肌梗死;④缺血性心臟病;⑤猝死。
2.診斷
①如出現(xiàn)典型的心絞痛,或發(fā)生心肌梗死,臨床上可基本明確冠心病的診斷。
②典型心絞痛的特點有:誘因;部位及放射部位;性質(zhì);持續(xù)時間及緩解(疼痛出現(xiàn)后,常逐漸加重,1~5分鐘而自行緩解,偶爾可長達15分鐘,休息或舌下含化硝酸甘油而緩解)。
3.對無急性心肌梗死病史,也無典型心絞痛的患者,需要綜合冠心病危險因素、年齡、性別、臨床病史,其他心臟病的排除等方面綜合考慮,但確診需要有冠狀動脈狹窄的病理解剖學依據(jù)。
(二)冠心病危險因素
1.高血壓;
2.超重和肥胖;
3.糖尿病;
4.血脂異常和高膽固醇血癥(血清膽固醇水平升高的年齡越早,今后發(fā)生冠心病的機會也越多);
5.生活方式(吸煙、飲食、身體活動);
6.多種危險因素的聯(lián)合作用(冠心病是多種因素引起的,聯(lián)合危險因素越多,動脈粥樣硬化或發(fā)生合并癥的可能性越大);
7.其他(冠心病在其發(fā)病史中具有重要作用,是一種獨立的危險因素)。
良好的健康檔案的意義:
2017年12月份,中國保監(jiān)會公布《健康保險管理辦法(征求意見稿)》要求保險機構積極開發(fā)費用補償型健康保險產(chǎn)品,并可以支付20%的健康管理服務費!
不會考慮制作它的工人。然而,消費者在購買健康服務時,客戶本人就在“工廠”里,親
“健康管理師屬于哪個領域”、“未來可從事哪些行業(yè)”、“工作就業(yè)前景如何”等問題是大家最關注的,下面跟隨小編來一起看一下健康管理師的問題解答吧!
另外可以采用對比記憶法,比如“除了糖尿病和慢阻肺病,高血壓和腦卒中等其他慢性病的主要危險因素中都包括飲酒。”其實最好的記憶方式就是反復,所以考生需要反復識記以達到鞏固的效果,以防概念模糊而丟分。
三、理論知識與操作技能結合學習
理論知識和專業(yè)能力兩科內(nèi)容有交叉重復知識點,考試時也會交叉考核。比如將第四章慢性病、第七章營養(yǎng)、第八章運動、第九章心理與技能第四章健康干預結合起來復習,通過理論實踐相結合,達到對健康管理流程和內(nèi)容的融會貫通。比如復習糖尿病干預時,將高危人群與危險因素結合學習,將非藥物治療干預策略結合2型糖尿病的運動處方要點、平衡膳食進行學習。
5、個人健康檔案的構成
11.健康管理過程評價的主要指標(掌握)
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