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生克制化規律是一切事物發展變化的正常現象,在人體則是正常的生理狀態。在這種相反相成的生克制化關系中,還可以看出五行之間的協調平衡是相對的也是動態的。五行學說用這一理論來說明自然界氣候的正常變遷和自然界的生態平衡,以及人體的生理活動。
是針與灸的合稱。針法是把毫針刺入患者體內一定穴位,通過實施提、插、捻、轉、迎、隨、補、瀉等不同手法來治療疾病。灸法是用燃燒著的艾絨熏灼一定穴位的皮膚,利用熱能刺激治療疾病。
2、負責客戶個性化健康管理服務的實施:根據病歷、健康問卷、健康咨詢、體檢報告等采集的健康信息,建立健康管理檔案,科學評價健康狀態及健康風險,出具健康管理及健康干預方案、預防保健方案,后續跟蹤服務;
經絡的運行時一個固定的路徑,但并非如血管、淋巴管一般以單一管道方式存在,而是存在于兩個或多個組織之間,類似于溝渠、河流等流通方式。組織間隙間充滿了組織液,且遍布全身,間隙較大、較深之處則包含的組織液較多,也就是經絡的實質位置。其流動有一定的方向性與規律性,上述的同位素試驗即發現組織液其位置與運動方向均循古書所說的經絡路徑與方向流動。
中醫歷代醫家都主張“藥療”不如“食療”,在治療過程中,先以食療,食療不及者方可用藥。古代將以食療治病者稱為“上工”。
洛陽西工區營養師培訓課程5、健康評估的對象具有個體性(1-1-3-5)
陰陽是對立制約的,偏于陰虛者,由于陰不制陽而陽氣易亢。腎陰是一身陰氣的根本,陰虛體質者應多吃一些滋補腎陰的食物,以滋陰潛陽為法。食物性味甘寒性涼的,皆有滋補機體陰氣的功效,也可適當配合補陰食療方法有針對性地調養,并少食辛辣之物。
二、九型體質的特征
洛陽西工區營養師培訓課程第三節、健康評估的一般步驟和方法(1-3)
后天因素主要包括膳食營養、生活起居、勞欲、精神狀態等方面。這些因素既可影響體質強弱變化,也可改變人的體質類型。膳食是人體后天攝取營養,維持機體生命活動,完成各種生理功能所不可缺少的物質。而不同的膳食含有不同的營養成分,并具有寒熱溫涼四種不同之性和酸苦甘辛咸五種不同之味。人們長期的飲食習慣和相對固定的膳食結構均可通過脾胃運化影響臟腑氣血陰陽的盛衰偏頗,形成穩定的功能趨向和體質特征。飲食營養因素對體質的形成有重要的影響作用。生活起居主要包括勞逸、起居(作息時間)等日常生活和工作情況,是人類生存和保持健康的必要條件。生活起居是否有規律,將會對臟腑氣血陰陽盛衰偏頗造成不同的影響,從而形成體質的差異。精神狀態的好壞是影響體質形成的重要因素之一。精神情志活動與臟腑氣血陰陽有著密切的關系。人的精神狀態和七情的變化,也時刻影響著臟腑氣血的功能活動,從而影響人體的體質。經常保持良好的精神狀態對體質的形成有重要的影響,對健康十分有益。環境是人類賴以生存和發展的社會和物質條件的綜合體,可分為自然環境和社會環境。體質的形成和變化與環境因素密切相關。無論是自然環境還是社會環境,都對體質的形成和變化發揮著重要的作用。
1.具有醫學或食品專業本科學歷;
3、交談是心理治療過程
1、交談可獲得更多的有用資料
3.取得中級營養師證書后,連續從事本職業工作3年以上;
職業概況:健康管理作為一門學科及行業是最近二三十年的事,最早在歐美風行,并逐漸形成一個獨立的行業。該行業的興起是由
陰虛體質的食療調養原則是滋陰潛陽。可選擇的食物如芝麻、糯米、綠豆、烏賊、龜、鱉、海參、鮑魚、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮、豆腐、甘蔗、桃、銀耳等。這些食物性味多甘寒性涼,皆有滋補機體陰精的功效,特別是一些血肉友情之品,對滋補陰血的功效更強。以下食物均含優質蛋白、有機酸、酶類、動物膠,還有鈣、碘等微量元素。
主食的選擇小麥、黑芝麻等礦物質豐富的食物。肉食中多選擇豬肉、豬皮、豬髓、鴨肉、鴨蛋、甲魚、龜肉、墨魚、烏賊魚、泥鰍、海參、兔肉、蛤蜊肉等富含動物膠及優質蛋白的食物。蔬菜則應多吃銀耳、黑木耳、白菜、番茄、菠菜等富含有機酸和微量元素的食物。水果則應選擇梨、葡萄、桑椹、荔枝、黑芝麻、甘蔗、桃、松子等富含維生素和礦物質的食物。
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3、健康評估(1-3-1-3)