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（2）腎主水液代謝：是指它在調節體內水液平衡中起著極為重要的作用。若腎的氣化作用失調，則可出現小便量增多，甚至遺尿等，腎推動乏力，可出現尿少、眼瞼浮腫、重則面目皆腫、水腫（全身浮腫）。
因此，學到了心理健康，我知道生理健康只是表面的健康，一個蘋果外表紅潤，可能里面卻是蟲蛀，生理健康不能保證心理也同時健康，只有具備了生理和心理的健康，才稱得上是一個真正健康的人。
冬季草木凋零，水寒成冰，大地龜裂，許多動物也入穴冬眠。此時要順應天地閉藏之勢，內收，不要過分地擾動陽氣，冬季內應于腎，腎主藏精。
熊苗 國家一級公共營養師、健康營養原創科普作家、國家高級營養培訓師，世界中醫藥學會聯合會醫養結合專業委員會理事，北京營養師協會理事，全國食療養生大會執行會長，中澳營養健康聯盟教育學院院長。
五行相生的次序是：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。在相生關系中，任何一行都有“生我”、“我生”兩方面的關系，《難經》將其比喻為“母”與“子”的關系。
鄭州二七區保健調理師培訓班3.說明：國家人力資源和社會保障部教育培訓中心將成績合格者證書號和姓名在人社部教育培訓網上公布，將個人資料錄入人社部教育培訓網站（網址： http://edu.mohrss.gov.cn/ ）。
（3）進行個人或群體的健康咨詢與指導；
【報名資料】兩寸彩照（藍底）4張、身份證（正反兩面）、學歷證或學生證復印件各一份。電子版發至453331831@qq.com
2、耐心傾聽主訴
2、授人以魚，不如授之以漁
食療調理師是我國養生保健行業新興的知識型、技能型綜合型人才，符合當今時代的需求，是膳食營養和中醫養生的完美組合。
1、大專及以上學歷或初級職稱可直接報考
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