新聞標題：煙臺健康管理師學校價位

煙臺健康管理師信息 煙臺健康管理師是煙臺健康管理師培訓學校的重點專業，煙臺市知名的健康管理師培訓機構，教育培訓知名品牌，煙臺健康管理師培訓學校公司現有5000余名員工，擁有近1000名專業講師，已在全國30個省市自治區開設了200余家直營分校。

煙臺健康管理師培訓學校分布煙臺市芝罘區,福山區,牟平區,萊山區,龍口市,萊陽市,萊州市,蓬萊市,招遠市,棲霞市,海陽市,長島縣等地,是煙臺市極具影響力的健康管理師培訓機構。

煙臺健康管理師培訓學校,公司成立以來，一直積極推進職業教育發展革新，依靠科技進步先后推出“網絡+面授+智能題庫”的融合式教學和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂，全面采用3D模擬仿真技術開展教學，匯聚內外師資打造精致產品，整合社會優質資源搭建人才交流和企業合作平臺，為每位學員提供包括政策咨詢、教學輔導、學習規劃、備考答疑、就業指導等在內的個性化 “一站式”服務，建立了完善的教育和職業循環發展服務體系。

　　6、 可作為政府和醫療管理機構收集基層醫療信息的重要渠道。

　很多考生都在猶豫要不要考健康管理師，為了幫助大家揭開疑惑，優路教育列舉了6點，告訴你為什么要考健康管理師！

　　（1）慢病發病率已逐漸呈年輕化趨勢，中國慢性病導致的死亡數比例偏高，慢病管理迫在眉睫；

　　（2）我國城鎮居民的健康狀態與養生狀況還有很大的提高空間，提升全民素質需要健康管理師，老人、孕婦、青少年特別需要健康管理師；

　　（3）醫院、社區都將設立健康管理中心；

　　（4）健康管理（體檢）機構發展趨緩，“只檢不管”仍占主流；

　　（5）我國體檢人群的生活行為方式、健康素養狀況不容樂觀；

　　（6）健康食品規模未來5年或世界第一。

中醫的主要治療方法有中藥、針灸、推拿按摩、拔罐、氣功、食療等。

1.中藥中醫最主要的治療手段是采用中藥。中藥品種,據李時珍《本草綱目》記載有1892種,后來,趙學敏《本草綱綱目拎遺》又增加了716種之多,各地又有民間應用藥草出現,估計現有的中藥有3000種左右。這些中藥來源包括動物、植物、礦物,而以植物占大多數。

　　健康危險因素是健康風險評估的依據，按是否可以糾正分為不可改變的危險因素和可改變的危險因素。不可改變的危險因素包括：家族遺傳史、老齡化與性別、環境等，可改變的危險因素包括：心理不健康、不良生活方式(吸煙、身體運動不足、膳食不平衡)、腰圍超標(肥胖或超重)、血脂異常、血糖、血壓、血尿酸偏高等，這些因素與個人健康狀況和(或)個人慢性病風險有密切的聯系。



　　3.生活方式相關的危險因素

　　影響健康的因素主要有生活方式/行為因素、環境因素、生物學因素、健康服務四大類。吸煙、膳食不合理、身體活動不足成為造成多種慢性病的三大行為危險因素。

　　(1)吸煙：幾乎是只要一停止吸煙，肺部也就開始恢復健康，心臟病的危險性就會降低。戒煙10～15年之后，危險性就會降至與非吸煙者幾乎相同的水平。

　　(2)不合理膳食：健康飲食的目標是保持恒定理想體重、預防疾病和攝入充足、平衡的各種營養素。

　　(3)缺乏身體活動/運動：多進行身體活動將有助于降低膽固醇水平、升高HDL-C水平(HDL-C是“好”的膽固醇，它不會在動脈內沉積)，并且還能緩解高血壓，所有這些都有助于降低罹患心臟病的危險，也有助于降低發生其他慢性疾病，例如Ⅱ型糖尿病和腦卒中的危險性。

　　(4)酗酒：會暫時性的使血壓升高并會導致高血壓的發生。酒精的熱能密度較高，因此必須嚴格限酒。

　　(5)壓力：不及時緩解壓力會增加腦卒中、心臟病和其他慢性疾病例如偏頭痛、過敏、哮喘和背痛的危險性。



　　4.體檢中心常用的健康風險評估指標及其意義

　　(1)BMI：如果體型屬于蘋果型，則體內多余的脂肪將主要儲存在腹部，這時您罹患心臟病和2型糖尿病的危險性就比較大。關于體重的一般建議是，將自己的體重控制在理想體重的120%以內。

　　(2)血壓：參見技能書本最后一章94頁專題學習

　　(3)總膽固醇：膽固醇是一種類似于脂肪的物質，它由肝臟經脂肪、碳水化合物和蛋白質合成是一種“結合劑”。是腎上腺素和維生素D合成的原料。總膽固醇是LDL、HDL和VLDL的總和。總膽固醇的量由人體對脂肪的代謝途徑決定，而代謝途徑又受多種因素影響，比如遺傳、膳食以及肝臟、腎臟和甲狀腺的功能等。

　　(4)高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)和低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)：(HDL-C)通常被稱為好膽固醇，LDL-C通常 被稱為壞膽固醇)一般來說，就婦女而言，偏低的HDL水平比偏高的LDL水平對預測心臟病發作更有價值。LDL水平偏高對于預測男性發生心臟病發作極為重要。

　　(5)總膽固醇/HDL之比：采用總膽固醇/HDL比例這樣一個指標的目的是為了衡量發生心血管疾病的危險性，因為這一指標同時包括了兩項生物學指標的信息，這一比值越高說明罹患心血管疾病的危險性也越大。

　　(6)甘油三酯：甘油三酯是血液中另外的一種脂質。甘油三酯經血液轉運后，可在多種組織中儲存。膳食膽固醇的來源僅限于肉、蛋和乳制品等動物性食品，而甘油三酯的來源既可以是動物性食物(飽和脂肪)，也可以是植物油(不飽和脂肪)，油脂和動物性食物中各種類型的脂肪酸的主要成分就是甘油三酯。甘油三酯從總量來說，占人體脂肪組織的95%以上。一般來說，甘油三酯水平高的人罹患心臟病的危險性就大。甘油三酯水平升高還與糖尿病有密切關系，尤其對已經有心臟病。飲酒和胰腺疾病也會使甘油三酯的水平升高。當一個人的膳食由動物性食物為主轉為以植物性食物為主的時候，其膽固醇水平會大幅度下降。

　　(7)激素替代療法

　　(8)左心室肥大：是由于長期高血壓造成的結果。

　　(9)脂蛋白(a)：研究表明，脂蛋白也是心臟病和腦卒中的一項危險因素。血中脂蛋白的水平根據遺傳和膳食的不同而變化。

　　(10)前列腺特異抗原(ATG)：經常被稱為PSA，是一種來源于男性前列腺細胞的蛋白質。PSA目前多被用來作為前列腺癌的篩查指標。

　　(11)前列腺增大：若前列腺增長過快，以致于引起排尿困難，就稱為前列腺良性增大。



　　5.健康危險因素與健康風險評價指標體系

　　開展健康風險評估，首先要建立健康風險評價指標體系，而健康危險因素與健康風險評價指標相對應，健康危險因素危險程度決定了健康風險指標的高低。健康管理范疇的健康風險指標一般指的是影響人類健康的生物、社會和自然因素，不良的心理、行為等因素。



　　6.健康危險因素信息采集的常用形式

　　(1)生活方式評估問卷

　　(2)健康體檢與預防性篩查(如40歲以上人群，每年針對心腦血管、糖尿病、腫瘤等疾病進行體檢。35歲以上女性應每半年檢查一次婦科腫瘤)。

　　5.健康管理服務營銷過程：確定目標客戶、分析評價需求、選擇和利用資源、確定產品價格、促進客戶購買、實現客戶價值。

①開展社區健康教育需求評估，確定社區主要健康問題、健康教育的主要內容和開展健康教育的資源②基于社區的健康教育 ，制定社區健康教育計劃，明確目標和開展健康教育活動③根據健康教育計劃分配資源，組織開展各項健康教育活動，并對活動質量進行監控④按照年度或項目周期評估健康教育活動的效果，確定健康教育活動對社區人群健康知識、健康素養、健康行為以及健康狀況的影響

　　2.問診問卷：生活方式、個人史

　　第十四章 健康保險與健康管理
　　考試占分4-7分
　　建議學習2天
　　章節考察要點 1.健康保險的概述和分類 2.健康保險的風險 3.健康保險的需求供給 4.健康管理在健康保險當中的應用與結合 內容較少，考察比較簡單。

　不少考生已經開始備戰2019年健康管理師考試，可以卻有很多人不知道如何高效學習，為了幫助各位考生，優路教育整理以下內容，希望對您有幫助！

　　呼吸中樞與呼吸節律：

　　5、考核每科均達到60分以上者，獲取健康管理師證書。

　　20.原發性抑郁障礙的概念 ：除外腦和軀體病、藥物、酒精濫用、其他心理疾病如精神分裂癥等所引起的抑郁綜合征。

三級健康管理師考試高頻考點及例題剖析：中醫養生理論”，幫助大家進行復習備考，請各位考生認真記憶以下內容。

一、中醫養生的目的

　　糖尿病足患者應特別留意水溫的高低，因為這類患者末梢神經不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感覺不到，容易被燙傷，從而引發非常嚴重的后果。應用溫度計測定溫度，以避免燙傷。

考試考點：預防醫學基礎知識”，希望對各位復習有幫助。祝各位順利通過考試。

　很多考生都在猶豫要不要考健康管理師，為了幫助大家揭開疑惑，優路教育列舉了6點，告訴你為什么要考健康管理師！

　　（1）慢病發病率已逐漸呈年輕化趨勢，中國慢性病導致的死亡數比例偏高，慢病管理迫在眉睫；

　　（2）我國城鎮居民的健康狀態與養生狀況還有很大的提高空間，提升全民素質需要健康管理師，老人、孕婦、青少年特別需要健康管理師；

　　（3）醫院、社區都將設立健康管理中心；

　　（4）健康管理（體檢）機構發展趨緩，“只檢不管”仍占主流；

　　（5）我國體檢人群的生活行為方式、健康素養狀況不容樂觀；

　　（6）健康食品規模未來5年或世界第一。

　　①肺牽張反射：由肺擴張或縮小所引起的反射性的呼吸變化，稱為肺牽張反射，又稱為黑-伯反射。和腦橋的調整中樞共同調節呼吸的頻率和深度。

　　③上午的選擇題可以重復答題，下午的選擇題只有一次答題機會，確定答案就不能再更改；

　　技能提升補貼申請、審核的具體程序和操作辦法，由各省級人力資源社會保障部門、財政部門根據本地實際，本著方便、快捷、安全、審慎的原則制定，并主動向社會公開。

　　健康管理師活躍在多個領域。數據顯示，截至2012年，美國已有31萬余人成為專業健康管理師。他們工作在不同的領域，包括管理醫院設備、養老院以及負責醫療訓練等工作，也常被稱為健康服務管理師或健康醫療師。預計至2022年，健康管理師會增長23%，大約增加7.3萬多人。勞動統計局的數據顯示，健康管理師的平均工資約為每小時42.59美金。健康管理人員一般在健康辦理公司、醫院、體檢中心、醫藥公司等職業從事健康辦理的有關工作。從現在各個職業薪酬標準來看，健康 管理人員的薪酬非常誘人，從業越久，收入越高！所以健康管理師的證書還有很有必要的。

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