天津紅橋區(qū)歐亞達(dá)幼兒藍(lán)球訓(xùn)練是天津幼兒藍(lán)球訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè),天津幼兒藍(lán)球訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。
我簡化籃球的教法入手,積極地尋找著適合孩子們年齡特點(diǎn)和運(yùn)動特點(diǎn)的教育教學(xué)方法。讓孩子們喜歡并愛上這項(xiàng)運(yùn)動,使他們不但學(xué)會籃球技能還鍛煉了身體,提高了身體素質(zhì),提高了運(yùn)動能力,充分享受籃球運(yùn)動帶來的快樂。
運(yùn)球的話也是用手指的指腹接觸球,然后手指發(fā)力。食指在放在球的正中心,手自然張開,然后就想是個(gè)吸盤似的緊緊的抓在球上。當(dāng)然在運(yùn)球的時(shí)候要謹(jǐn)記一點(diǎn),掌心的盡量避免和球接觸。 。
在建立了對學(xué)習(xí)籃球的渴望之后,一個(gè)角色對幼兒來說也是至關(guān)重要的,在籃球教學(xué)的整個(gè)過程中都要以我們是一只籃球隊(duì),我們是一支團(tuán)隊(duì)的概念告訴幼兒,老師就是教練,你們就是運(yùn)動員,在我的教學(xué)中我將幼兒分成男女兩隊(duì),一隊(duì)為中國男子籃球隊(duì)一隊(duì)為中國女子籃球隊(duì),孩子們在聽到這種稱呼后都顯得尤為自豪和精神。
(三)、建立明星效應(yīng),樹立學(xué)習(xí)榜樣
對于熱愛籃球的人來說都會有一個(gè)屬于自己的偶像,孩子們在進(jìn)行每周籃球新聞的播報(bào)后,對籃球明星也會有所了解,這時(shí)候就要找一個(gè)小朋友都熟悉的籃球明星作為自己的榜樣和學(xué)習(xí)對象。
二、 籃球技巧講解兒歌故事化,運(yùn)用幼兒喜歡的教學(xué)語言
五、反應(yīng)速度:
幼兒籃球表演的練習(xí)方法可分為幾個(gè)步驟練習(xí)。
第一、讓幼兒掌握相應(yīng)的技能,也就是說,在指定一個(gè)籃球節(jié)目里,幼兒必須熟練相應(yīng)的基本技能,必要經(jīng)歷過一斷時(shí)間相應(yīng)的訓(xùn)練,包括中班所學(xué)內(nèi)容都會有包含在里面。一場好看的幼兒籃球表演,它里面必須包含了一定技能技巧,而這些技能技巧需要幼兒不斷個(gè)體練習(xí)與整體練習(xí)成形,而且還要加以鞏固和熟悉,這是表演的最基本條件;
第二、逐個(gè)練習(xí)動作,一場表演下來,中間需要很多細(xì)膩的動作,因此老師在教的過程當(dāng)中一定要針對每個(gè)幼兒,尤其是能力差些的幼兒,特別指導(dǎo),特別練習(xí),練習(xí)過程中針對每一個(gè)動作都要整齊、完美;
第三、熟悉音樂,在沒有老師的指導(dǎo),完全需要幼兒聽音樂來做動作,哪一段音樂是多少拍,應(yīng)該做什么動作,每一段音樂都需幼兒去理解和熟悉;
第四:結(jié)合音樂和動作練習(xí),因?yàn)橐粓龌@球表演包含了許多不同的動作和技能,所以在選擇音樂上會有不同,而且形式多樣化,不同的動作陪襯了不同的音樂,熟悉音樂,掌握了動作,才能形成一個(gè)完整而炫麗的籃球表演。
問題1:身體的重心太靠前糾正方法:強(qiáng)調(diào)要保持膝關(guān)節(jié)彎曲以降低重心,腰微立起來,而不是向前彎腰。問題2:容易向任一側(cè)失去平衡糾正方法:強(qiáng)調(diào)兩腳間距與同肩寬并保持膝關(guān)節(jié)彎曲,重心降低,這樣獲得較好的身體平衡。問題3:跑動中沒有改變節(jié)奏糾正方法:強(qiáng)調(diào)由慢變快時(shí)后腳用力蹬地,上體稍傾。問題4:空切不夠迅速糾正方法:強(qiáng)調(diào)空切時(shí)往新的方向迅速跨出一大步并膝部彎曲積極蹬地向前伸臂,隨時(shí)準(zhǔn)備接球。
籃球訓(xùn)練應(yīng)注意方法和手段,特別是身體素質(zhì)的敏感期,以多種訓(xùn)練方法和手段來發(fā)展專門能力,訓(xùn)練應(yīng)形式多樣,內(nèi)容手段豐富多彩。
1、要在心理上戰(zhàn)勝對方,我死纏難打,我一定要防住你。有許多技術(shù)性的球員,如果遇到這樣的防守往往會放棄進(jìn)攻,后衛(wèi)一上來就跟著你如影隨形的跑,像貼膏藥一樣貼住對方,幾次以后對方就有可能放棄進(jìn)攻了。
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