深圳小學生籃球是深圳小學生籃球培訓學校的重點專業(yè),深圳小學生籃球培訓學校師資力量雄厚,全國各大城市均設有分校,學校歡迎你的加入。
從正面近距離持球投籃開始,持球動作要規(guī)范,球出手時要撥指、壓腕,要有拋物線。
6、基本動作技能掌握的前提下,進行攻防和整合練習。
雙腳貼地,用你的體重構(gòu)成一塊盡量寬的防衛(wèi)區(qū)域,胯部保持在向下后方。
第一種是誘導法,吸引幼兒,老師可展現(xiàn)籃球的一些技能,讓幼兒在心里有一種崇拜的感覺,提高幼兒對籃球的興趣。
急停:急停是隊員在跑動中突然制動速度的一種動作方法,是銜接其他技術(shù)動作和擺脫對手的有效方法。急停包括跨步急停和跳步急停.5. 轉(zhuǎn)身:轉(zhuǎn)身是一腳做中樞腳下進行碾地旋轉(zhuǎn),另一腳隨之轉(zhuǎn)動(向前或向后)來改變身體原來的方向。二、 傳接球技術(shù)1. 雙手胸前傳球:雙手胸前傳球是籃球中一個最基本的傳球方法,只有在你和接球隊員之間沒有任何對方球員的情況下才可以進行。
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