新聞標題：2020嵐山區健康管理師培訓班

日照健康管理師信息 日照健康管理師是日照健康管理師培訓學校的重點專業，日照市知名的健康管理師培訓機構，教育培訓知名品牌，日照健康管理師培訓學校公司現有5000余名員工，擁有近1000名專業講師，已在全國30個省市自治區開設了200余家直營分校。

日照健康管理師培訓學校分布日照市東港區,嵐山區,五蓮縣,莒縣等地,是日照市極具影響力的健康管理師培訓機構。

日照健康管理師培訓學校,公司成立以來，一直積極推進職業教育發展革新，依靠科技進步先后推出“網絡+面授+智能題庫”的融合式教學和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂，全面采用3D模擬仿真技術開展教學，匯聚內外師資打造精致產品，整合社會優質資源搭建人才交流和企業合作平臺，為每位學員提供包括政策咨詢、教學輔導、學習規劃、備考答疑、就業指導等在內的個性化 “一站式”服務，建立了完善的教育和職業循環發展服務體系。

　　4、 有助于制定準確適用的衛生保健計劃

　　當一個人的膳食由動物性食物為主轉為以植物性食物為主，其膽固醇水平會大幅度下降。

　　7).激素替代療法

　　8).左心室肥大(LVH)

　　9).脂蛋白

　　10)前列腺特異抗原

　　11)前列腺增大



　　二、健康風險評估(HRA)定義：是一種分析方法或工具，由于描述和估計某一未來可能發生的某種特定疾病或因為某種疾病導致死亡的可能性。是對個人的健康狀況及未來患病或死亡危險的量化估計如果用一句話來表述健康風險評估的目的,就是：將健康數據轉變為健康信息。

　　第四章 常見慢性病
　　考試占分13-17分
　　建議學習天數3天
　　本章節考察要點 1.慢性病的概念特點，和致病的危險因素 2.惡性腫瘤的危險因素和早期篩查診斷 3.高血壓的診斷和危險因素 4.2 型糖尿病的診斷和危險因素 5.冠心病的類型、診斷方法和危險因素 6.腦卒中的類型、診斷方法和危險因素 7.慢阻肺的類型、診斷方法和危險因素 8.超重肥胖、口腔疾病、骨質疏松的診斷和危害 重點章節，考試內容比其他章節略難，需要大家 多理解記憶，如果沒有臨床基礎，需要多看幾遍 知識點。

　　在中樞神經系統，產生和調節呼吸運動的神經細胞群稱為呼吸中樞，它們分布在但鬧皮質、間腦、腦橋、延髓、脊髓等部位。

　　4.健康管理PDCA循環的主要階段：一計劃階段、二實施階段、三檢查階段、四處理階段。

　　意義：2小時OGTT血糖敏感性、特異性和準確性好。

　　健康管理倫理規范作用：規范健康管理提供者與服務對象雙方的行為，協調健康管理提供者與服務對象間的關系，實質是為了提高健康管理質量

　　3、社區健康教育實施步驟

經絡是經脈和絡脈的總稱。經絡是人體運行氣血、聯絡臟腑形體官竅、溝通上下內外的通道。經絡系統包括十二經脈、十二經別、奇經八脈、十五別絡、浮絡、孫絡、十二經筋、十二皮部等。其中,十二經脈是經絡系統縱行的主干,大多循行于人體深部,有確定的循行路徑,而絡脈是經脈的分支,循行于較淺部位,網絡全身,無處不至。

　　操作方法：病人仰臥，松解衣扣。先清除口腔內痰液、嘔吐物、血塊及異物（可用手指伸入口腔內或搶救者用口吸出），以保持呼吸道暢通。然后一手托住病人下頜，使其頭部盡量后仰，另一手捏緊病人鼻孔，以防漏氣。托下頜的手把病人的口唇張開，搶救者深吸氣，對準并緊貼病人口部用力吹氣，使病人上胸部適度隆起，隨即松開捏鼻的手，使病人肺內氣體自然排出。如此反復進行，成人每分鐘1416次。



　　（二）胸外心臟扣擊術

　　三、政策背景

　　（一）發展歷程

　　重點四 成癮行為的外在影響因素

　　社會環境因素、社會心理因素、文化因素、傳播媒介因素、團體效應、家庭影響。

　　13. 暢通經絡的內容：活動筋骨，以求氣血暢通;開通任督二脈，營運大、小周天。

保證食品安全,保障公眾身體健康和生命安全。

2、《中華人民共和國食品安全法》的適用,范圍在中華人民共和國境內從事下列活動,應當遵守本法: (一)食品生產和加工(以下稱食品生產) ,食品流通和餐飲服務(以下稱食品經營) ; (二)食品添加劑的生產經營; (三)用于食品的包裝材料、容器、洗滌劑、消毒劑和用于食品生產經營的工具、設備(以下稱食品相關產品)的生產經營;(四)食品生產經營者使用食品添加劑、食品相關產品; (五)對食品、食品添加劑和食品相關產品的安全管理。

　　生活方式指導：

　　1、營養指導：營養指導的原則可以簡化為一多三少，即攝食種類多，以谷類事物為主、量少，鹽少，油少

　　2、身體活動指導：

　　(1)身體活動水平的測量方法(有氧和耐力運動量的測量;心率，代謝當量，主觀用力程度分級)(肌肉力量和耐力的測量)(日常體力活動水平的測量)

　　(2)身體活動的干預原則，

　　(3)運動鍛煉的醫學監督，

　　(4)運動傷害的預防(運動意外傷害的影響：大多數與運動有關的意外傷害都受到身體的內在承受能力與外部體力負荷量兩方面因素的影響。運動意外傷害的預防和自我保護，魚洞處方不僅僅是紙面上的鍛煉計劃，在實施過程中的醫學監督和隨訪也是 不可或缺的組成部分，更是安全有效地進行運動鍛煉的保障措施。

　　3、.控煙指導：社會性以來：一進入某種社會環境或某種狀態，就出現該行為。如吸煙成成癮者加入不先吸煙就無法完成開會、人際交往、作報告等社會活動。

　　添加糖：＜50g/天，最好＜25g/天
　　碳水化合物的生理功能：
　　1、供給和儲存能量
　　2、構成組織及重要生命物質
　　3、節約蛋白質
　　4、抗生酮作用
　　5、解毒作用，保護肝臟
　　GI：血糖生成指數：指分別攝入某種食物與等量葡萄糖2小時后血漿葡萄糖曲線下面積比。

　　2、信息的形態：4種數據、文本、聲音、圖像

　　30.形成心理問題的其他因素 ：認知評價、社會支持、人格特征、應急源的可預期性和可控性。

醫師在執業活動中履行下列義務:

(一)遵守法律、法規,遵守技術操作規范;

(二)樹立敬業精神,遵守職業道德,履行醫師職責,盡職盡責為患者服務;

(三)關心、愛護、尊重患者,保護患者的隱私;

(四)努力鉆研業務, 更新知識,提高專業技術水平;

(五)宣傳衛生保健知識,對患者進行健康教育。

　　4、老年人服務機構；

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