平頂山哪家健康管理師培訓(xùn)班課程便宜
平頂山健康管理師培訓(xùn)學(xué)校,針對(duì)想要通過(guò)健康管理師考試的學(xué)員開(kāi)設(shè)健康管理師培訓(xùn)課程,為學(xué)員提供多種班型,不同的班級(jí)有不同的課程內(nèi)容及教學(xué)服務(wù),滿足學(xué)員全方位的學(xué)習(xí)需要,面授+網(wǎng)課的形式,學(xué)習(xí)更加靈活便捷,學(xué)員享受充分的自主性。
2020年健康管理師考試正在備考中,為了幫助大家有針對(duì)性的學(xué)習(xí),優(yōu)路教育整理健康管理師(三級(jí))《基礎(chǔ)知識(shí)》易考知識(shí)點(diǎn),以章節(jié)的形式進(jìn)行羅列,請(qǐng)參考學(xué)習(xí):
第一章 健康管理概論
第一節(jié) 概述
易考點(diǎn)1:概念
健康:生理、心理、社會(huì)適應(yīng)和道德方面的良好狀態(tài)。(1989年WHO)
健康管理師“管理”哪些事情?一般來(lái)說(shuō)健康管理師工作內(nèi)容有以下“八大管理”健康檔案管理、健康體檢管理、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與分析管理、生活方式管理、疾病管理、亞臨床管理、健康需求管理、動(dòng)態(tài)跟蹤管理等,詳細(xì)工作內(nèi)容如下:
1、健康檔案管理
健康檔案是用來(lái)記錄客戶生命體征以及自身所從事過(guò)的與健康相關(guān)的行為和事件。它主要包括健康現(xiàn)狀、既往病史、診斷治療情況、家族病史、歷次體檢結(jié)果及個(gè)體的生理、心理、社會(huì)、文化、壓力調(diào)適、生活行為等信息。
2、健康體檢管理
是對(duì)受檢者的健康與疾病狀況進(jìn)行檢測(cè)并在檢測(cè)后進(jìn)行全面評(píng)估,其內(nèi)容包括:
①體檢設(shè)計(jì);②體檢服務(wù);③體檢評(píng)估。
3、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估與分析管理
健康風(fēng)險(xiǎn)分析與評(píng)估管理也稱健康危險(xiǎn)度評(píng)估管理,是將生活方式等因素轉(zhuǎn)化為可測(cè)量的指標(biāo),預(yù)測(cè)個(gè)體在未來(lái)一定時(shí)間發(fā)生疾病或死亡的危險(xiǎn),同時(shí)估計(jì)個(gè)體降低危險(xiǎn)的潛在可能,并將信息反饋給個(gè)體。
4、生活方式管理
生活方式管理是在科學(xué)方法的指導(dǎo)下培養(yǎng)健康生活方式和習(xí)慣,改掉不健康的壞習(xí)慣,從而減少健康風(fēng)險(xiǎn)因素。
相對(duì)比=甲指標(biāo)/乙指標(biāo)(或100%)
3、率:表示在一定條件下某現(xiàn)象實(shí)際發(fā)生的例數(shù)與可能發(fā)生該現(xiàn)象的總例數(shù)之比,來(lái)說(shuō)明單位時(shí)間內(nèi)某現(xiàn)象發(fā)生的頻率或強(qiáng)度。
率=(某現(xiàn)象實(shí)際發(fā)生的例數(shù)/可能發(fā)生該現(xiàn)象的總例數(shù))k
4、發(fā)病率:是指一定時(shí)期內(nèi)特定人群中某病新病例出現(xiàn)的頻率。
考試合格者,頒發(fā)由人社部技能鑒定中心、衛(wèi)健委職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心簽章的《健康管理師》國(guó)家職業(yè)資格證書,它是健康管理從業(yè)的憑證。
主要從事的工作內(nèi)容包括:采集和管理個(gè)人或群體的健康信息;評(píng)估個(gè)人或群體的健康和疾病危險(xiǎn)性;進(jìn)行個(gè)人或群體的健康咨詢與指導(dǎo);制定個(gè)人或群體的健康促進(jìn)計(jì)劃;對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康維護(hù);對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康教育和推廣;進(jìn)行健康管理技術(shù)的研究與開(kāi)發(fā);進(jìn)行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評(píng)估。
但是新冠肺炎病人、疑似病人、無(wú)癥狀感染者及其密切接觸者使用的一次性口罩,各種病人使用的一次性口罩,以及公眾去醫(yī)院等場(chǎng)所使用的一次性口罩不可重復(fù)使用。
二、一次性口罩重復(fù)使用方法
戴口罩時(shí),在內(nèi)側(cè)口鼻接觸面放一小片干凈的布片或紙巾并經(jīng)常更換,保持一次性口罩內(nèi)側(cè)的衛(wèi)生。注意墊布不要延伸到口罩外,以免影響口罩防護(hù)效果。
健康管理在中國(guó)的需求現(xiàn)狀
(一)慢性病成為威脅我國(guó)居民健康的主要因素
1.疾病譜、死亡譜的改變導(dǎo)致慢性病患病率顯著攀升。
相對(duì)比=甲指標(biāo)/乙指標(biāo)(或100%)
3、率:表示在一定條件下某現(xiàn)象實(shí)際發(fā)生的例數(shù)與可能發(fā)生該現(xiàn)象的總例數(shù)之比,來(lái)說(shuō)明單位時(shí)間內(nèi)某現(xiàn)象發(fā)生的頻率或強(qiáng)度。
率=(某現(xiàn)象實(shí)際發(fā)生的例數(shù)/可能發(fā)生該現(xiàn)象的總例數(shù))k
4、發(fā)病率:是指一定時(shí)期內(nèi)特定人群中某病新病例出現(xiàn)的頻率。
在美國(guó)健康產(chǎn)業(yè)占GDP的17%,其中健康服務(wù)占健康產(chǎn)業(yè)的65%以上,健康保險(xiǎn)在健康服務(wù)產(chǎn)業(yè)中比重很高,而我國(guó)健康產(chǎn)業(yè)只占GDP的5%左右,發(fā)展空間巨大。根據(jù)我國(guó)居民健康現(xiàn)狀來(lái)分析,健康保險(xiǎn)市場(chǎng)是保險(xiǎn)行業(yè)未來(lái)主要發(fā)展趨勢(shì)。
4.保健品企業(yè)
近些年消費(fèi)者對(duì)保健品的認(rèn)識(shí)越來(lái)越客觀和理性,從治病到治未病,這是對(duì)保健品本質(zhì)作用認(rèn)知的一種理性回歸,隨著我們國(guó)家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人民生活水平不斷提高,中國(guó)保健品產(chǎn)業(yè)發(fā)展空間巨大,如安利,完美,寶健,天獅,新時(shí)代,康寶萊等直銷公司,和湯臣倍健,善存,自然之寶,健安喜等非直銷公司發(fā)展迅速,所以對(duì)健康管理師的市場(chǎng)需求是巨大的!
5.餐飲領(lǐng)域
在食物種類日益豐富的今天,人們除了吃飽,吃好以外,更希望能夠吃的健康,在幼兒園,大型職工食堂和養(yǎng)老院等機(jī)構(gòu)十分歡迎既精通烹飪技術(shù)又懂健康知識(shí)的健康廚師來(lái)服務(wù)。
6.健身中心
健康管理師結(jié)合健身愛(ài)好者個(gè)人的身體情況,對(duì)他的運(yùn)動(dòng)處方進(jìn)行科學(xué)的指導(dǎo)和調(diào)整,制訂合理的飲食健康計(jì)劃,指導(dǎo)其補(bǔ)充適當(dāng)?shù)慕】担_(dá)到事半功倍的健身效果。對(duì)運(yùn)動(dòng)健身行業(yè)人士而言,經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)后,就可以通過(guò)每個(gè)人不同的身體狀況,飲食習(xí)慣等等不同因素,來(lái)給每個(gè)客戶制定一個(gè)合理的運(yùn)動(dòng)健身計(jì)劃,顯得自身更專業(yè)。隨著人們對(duì)運(yùn)動(dòng),健身的意識(shí)增強(qiáng),對(duì)專業(yè)的健康教練要求也會(huì)越來(lái)越高,懂營(yíng)養(yǎng)、懂健康管理的人才需求逐步加大,健康管理師的人才缺口也越來(lái)越大。
7.健康工作室
為個(gè)人、機(jī)構(gòu)、團(tuán)體組織等提供有關(guān)健康、食療和餐飲服務(wù)等方面的專家建議,他們經(jīng)營(yíng)的是自己的私人咨詢業(yè)務(wù)。
8.食品企業(yè)
在食品領(lǐng)域,健康管理師協(xié)助進(jìn)行研究策劃,使食品公司得以生產(chǎn)出更好的食品和健康產(chǎn)品并投放市場(chǎng),并可對(duì)公司一線銷售員工進(jìn)行食品健康相關(guān)方面的培訓(xùn)。
9.養(yǎng)身館
養(yǎng)生館是為人們提供經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、香熏SPA、美容美體、中醫(yī)養(yǎng)生,減壓放松等服務(wù)項(xiàng)目的休閑養(yǎng)生場(chǎng)所,有健康管理師的參與介入可以更好的對(duì)客戶進(jìn)行指導(dǎo)服務(wù)。
10.體檢中心
體檢中心這幾年發(fā)展迅速,越來(lái)越專業(yè),服務(wù)配套越來(lái)越全面,其中不乏高端體檢機(jī)構(gòu)如愛(ài)康國(guó)賓、第一健康等。健康管理師可以針對(duì)會(huì)員的需求提供健康咨詢及定期專屬健康講座服務(wù),幫助會(huì)員改善生活方式、飲食習(xí)慣等,降低病發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。
11.健康管理公司
健康管理在我國(guó)處于剛剛起步階段,發(fā)展異常迅猛,截止至2015年12月,國(guó)內(nèi)已有健康管理公司約3000多家。健康管理是集合醫(yī)師,健康管理師,心理咨詢師,運(yùn)動(dòng)康復(fù)師等多工種的領(lǐng)域,健康管理師在其中扮演了重要的角色。
12.美容院
充足均衡的健康飲食是維持肌膚美麗的關(guān)鍵,健康管理師負(fù)責(zé)客戶健康方面的咨詢、分析,有針對(duì)的對(duì)客戶進(jìn)行健康講座、健康沙龍;負(fù)責(zé)美容師健康知識(shí)的培訓(xùn)。
13.月子中心
健康管理師根據(jù)產(chǎn)婦不同階段的健康需求,對(duì)特殊產(chǎn)婦進(jìn)行不同階段的月子餐搭配,提出合理化配餐建議,解答客戶有關(guān)餐飲方面的疑問(wèn),以便產(chǎn)婦盡快恢復(fù)。
14.健康管理師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
隨著健康管理師考證熱潮襲來(lái),近些年健康管理師相關(guān)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)如雨后春筍般建立,在健康管理師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)工作的健康管理師負(fù)責(zé)健康管理師的招生和管理服務(wù)工作。
15.私人健康管理師
健康管理師是最適合兼職從事的職業(yè),可以為高級(jí)白領(lǐng)、職業(yè)經(jīng)理人、高收入家庭,慢性疾病患者等兼職提供個(gè)性化健康咨詢與配餐服務(wù)。
16.健康講師
健康講師的需求領(lǐng)域非常廣泛,可以在保健品公司,社區(qū)機(jī)關(guān),學(xué)校企業(yè)等領(lǐng)域進(jìn)行健康健康知識(shí)的培訓(xùn)講座。具有健康專業(yè)知識(shí),又具有良好演講與表達(dá)能力的健康講師,會(huì)逐步成為健康傳播的主流人物,共同為全民健康促進(jìn)事業(yè)的發(fā)展而努力,真誠(chéng)的為中國(guó)人的健康加油!
17.養(yǎng)老行業(yè)
2018年的\"兩會(huì)\"提出:深化養(yǎng)老保險(xiǎn)制度改革,建立企業(yè)職工基本養(yǎng)老保險(xiǎn)基金中央調(diào)劑制度,中央收取3%統(tǒng)籌調(diào)劑。繼續(xù)提高退休人員基本養(yǎng)老金和城鄉(xiāng)居民基礎(chǔ)養(yǎng)老金。發(fā)展居家,社區(qū)和互助式養(yǎng)老,推進(jìn)醫(yī)養(yǎng)結(jié)合,提高養(yǎng)老院服務(wù)質(zhì)量。
從健康管理師的工作內(nèi)容可以看出,健康管理師是新生的一支國(guó)民健康管理的主力軍。他與醫(yī)生目標(biāo)一致,協(xié)同作戰(zhàn),互補(bǔ)長(zhǎng)短。
2017年9月,人力資源社會(huì)保障部印發(fā)《關(guān)于公布國(guó)家職業(yè)資格目錄的通知》(人社部發(fā)[2017] 68號(hào)),公布國(guó)家職業(yè)資格目錄,健康管理師正式歸入國(guó)家衛(wèi)健委進(jìn)行認(rèn)證,也是該職業(yè)國(guó)家職業(yè)資格唯一的認(rèn)證單位。
對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)的皮膚壓傷,給大家?guī)c(diǎn)處理的建議。如果是輕度壓痕一般不需要治療,如果壓痕比較重,或者出現(xiàn)了局部的皮下瘀血,可以選用一些能夠改善皮膚血液循環(huán)的外用藥膏,比如多磺酸粘多糖軟膏。如果皮膚問(wèn)題進(jìn)一步加重,出現(xiàn)了紅腫和破潰,可以加用外用抗生素軟膏。也可以在已經(jīng)損傷的局部,適度使用創(chuàng)可貼或者醫(yī)用敷料,避免創(chuàng)口進(jìn)一步受刺激。如果皮膚出現(xiàn)了變軟、發(fā)白或者起皺等皮膚浸漬情況,主要是局部潮濕引起的,可以在佩戴口罩前使用含有氧化鋅或者凡士林的潤(rùn)膚霜,這樣可以減少汗液、局部摩擦對(duì)皮膚的刺激。摘掉口罩以后,要清潔皮膚,適當(dāng)?shù)厥褂靡恍?rùn)膚劑,改善皮膚狀況。如果損傷比較重,出現(xiàn)嚴(yán)重的感染或者過(guò)敏一定要到醫(yī)院就診,尋求專業(yè)的幫助。
隨著“預(yù)防為主,防治結(jié)合”的醫(yī)療理念不斷推進(jìn),“健康管理師”這個(gè)職業(yè)受到了越來(lái)越多人關(guān)注。國(guó)務(wù)院于2019年7月16日發(fā)布《國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于印發(fā)健康中國(guó)行動(dòng)組織實(shí)施和考核方案的通知》(國(guó)辦發(fā)【2019】32號(hào)),國(guó)務(wù)院提出“服務(wù)方式從以治病為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐匀嗣窠】禐橹行模⒔∪】到逃w系,普及健康知識(shí),引導(dǎo)群眾建立正確健康觀,加強(qiáng)早期干預(yù),形成有利于健康的生活方式、生態(tài)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境,延長(zhǎng)健康壽命,為全方位全周期保障人民健康、建設(shè)健康中國(guó)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。有人會(huì)問(wèn),健康問(wèn)題找醫(yī)生就行了,為什么還要問(wèn)健康管理師?醫(yī)生和健康管理師有什么區(qū)別呢?本文就為大家解答這個(gè)問(wèn)題:
醫(yī)生,鉆研學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù),挽救生命以治病為業(yè)的人,一般指臨床醫(yī)生。
第六步:實(shí)施健康干預(yù)
依據(jù)健康管理干預(yù)計(jì)劃和方案,有步驟地以多種形式來(lái)幫助個(gè)人采取行動(dòng),糾正不良的生活方式和習(xí)慣,控制健康危險(xiǎn)因素,實(shí)現(xiàn)個(gè)人健康管理計(jì)劃的目標(biāo)。
患病率=(特定時(shí)間點(diǎn)某人群中某病新舊病例數(shù)/同期觀察人口數(shù))k
主要從事的工作內(nèi)容包括:采集和管理個(gè)人或群體的健康信息;評(píng)估個(gè)人或群體的健康和疾病危險(xiǎn)性;進(jìn)行個(gè)人或群體的健康咨詢與指導(dǎo);制定個(gè)人或群體的健康促進(jìn)計(jì)劃;對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康維護(hù);對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康教育和推廣;進(jìn)行健康管理技術(shù)的研究與開(kāi)發(fā);進(jìn)行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評(píng)估。
平頂山健康管理師培訓(xùn)學(xué)校,開(kāi)設(shè)有一級(jí)建造師,二級(jí)建造師、一級(jí)消防工程師、安全工程師、健康管理師等專業(yè),推出“網(wǎng)絡(luò)+面授+智能題庫(kù)”的融合式教學(xué)和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂。 歡迎來(lái)電咨詢