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剛懷孕要注意什么,首先就是飲食方面,很多人懷孕后就會開始各種大補,什么營養高就吃什么,其實這是非常不科學的,懷孕后不要擅自進補,每天的飲食要注意營養均衡,多吃蔬菜水果,避免吃各種辛辣刺激、寒涼的食物、咖啡、汽水等,煙酒更要杜絕,這些對孕婦的健康和胎兒的生長發育是非常有害的。其次是性生活方面,根據專業的醫學知識來說,剛懷孕的前三個月是不適合同房的,這個時候胎兒還不太穩定,如果不注意可能會導致流產,因此作為準父母要注意節制性生活。然后就是要繼續補充葉酸,孕早期是胎兒神經管發育的關鍵期,葉酸的補充可以幫助孕婦提高自身免疫力并有助于胎兒更健康的發育,預防胎兒畸形。最后就是體檢了,當確定自己懷孕后一定要去醫院進行懷孕之后的第一次體檢,并在醫院建立檔案。通過在醫院一系列的檢查,可以排除很多可能存在的風險,自己作為孕婦也要隨時觀察自己身體的變化,有異常一定要去醫院進行檢查。
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