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大連體檢中心顧鑫篇三：健康管理師學習心得

（一）食物的性味

中醫歷代醫家都主張“藥療”不如“食療”，在治療過程中，先以食療，食療不及者方可用藥。古代將以食療治病者稱為“上工”。

《黃帝內經》的問世，標志著經絡學說的形成�！秲冉洝分邢到y地論述了十二經脈的循行部位、屬絡臟腑，以及十二經脈發生病變時的證候；記載了十二經別、別絡、經筋、皮部等的內容；對奇經八脈也有分散的論述；并且記載了約160個穴位的名稱（全身主要經絡穴位圖4-5）。

在醫院的臨床健康評估中，很多營養相關疾病不是產生于營養本身，而是產生于相關知識的匱乏。

4、健康干預計劃

2、交談可增強健康評估的合作

瘀血體質源于先天稟賦或后天損傷，跌撲閃挫，當時不覺，惡血在內而不去；或七情內傷，憂郁氣滯，氣滯血瘀，或久病入絡，體質氣餒，氣阻血瘀。瘀血體質是指體內血液運行不暢的潛在傾向或瘀血內阻的病理基礎，有氣血凝滯，瘀濁不暢的特點。

1．陽虛體質的飲食調養原則

5．五行學說在中醫學中的應用

1．針灸

中醫藥重磅立法 中醫食療必將領跑健康

一些咨詢對象把健康評估師當作“救世主”，將自己所有的不健問題都丟給健康評估師，以為健康評估師應該有能耐把它們一一解決，而自己無需努力。健康評估師只能解決不良的生活方式特別是營養以內的事情，雖然沒有營養是萬萬不能的，但營養畢竟不是萬能的。因此健康評估師也不能把自己看得過高，必要的轉診不是膽小，而是謹慎和對咨詢對象的負責。

二、主觀詢問方法（1-3-2）

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