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杭州小學生籃球培訓學校

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最后更新:2025-11-18 20:34:47        瀏覽次數:893        返回列表

杭州拱墅區祥園路小學生籃球是杭州小學生籃球培訓學校的重點專業,杭州小學生籃球培訓學校師資力量雄厚,全國各大城市均設有分校,學校歡迎你的加入。

杭州拱墅區祥園路小學生籃球

幼兒籃球教學的總目標有三點

第一、讓每名孩子能夠積極主動地與同伴一起投入籃球活動中,對籃球運動產生濃厚的興趣;

第二、積極探索與同伴運球的各種方法,具備良好的協調、靈敏等身體素質、形成團結合作、遵守規則、活潑開朗的良好個性心理品質;

第三、豐富籃球動作的技能,提高玩球的多樣性。讓幼兒在掌握籃球運動技能和進行身體鍛煉的同時體驗到籃球運動的各種樂趣,產生對籃球課程快樂的體驗,并逐步形成終身參加實踐的志向和習慣。

一些比較簡單的運球訓練方法:1.持球使用五根手指持球,并將手指向內緊縮。在球落下的一刻使用手掌接住。2.軀干盤球將球放在腰際盤旋,這個動作的關鍵在於臉面朝前,同時眼睛不要看著球,然后做順時鐘、逆時鐘的盤球練習。3.頸部盤球將球沿著頸部環繞練習,這個練習同樣臉面朝前,頸部切忌不可移動,并且做正、反時針方向的交替練習。4.單腳盤球兩腳分開并且重心放低,持球在單腳一側做盤球練習。眼睛不要看球,并利用左、右腳做正、反時針方向的交替練習。

籃球活動是一項創造性的活動,所有技、戰術都既有原理和規格,又包含著個人的不同表現風格,沒有固定的、僵死的模式,每個人、每個隊都可以用自己的方式來詮釋自己對籃球的理解。也正是由于它的復雜性和多變性,需要參與者必須根據當時情況隨機應變,及時、果斷、快速地做出應答行動。通過觀察進行分析判斷并做出行之有效的應對措施。而所有這一切,都需要青少年用自己的智慧創造性地去應對場上出現的各種問題,從而有效地提高創新能力。

作為一個教練來說,不同的授課對象要用不同的授課內容。比如同樣一個傳球訓練,教7、8歲的小孩子和教17、8歲的青少年所用的方法是不同的。現在各個籃球訓練營如雨后春筍般興起,而籃球教練的教課水平卻參差不齊,有的實在不敢恭維。筆者也在青少年籃球訓練營待過一段時間,看到過很多教練教小孩子籃球。我發現同樣一節、一個半小時的籃球課,不同的教練有著不同的授課內容。

  后衛在傳球時主要應當注意的幾個問題:

是不是覺得只練基本功很枯燥吧?我的學生們也是這樣,所以有時候要讓他們學習一些比較難的動作,他們才能知道真正的知道基本功的重要性。而各位老鐵基本功練得差不多了的話,就可以嘗試嘗試這個不錯的控球高階動作了。下面由小編帶大家來看看這個動作哈!

  于是引出下面的經歷。在初三中期,校內舉辦初三籃球比賽,以班級為單位,我們8班水平最高,這是毋庸置疑的,水平第二的是9班,也有幾個校隊的,我們是兄弟班。不過,兩個班的班主任由于一些原因一直互相看不對眼,我現在認為也許是我們的班主任當時太過年輕氣盛的關系,對方的班主任是國家優秀教師,年紀不小的,很有修養,所以我認為,當時我們的二十多歲的班主任也許是太年輕的關系。

  身體健康,促進成長

  據調查,全國85%以上的中小學生都處于亞健康狀態,包括疾病多發、骨骼發育緩慢、體能缺乏、精神萎靡、恢復緩慢、過度肥胖瘦弱等不良狀態,籃球運動作為一項綜合球類項目,充分鍛煉到學員各個身體部位,全面有效的提高綜合身體素質,促進骨骼發育成長,長期鍛煉有增高的效果。

  這點太關鍵了。

  四、后衛的投籃:

教幼兒拍球注意事項

1、拍球的場地選擇在平坦的地方。

2、教孩子拍球應循序漸進。一般來說,3-4歲小班幼兒以雙手滾、拋球,原地拍球為主;4-5歲中班幼兒在小班基礎上增加接球、變化拍球,行進直線運球;5-6歲大班幼兒增加單、雙手傳、拋、接球、投球,行進曲線運球。

3、注意交替輪換玩法。拍球需要體力,拍球后適當休息,可以踢球、滾球、拋接球、拍球輪換或組合玩,提高拍球興趣。

4、堅持就是勝利,有耐心才會成功。孩子掌握每一個動作,總是從不會到會,由生疏到熟練,必須經過多次反復才能在大腦皮層建立條件反射。因此,拍球活動一定要堅持不懈,持之以恒。

此外,教孩子拍球時不能太過于心急,更不能說一些打擊孩子自尊心的話。比如:你怎么這么笨啊?你怎么還不會啊?那樣孩子有可能會一看見球就心里發慌,就不想拍。心里有了障礙,學起來就更麻煩了。拍不好的時候,家長老師的鼓勵非常重要,只要能夠拍好1個,就應該肯定他的進步。其實,孩子只要能拍好1個,就能連續拍好10個、100個。只要有足夠的耐心,每天讓孩子按照動作要領,堅持練習一會兒,孩子就一定能夠早早學會的。

練習方法教練員向球員介紹各種運球方法,運球通過半場或者全場。介紹之后,球員聽教練員口令,一起出發。下面是我常用的幾種練習方法:右手運過去,左手運回來。體前變向運球。.背后運球。胯下運球。.底運球。后退運球。(四)教學要點1、每次運球時要強調孩子們抬頭向前看。2、可以在每個變向的拐點放上標志物,這樣孩子們知道到哪個點后開始變相。

1995年,SPALDING正式進入中國市場,以其優秀的品質、細膩的手感、豐富的品牌內涵,完整成熟的產品線,牢牢占據籃球第一品牌的位置。在中國地區總代理上海星勝體育用品有限公司的成功推廣之下中國市場已成為僅次于美國的世界第二大市場,斯伯丁產品的營銷網絡遍布中國地區的每一個角落。2005年,SPALDING服裝和鞋類、包、帽、襪產品正式進入中國市場。

  防守隊員時時刻刻都要保持一顆冷靜的心。

進行方式:比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區,由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。擲界外球。

  后衛突破的要領:

杭州小學生籃球培訓學校青少年時期是學習籃球技術的黃金時期,而籃球技能的學習有助于大腦的成長,學習籃球技能有助于孩子智力的良好發育,學習籃球會讓一個孩子變得更加聰明,籃球運動有助于孩子增強身體素質,提高抵抗力,與助于孩子身高的發展,培養孩子團結堅強的意志品質。。學小學生籃球就來杭州小學生籃球培訓學校

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