新聞標題：2020衡水健康管理師學校培訓學校

衡水健康管理師信息 衡水優路健康管理師是衡水優路健康管理師培訓學校的重點專業，衡水市知名的健康管理師培訓機構，教育培訓知名品牌，衡水優路健康管理師培訓學校公司現有5000余名員工，擁有近1000名專業講師，已在全國30個省市自治區開設了200余家直營分校。

衡水優路健康管理師培訓學校分布衡水市桃城區,冀州市,深州市,棗強縣,武邑縣,武強縣,饒陽縣,安平縣,故城縣,景縣,阜城縣等地,是衡水市極具影響力的健康管理師培訓機構。

衡水優路健康管理師培訓學校,公司成立以來，一直積極推進職業教育發展革新，依靠科技進步先后推出“網絡+面授+智能題庫”的融合式教學和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂，全面采用3D模擬仿真技術開展教學，匯聚內外師資打造精致產品，整合社會優質資源搭建人才交流和企業合作平臺，為每位學員提供包括政策咨詢、教學輔導、學習規劃、備考答疑、就業指導等在內的個性化 “一站式”服務，建立了完善的教育和職業循環發展服務體系。

　　核心內容是：醫生對患者建議或實施任何診斷（如拍X線片）、治療（如開某種降壓藥）或預防保健（如每年做一次婦科檢）措施，都要盡可能基于可靠的證據，證明這種措施確實對患者有益，并且盡可能有較好的成本-效益比。

　　2、問診和病史采集的主要內容

　　主要內容包括：（1）患者一般；（2）主訴；（3）現病史；（4）既往史；（5）個人史和家庭史，女性還應包括月經史和生育史。

　　3、體格檢查的基本方法

　　視診、觸診、叩診（直接叩診、間接叩診）、聽診。

　　4、臨床實驗室檢查的主要內容

　　包括：血液學檢驗、體液與排泄物檢驗、生化學檢驗、免疫學檢驗、病原學檢驗。

　　5、疾病的X線圖像改變

　　（1）大小改變，如：心影增大；

　　（2）位置改變，如：關節脫位；

　　（3）形態改變，如：各種呼吸系統、循環系統、消化系統、泌尿系統、骨骼系統、炎癥、腫瘤、外傷等都產生形態結構變化；

　　（4）輪廓改變，如：心臟病；

　　（5）密度改變，如肺內滲、腫瘤致肺內異常密度、骨骼炎癥、腫瘤致骨骼密度降低或破壞；

　　（6）功能改變，如某些疾病發生功能變化，如心包積液心臟搏動減弱或消失等。

　　6、CT檢查的優缺點

　　優點：CT圖像為人體組織斷面像，其密度分辨率明顯優于線檢查圖像，能良好地顯示人體各部位的器官結構，除發現形態改變外，還能檢查組織的密度變化，擴大了影像學的檢查范圍

　　缺點：CT檢查是有身線的檢查方法，較難發現器官組織結構的功能變化，個別部位如顱底部骨偽影可影響后顱凹腦組織檢；因成像野的限制，不宜檢四肢小關節，難以顯示空腔器官的黏膜變化，做強化掃描時有造影劑的不良反應存在。

　　7、超聲檢查的主要用途

　　（1）檢實質性臟器的大小、形態及物理特性；

　　（2）檢測某些囊性器官（如膽囊、膀胱等）的形態、走向及功能狀態；

　　（3）檢測心臟、大血管和外周血管的結構、功能及血流動力學狀態，包括對各種先天性、后天性心臟病、血管畸形及閉塞性血管病變的診斷；

　　（4）檢測臟器各種占位性病變的物理特性。根據占位性病變的聲學分型，鑒別占位病變的實質性、囊性，還是囊實混合性，部分可鑒別良、惡性；

　　（5）檢測積液（如胸腔積液、心包積液等）的存在與否，以及對積液量的多少作出估計；

　　（6）產科上可確定妊娠，判斷胎位、胎兒數量、確定胎齡，評價胎兒生長發育情況，發現胎兒畸形，評定胎兒生理功能。超聲引導下可對羊水、臍血、胎兒組織取樣做染色體等實驗室檢查，或對胎兒進行宮治療；

　　（7）在超聲引導下進行穿刺做針吸細胞學或組織活檢，或進行某些引流及藥物注入治療。

　　8、MRI圖像的優缺點

　　優點：MRI圖像無射線損害；通過梯度場和射頻場的更換可完成矢狀、冠狀、切、斜切等多軸成像；圖像不受人體正常組織干擾，不像CT有骨骼等干擾偽影；MRI強化掃描使用釓造影劑，無不良反應。

　　缺點：MRI圖像檢查時間較長，早期MRI機使用經典量子學理論，做一個T2加權成像需16分鐘以上，近年來采用快速成像方法已縮短為5分鐘以下；因患者置于磁體內有恐懼感，現已改為寬入口短磁體，可避免或消除恐懼感；因成像線圈和成像野的限制，小關節小部位的成像開展不普及；機器昂貴，運行費用高，檢查費用高。

　　9、心電圖檢查的臨床應用

　　電圖除主要用于心臟疾病的診斷外，也廣泛應用于各種危重患者的搶救、手術麻醉、藥物作用和電解質紊亂的監測、航天、登山運動的心電監測等。

　　（1）由于心電圖主要反映心臟激動的電學活動，因此對各種心律失常和傳導障礙的診斷分析具有肯定價值；

　　（2）特征性心電圖改變和演變是診斷心肌梗死可靠而實用的方法；

　　（3）房室肥大、心肌受損和心肌缺血都可引起一定的心電圖變化，有助診斷。

　　10、內鏡檢查的臨床應用

　　上消化道鏡檢包括食管、胃、十二指腸的檢查，是應用最早進展最快的內鏡檢查，亦稱胃鏡；下消化道鏡檢包括乙狀結腸鏡、結腸鏡和小腸鏡檢，以結腸鏡應用較多；纖維支氣管鏡已成為支氣管、肺和胸腔疾病診斷、治療和搶救上一項重要手段，于1967年正式用于臨床。

　　11、藥品的概念

　　藥品：用于預防、治療、診斷人的疾病，有目的地調節人的生理功能并規定有適應證或者功能主治、用法和用量的物質。根據藥物的性質、劑型、組織對藥物的吸收情況及治療需要，給藥途徑可有口服、舌下含化、吸入、外敷、直腸給藥、注射等。

　　12、合理使用抗生素應遵循的原則

　　合理使用抗生素包括合理選藥和合理給藥兩方面。選擇抗生素時，首先應分析可能的致病菌并據此來選用敏感的抗生素，一般應用藥物敏感試驗來篩選抗生素。當病情危重時則應根據患者的感染部位、可能感染的菌群來選用抗菌譜較廣的藥物。

小編整理了三級健康管理師《操作技能》第三章：健康指導考點內容，供考生復習、做筆記。更多資訊、復習資料、時事熱點文章請關注優路教育！

　　④補充微量營養素（微量元素和礦物元素）的保健食品，即營養補充劑。

　　3.任意時間血漿葡萄糖水平的概念及意義(掌握)

　　②化學感受性反射；

　　16.目標人群滿意度包含的內容(了解)

　　一、第一級預防(病因預防)　　1.在疾病因子還沒有進入環境之前就采取預防性措施，稱之為根本性預防。　　2.預防措施：　　二、第二級預防　　1.在疾病的臨床前期做好早期發現、早期診斷、早期治療的“三早”預防工作，以控制疾病的發展和惡化。　　2.早期發現疾病可通過普查、篩檢、定期健康檢查、高危人群重點項目檢查及設立專科門診等。　　3.達到“三早”的根本辦法是宣傳，提高義務人員診斷水平和建立社會性高靈敏而可靠的疾病監測系統。　　4.對于某些有可能逆轉、停止或延緩發展的疾病，則早期檢測和預防性體格檢查更為重要。　　5.對于傳染病，是“三早”+“二早”→“五早”：早發現、早診斷、早治療、早報告、早隔離。
　　三、第三級預防　　對已患某些疾病的人，采取及時的、有效的治療措施，防止病情惡化，預防并發癥和傷殘;對已喪失勞動力的或殘疾者，主要促使功能功能恢復、心理健康，進行家庭護理指導，是使患者盡量恢復生活和勞動能力，能參加社會活動并延長壽命。
　　四、三級預防補充知識點　　1.對于任何疾病，不論其致病因子是否明確，都應該強調第一級預防。如大骨節病、克山病等，病因尚未肯定，但綜合性的第一級預防還是有效的，又如腫瘤更需要第一級和第二級預防。　　2.有些疾病，病因明確且是人為的，如職業因素所致疾病、醫源性疾病，采取第一級預防，較易見效。有些疾病的病因是多因素的，則要按其特點通過篩檢、及早診斷和治療會使預后較好，如心、腦血管疾病、代謝性疾病，除針對其危險因素，致力于第一級預防外，還應兼顧第二級和第三預防。對那些病因和危險因素都不明又難以覺察預料的疾病只有實行第三級預防這一途徑。　　3.三級預防的落實，根據干預對象是群體或個體，分為社區預防服務和臨床預防服務。

健康保險與健康管理是2019年三級健康管理師考試可能會涉及的內容，為了幫助大家更好的復習備考三級健康管理師考試，優路教育整理以下內容，希望對您有幫助！

　　10、社區健康檔案內容：社區基本資料、社區衛生服務資源、社區衛生服務狀況、社區居民健康狀況

　　6.糖化血紅蛋白的指標分類(掌握)

　　14.健康相關產品分類：消毒產品、涉水產品、新資源食品、保健食品、化妝品。

　　健康風險評估定義：是一種廣大基礎的流行病學數據與個人數據比較以推測個人患病或死亡風險的運算過程

　　一、健康風險識別步驟：

　　（一）、步驟：健康體檢、信息收集、健康評估、健康風險干預和健康促進

　　（二）、方法：單因素加權法、多因素模型法

　　1.健康危險因素的概念：高血壓、高血脂、超重及肥胖、缺乏體力活動、蔬菜及水果攝入不足以及吸煙，是引起慢性病的重要危險因素。這些危險因素都和人們的生活方式密切相關，慢性病的主要風險因素是不健康的生活習慣，預防慢性病的最好方法是改善生活方式，減少導致慢性病的危險因素。(環境、行為、生物學方式)

　　2.健康相關危險因素是健康危險因素評估依據：分為不可以改變的危險因素和可以改變的危險因素組成;(1)不可改變(家族遺傳史、老齡化、性別、環境)，(2)可以改變(心理不健康和健康水平偏低、不良生活方式：吸煙、飲酒過多、運動不足、膳食不平衡導致的腰圍/MBI超標(肥胖或超重)、血脂異常、血糖/血壓/血尿酸偏高等

　　3.膳食不合理、身體活動不足及吸煙，成為造成多種慢性病的三大行為危險因素

　　(1)吸煙：是罹患心臟病、卒中、癌癥、嚴重肺部疾病和其他慢性病的危險性

　　(2)不合理膳食：健康飲食的目標是保持恒定理想的體重、預防疾病和攝入充足、平衡的各種營養素，攝入豐富的谷類、蔬菜、水果和豆類以及采用低脂、低膽固醇、低鹽、低鈉和低糖膳食(3)缺乏體力活動，(4)酗酒，(5)壓力，(6)超重

　　4.體檢中常用的健康風險評估指標及意義

　　1.)體重與體質指數(BMI)

　　2.)血壓

　　3.)總膽固醇(TC)正常范圍：2.2-5.7mmo/L,膽固醇的問題是人體實際能夠有效利用的量非常有限。過多的膽固醇造成血管壁上脂肪斑塊的積累。總膽固醇是LDL\\HDL和VLDL的總和。總膽固醇的量由人體對脂肪的代謝途徑決定，而代謝途徑又受多種因素影響，比如遺傳、膳食以及肝、腎和甲狀腺的功能等。高膽固醇不足以使每個人都發生心臟病，但絕大數專家認為，高膽固醇與心臟病之間的聯系強度可以與吸煙和癌癥的關系相提并論。

　　4.)高密度脂蛋白(HDL-C)，正常范圍：1.9-2.28mmo/L是好膽固醇，在高濃度下，LDL顆粒很容易在動脈壁上附著，并且與免疫細胞結合形成斑塊，這是一種黏性物質，黏附在流向心臟的血管內，LDL水平偏高對于預測男性發生心臟病發作極為重要

　　5).總膽固醇/HDL之比：總膽固醇/HDL之比是將總膽固醇濃度除以HDL-C濃度計算求得

　　6).甘油三脂(TG)0.3-1.7：甘油三酯的來源既可是動物性食物(飽和脂肪酸)，也可以是植物油(不飽和脂肪酸)。油脂和動物性食物中各種類型的脂肪酸的主要成分就是甘油三酯。其他的甘油三酯由肝臟合成，合成所需原料為碳水化合物、蛋白質和酒精。

　　當一個人的膳食由動物性食物為主轉為以植物性食物為主，其膽固醇水平會大幅度下降。

　　7).激素替代療法

　　8).左心室肥大(LVH)

　　9).脂蛋白

　　10)前列腺特異抗原

　　11)前列腺增大



　　1.健康風險評估(HRA)定義：是一種分析方法或工具，由于描述和估計某一未來可能發生的某種特定疾病或因為某種疾病導致死亡的可能性。是對個人的健康狀況及未來患病或死亡危險的量化估計如果用一句話來表述健康風險評估的目的,就是：將健康數據轉變為健康信息。

中國營養學會推薦我國居民的碳水化物的膳食供給量占總能量的55%～65%較為適宜，其中精制糖占總能量10%以下。 膳食纖維:20～35g。

五、血糖生成指數

進食后2h內血漿葡萄糖曲線的總面積

1、血糖生成指數= X100%

等量葡萄糖食后2h血漿葡萄糖曲線的總面積

　　11.成年人身體活動建議 ：每日進行6-10千步當量身體活動;經常進行中等強度的有氧運動;積極參加各種體育和娛樂活動;維持和提高肌肉關節活動;日常生活少靜多動。

　　定義：人們獲取、理解、實踐健康信息和服務，并利用這些信息和服務做出正確的判斷和決定，促進自身健康的能力。

　　定義：人們獲取、理解、實踐健康信息和服務，并利用這些信息和服務做出正確的判斷和決定，促進自身健康的能力。

　　2）管理要求：至少每3個月隨訪1次，了解血壓控制情況，針對患者存在的危險因素采取非藥物治療為主的健康教育處方。當單純非藥物治療6~12個月效果不佳時，增加藥物治療。

　　（2）風險二級

　　1）管理對象：高血壓2級或1~2級同時有1~2個其他心血管疾病危險因素，按照危險分層屬于中危的高血壓患者。

衡水優路健康管理師培訓學校成就你的夢想。學健康管理師就來衡水優路健康管理師培訓學校

培訓咨詢電話：免費咨詢