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新鄉(xiāng)紅旗區(qū)營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)學(xué)校

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新鄉(xiāng)紅旗區(qū)營(yíng)養(yǎng)師

【報(bào)名資料】?jī)纱绮收眨ㄋ{(lán)底)4張、身份證(正反兩面)、學(xué)歷證或?qū)W生證復(fù)印件各一份。電子版發(fā)至453331831@qq.com

3.取得初級(jí)營(yíng)養(yǎng)師證書后,連續(xù)從事本職業(yè)工作3年以上;

1.平和體質(zhì)的飲食調(diào)養(yǎng)原則

(二)中級(jí)營(yíng)養(yǎng)師(具備以下條件之一):

4、確保客戶的服務(wù)要求或其他健康咨詢能得到專業(yè)的解答;

辨證施養(yǎng)是從辨證分析的角度,通過觀察個(gè)體的反應(yīng)狀態(tài)和體質(zhì)差異,充分考慮個(gè)體所在的時(shí)間和地域的不同,進(jìn)行個(gè)體化的養(yǎng)生保健調(diào)理。它很好地體現(xiàn)出中醫(yī)養(yǎng)生保健的價(jià)值和特色。辨證施養(yǎng)的突出環(huán)節(jié)就是因時(shí)、因人、因地制宜。也就是說(shuō)養(yǎng)生保健要根據(jù)時(shí)令、地域以及人的體質(zhì)、性別、年齡等不同,制訂相應(yīng)的方法。

本期健康管理師的學(xué)習(xí)令我受益匪淺,對(duì)將來(lái)的工作和生活會(huì)有很好的指導(dǎo)作用,我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)健康管理師的基礎(chǔ)知識(shí),積極實(shí)踐,保持樂觀向上的生活態(tài)度,從我做起,從現(xiàn)在做起,讓健康的信息傳達(dá)到每一位朋友,提高我們生活質(zhì)量,讓更多的朋友擁有高品質(zhì)的健康生活。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,凡患有消化系統(tǒng)疾病的病人,因?yàn)槟c胃功能不好,維生素和蛋白質(zhì)吸收障礙,無(wú)法保持肌肉的潤(rùn)澤,故其面色晦黯,皮膚粗糙而松弛。

書畫中,書指書法,畫指繪畫。以書畫進(jìn)行養(yǎng)生、治病,有兩方面的內(nèi)容。一是習(xí)書作畫,二是書畫欣賞。習(xí)書作畫是指自己動(dòng)手,或練字或作畫,融學(xué)習(xí)、健身及藝術(shù)欣賞于一體。書畫欣賞是指對(duì)古今名家的書畫碑帖藝術(shù)珍品的欣賞,在藝術(shù)美的享受之中,達(dá)到養(yǎng)生健身的目的。

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可進(jìn)行一些有助于促進(jìn)氣血運(yùn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如太極拳、太極劍、舞蹈、步行等。保健按摩可使經(jīng)絡(luò)暢通,達(dá)到緩解疼痛、穩(wěn)定情緒、增強(qiáng)人體功能的作用。血瘀體質(zhì)的人在運(yùn)動(dòng)時(shí)如出現(xiàn)胸悶、呼吸困難、脈搏顯著加快等不適癥狀,應(yīng)去醫(yī)院檢查。

(八)氣郁體質(zhì)的食療調(diào)養(yǎng)

1.氣(血)虛體質(zhì)的飲食調(diào)養(yǎng)原則

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