廣州海珠區紡織路兒童籃球是廣州兒童籃球培訓學校的重點專業，廣州兒童籃球培訓學校師資力量雄厚，全國各大城市均設有分校，學校歡迎你的加入。

　　信心對運動員來說非常重要的，只有有信心才能打得好，有了信心才能使你的技術得到更充分的發揮。但是反過來，只有具備嫻熟的技術基礎，你才能更有信心，這是一個相輔相成的事情。所以在平時訓練中要從實戰出發，比如說投籃，你就要用實戰的速度來進行，投完籃就必須快速沖搶籃板，只有過長期的實戰訓練，才能提高自己的技術能力，你才能不怕任何人，這樣我們在比賽中也就建立了信心。

2．對著鏡子來檢查揮拍動作

　　站在一面大鏡子前，揮拍時可看到自己的全身，通過鏡子檢查自己后擺時球拍的最遠位置、擊球點位置以及隨揮動作完成的位置。 觀察鏡子里自己的擊球姿勢，并糾正那些不正確的動作。例如，許多運動員正拍擊球的后擺過高，可以在鏡子里看著自己的球拍向后拉到什么位置，如果太高了，則自行調整并繼續在鏡子前練習，直到動作達到標準。重復做揮拍擊球動作，直到頭腦里對正確的擊球動作有了概念。在球場上，當擊球動作不對時，回想這些概念將會有助于作出正確的揮拍動作。

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胯下運球

首先是胯下運球，操練胯下運球的最好方法是不看球，然后球在胯下運來運去，一起，要逐漸加快速度，操練時刻不定，每天練10分鐘以上即可，重在堅持。

強化訓練，強健體魄，迎接挑戰；

中招體育考試專項特訓（中招體育特訓班）

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