新聞標題：2020長沙健康管理師報班

長沙健康管理師信息 長沙健康管理師是長沙健康管理師培訓學校的重點專業，長沙市知名的健康管理師培訓機構，教育培訓知名品牌，長沙健康管理師培訓學校公司現有5000余名員工，擁有近1000名專業講師，已在全國30個省市自治區開設了200余家直營分校。

長沙健康管理師培訓學校分布長沙市芙蓉區,天心區,岳麓區,開福區,雨花區,望城區,五一廣場,供銷大廈,汽車西站,望城坡,瀏陽市,長沙縣,寧鄉縣等地,是長沙市極具影響力的健康管理師培訓機構。

長沙健康管理師培訓學校,公司成立以來，一直積極推進職業教育發展革新，依靠科技進步先后推出“網絡+面授+智能題庫”的融合式教學和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂，全面采用3D模擬仿真技術開展教學，匯聚內外師資打造精致產品，整合社會優質資源搭建人才交流和企業合作平臺，為每位學員提供包括政策咨詢、教學輔導、學習規劃、備考答疑、就業指導等在內的個性化 “一站式”服務，建立了完善的教育和職業循環發展服務體系。

　　健康管理師是從事個體和群體健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預等工作的專業人員。跨越醫學、營養學、心理學、中醫學、運動學、康復學及慢性病管理等多學科，是健康產業最緊缺的復合型人才。

問診內容主要包括：

①患者一般情況;

②主訴：患者感受最主要的痛苦或最明顯的癥狀和(或)體征，也是本次就診最主要的原因及其持續時間;

③現病史：此次患病后的全過程;

④既往史：包括患者既往的健康狀況和過去曾經患過的疾病(包括各種傳染病)、外傷手術、預防注射、過敏，特別是與目前所患疾病有密切關系的情況;

⑤個人史和家族史，女性還應包括月經史和生育史。

癥狀，通常是指患者主觀感受到不適或痛苦，或某些客觀病態改變。癥狀表現有多種形式，有些只有主觀才能感覺到，如疼痛、眩暈等;有些既有主觀感覺，客觀檢查也能發現，如發熱、黃疸、呼吸困難等;也有主觀無異常感覺，是通過客觀檢查才發現的，如黏膜出血、肝大、脾大等;還有些生命現象發生了質量變化(不足或超過)，如肥胖、消瘦、多尿、少尿，需要通過客觀評定才能確定。凡此種種，廣義上均可視為癥狀，即廣義的癥狀，也包括了一些體征。

二、體格檢查

體格檢查，是指醫師運用自己的感官，或借助于傳統簡便的檢查工具，如體溫表、血壓計、叩診錘、聽診器、檢眼鏡等，客觀地了解和評估患者身體狀況的一系列最基本的檢查方法。許多疾病通過體格檢查再結合病史就可以作出臨床診斷。對患者健康狀況和疾病狀態提出的臨床判斷稱為檢體診斷。

　心理健康基礎知識是很多三級健康管理師考生想要了解的知識，為此，優路教育整理內容如下，希望可以幫到您！

預防醫學基礎知識

1.三級預防策略的概念

根據疾病發生發展過程以及健康決定因素的特點，把預防策略按等級分類，稱為三級預防策略。

2.第一、二、三級預防的內容

第一級預防：又稱病因預防，包括針對健康個體的措施和針對整個公眾的社會措施。

　　①項目活動執行率 ②干預活動覆蓋率 ③干預活動暴露率 ④干預活動有效指數 ⑤目標人群滿意度

　　1、各級社區醫院，疾控中心；

　　概念：人體站立時水平方向的最小腰部周長值。

　　首先，要有一個復習計劃。小到每天學習多長時間，大到最近幾個月學多少知識，都要有周密的計劃。只實施計劃還不行，一定要堅持下來，比如今天遇到緊急事情，沒有完成當天的內容，這一天或者第二天就算少睡幾個小時也要補上，只有堅持的人才能順利通過健康管理師考試。

　　11、社區居民健康狀況內容：社區的人口學資料;社區居民健康問題分布及嚴重程度;社區居民健康危險因素評估;社區人群的發病率、患病率及疾病構成、病死率及殘疾率;社區疾病譜及死因譜

　　健康管理是基于個人健康檔案基礎上的個體化健康事務管理服務，它建立在現代生物醫學和信息化管理技術模式上，從社會、心理、生物的角度來對每個人進行全面的健康保障服務。健康管理師是從事對人群或個人健康和疾病的監測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業人員，其工作內容包括:采集和管理個人或群體的健康信息;評估個人或群體的健康和疾病危險性;進行個人或群體的健康咨詢與指導;制定個人或群體的健康促進計劃;對個人或群體進行健康維護;對個人或群體進行健康教育和推廣;進行健康管理技術的研究與開發;進行健康管理技術應用的成效評估等。

五行學說認為,世界萬物,皆由木、火、土、金、水五行構成,而事物和現象的發展變化,都是這五種物質不斷運動和相互作用的結果, 自然界的一切事物和現象也都可按照木、火、土、金、水的性質和特點歸納為五個系統或類別。五行的交互作用包括:相生、相克、制化、勝復、相侮、相乘、母子相及。

(四)藏象學說

藏象,也稱為臟象。藏,指人體內的五臟六腑,通稱為臟腑。象,其義有二:指“形象”,即臟腑的解剖形態;二指“征象”,即臟腑表現于外的生理病理。透過外在“象”的變化,以測知內在“藏”的生理病理狀態,稱為\"從象測藏”。即\"視其外應,以知其內臟”。“臟腑”包括五臟六腑和奇恒之腑。五臟,指肝、心、脾、肺、腎,一般籠統功能為“化生和儲藏精氣”。六腑,指膽、胃、大腸、小腸、膀胱、三焦,一般籠統功能為\"腐熟水谷、分清泌濁、傳化糟粕”。奇恒之腑,指\"腦髓、骨、脈、膽、女子胞”,其中膽既屬六腑之一,又為奇恒之腑。

(五)氣血精津學說

氣、血、精、津液是構成和維持人體生命活動的基本物質。氣的生成源自先天與后天。稟受于父母的精氣,稱為“先天之氣”。肺吸入自然的清氣,與脾胃運化水谷產生的水谷之氣,合稱為\"后天之氣”。氣有推動、溫煦、防御、固攝、氣化、營養等作用。人體的氣可分為元氣、宗氣、營氣、衛氣、臟腑之氣、經絡之氣。氣的\"升降出入”運動失常,稱為“氣機不調”。其表現形式有氣滯、氣郁、氣逆、氣陷、氣脫、氣閉等。血、精、津液皆由氣所化生。血為脈道中運行的紅色液體;精為由氣化生的精微物質;津液則可理解為體內一切正常水液的總稱。

(六)經絡學說

第二級預防：在疾病的臨床前期做好早期發現、早期診斷、早期治療的“三早”預防工作，以控制疾病的發展和惡化。對于傳染病，除了“三早”還需要做到疫情早報告及患者早隔離，即“五早”。 第三級預防：對已患某些疾病的人，采取及時的、有效的治療措施，防止病情惡化，預防并發癥和傷殘;對已喪失勞動力或殘疾者，主要促使功能恢復、心理康復，進行家庭護理指導，使患者盡量恢復生活和勞動能力，能參加社會活動并延長壽命。

3.臨床預防服務的概念

臨床預防服務指在臨床場所對健康者或無癥狀的“患者”病傷危險因素進行評價，然后實施個體的干預措施來促進健康和預防疾病。

4.臨床預防服務的主要內容

臨床預防服務的內容通常有求醫者的健康咨詢、篩檢和化學預防。

5.健康危險因素評價的主要內容

6.健康維護計劃的主要內容

健康維護計劃是指在特定的時期內，依據患者的年齡、性別及危險因素而計劃進行的一系列干預措施。具體包括：做什么、間隔多長時間做一次、什么時候做。按照臨床預防服務的內容，預防干預活動一般包括：健康咨詢指導、疾病的早期篩檢、現患管理和隨訪等。健康維護計劃的一個重要內容是根據危險因素的評估以及患者的性別、年齡的信息，確定干預的措施，包括健康咨詢、健康篩檢、免疫接種和化學預防。

7.社區的概念

社區是指若干社會群體(家庭、氏族)或社會組織(機關、團體)聚集在某一地域里所形成的一個生活上相互關聯的大集體。社區不完全等同于“行政區域”。

8.社區公共衛生的概念

9.社區公共衛生遵循的原則

10.國家基本公共衛生服務的要點

包括：城鄉居民健康檔案管理、健康教育、預防接種、0-6歲兒童健康管理、孕產婦健康管理、老年人健康管理、高血壓患者健康管理、2型糖尿病患者健康管理、重性精神病患者管理、傳染病及突發公共衛生事件報告和處理、衛生監督協管服務。

　　物質屬性：客觀性、普遍性、 有用性

　　5.心理健康的概念：在身體、智能、以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內，將個人心境發展成最佳狀態。

　　12.健康生活方式評估報告的解釋(掌握)

中醫臨床認識和治療疾病,既辨病又辨證,但主要著眼于“證”的區別上。例如,感冒是一種疾病,臨床可見惡塞、發熱、頭身疼痛等癥狀,但由于引發疾病的原因和機體反應性有所不同,又表現為風寒感冒、風熱感冒、暑濕感冒等不同的證型。辨清了感冒屬于何種證型后,中醫分別采用辛溫解表、辛解表或清暑祛濕解表等治療方法給予治療。

能量

一、能量來源

三大產能營養素：碳水化合物、脂肪、蛋白質。(乙醇也可以產生能量)

　　3、 全面評價社區劇目呢的健康問題

規程;(八)其他需要制定為食品安全標準的內容。

　　健康管理論理概念：指個人、團體、國家在健康管理中應該遵守的行為準則和規范，以及個人、團體、國家對公共健康應該承擔的道德責任。

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