北京東城區幼兒藍球訓練是北京幼兒藍球訓練培訓學校的重點專業,北京幼兒藍球訓練培訓學校師資力量雄厚,全國各大城市均設有分校,學校歡迎你的加入。
幼兒園籃球教學活動是指教師有計劃、有目的、有組織的通過游戲形式教授幼兒籃球活動的基本動作,在幫助幼兒掌握各種基本動作的同時,增強幼兒的體質以及促進幼兒良好個性品質與社會性發展的教學活動。籃球運動不僅僅是體育教學的重要內容,對孩子們還有規范良好行為的教育作用,能夠積極促進幼兒健康陽光的成長,發展幼兒的身心健康,樹立終身體育鍛煉的理念。
2、要逐漸找到屬于自己的落點,雖然自己看不到,但要用心去體會,并且,要注意力度,準確估計反彈方向,確保兩手要在差不多的地方接球。其實,練背后運球,可以原地體前變向左右手運球,等熟后原地體后左右手運球,借助眼睛余光看球。 當我們可以熟練進行體后左右手運球之后,可以進行更高級的背后運球練習,比如背后夾球練習,背后單手運球!
幼兒園如何開展籃球運動?
一.讓幼兒了解籃球,讓幼兒進入籃球運動員角色
(一)讓環境影響幼兒對籃球態度
在進行籃球教學初期,可以將班級環境開設一塊籃球專區,張貼籃球明星海報,并設立籃球新聞每周播報,要求幼兒每周播報一則關于籃球運動的新聞,并將播報的新聞進行墻面張貼,在班級里逐漸形成一股籃球風,不論從班級墻面環境還是班級的氛圍都體現籃球氛圍。
籃球
3.有助于塑造人格精神在籃球運動中,每一個環節的完成都需要運動員充分發揮自身技術水平,并且,當有意外情況出現時,又必須要做出及時、正確的觀察判斷,獨立果斷地選擇個人戰術行動。因此,在籃球比賽中,要想獲得意想不到的成功,運動員必須具有出色的個人技術和鮮明的個性以及獨立的人格。另外,籃球運動中的對抗和競爭是多方面的,運動員必須在規則允許的范圍內攻擊對手,戰勝對手,獲取勝利。
(4).全場8字型運球。
籃球
2.在籃球比賽中良好的情緒也能得到很好展現,人們可以通過熟練的運球、傳球、投籃、機智的搶斷等感受到美,能夠獲得極大地滿足和愉悅。近年來,“三人制”籃球賽因其條件簡單和趣味性強也得到了快速的發展,吸引著眾多群眾的參與,使人們的業余休閑生活更為豐富。(1)經常參加籃球運動可以增進快樂、調節情緒、振奮精神、陶冶情操。在這種積極的情緒狀態下,人們可以抵觸不良情緒的困擾,變得更為自信、自強。
(2)籃球運動是一項集體項目,通過參與籃球運功能夠增強彼此間的交流,增進彼此間的感情。因此,其能夠有效地改善那些郁郁寡歡、不愿與人交往或時冷時熱的人的人際關系,同時還能使他們認識到自身的價值和樹立自信心。(3)通過籃球運動和比賽能體驗成就效應。在籃球比賽中,當運動員將某個技術或戰術運用的恰如其分時,往往會以自我欣賞的方式將成就信息傳遞到大腦,從而產生較強的自我認同感和幸福感。因此,經常參加籃球運動能使人獲得心理上的滿足,產生積極的情緒體驗,從而增強自信心,消除憂郁。
2、 看信號互相追逐。二人一組跑到教師面前時根據教師的手勢向左或向右變向跑后互相追逐。
正規的球賽共分作四節,每一節10分鐘(NBA聯盟每一節12分鐘),若未能在正規比賽時間中取得勝利,就會進行加時賽,每節加時賽有5分鐘,如仍未能分出勝負,則會再進行,直至分出勝負為止。
幼兒籃球的價值
1、促進長高
最好選擇周末進行。冬季打籃球,準備時間和調整時間相對較長,建議選擇周末天氣較好的時候進行。
最后一點是后衛怎么向內線傳球。向內線供球要盡量接近你的防守人,不要躲防守人,還要貼近防守人傳球才安全。要傳到內線中鋒的手上,他可能給你一個傳球的方向,左手還是右手或是兩只手。同時還要了解你的同伴的接球習慣,知道他們會做什么動作,在什么地方接球,這樣向內線傳球才能做到萬無一失。
兩位良師益友將重點關注孩子們每天在營里的進步,一點一滴的進步在孩子成功的過程里都舉足輕重;兩位導師帶來的高質量的訓練內容和嚴密科學的訓練方法及圍繞恩比德和西蒙斯的籃球戰術將很大程度幫助孩子像恩比德和西蒙斯一樣在未來的籃球生涯里打出名堂。
傳球方向和力度:
掌握隊友的方位便于傳球,在恰當的時分傳球有利于給隊友發明杰出的助攻。如果是傳球力道大了隊友接球有難度,傳球過慢了很可能被對手斷球。
又如在拍球的練習中直接要求幼兒將身體重心降低,幼兒很難掌握降低的高度,同時降低過程中幼兒也需要學習對身體的控制力,幼兒容易堅持不了。因此可以結合幼兒喜歡模仿的特點,和幼兒進行一個老爺爺老奶奶走路的模仿游戲,讓孩子在游戲中適應拍球的高度。
在籃球教學中一些技巧動作的講解幼兒往往不能理解,比如拍球的基本要點中便有:五指分開,放在球上,掌心空出,手腕手臂配合拍球,這些技能如果作為籃球教學中的指導語很明顯幼兒難以接受,因此針對幼兒的特點將枯燥的拍球技巧進行簡化,并配合兒歌讓幼兒將兒歌熟記于心:
小手小手拿出來,
變成小傘彎起來,
小傘放到籃球上,
籃球寶寶跳起來。
在教學過程中將籃球技巧兒歌和教師的示范配合指導,一邊示范練習一邊朗讀兒歌,雖然兒歌中的技巧元素并沒有全部體現出拍籃球的技巧,但在此時拍球練習已經不再枯燥,幼兒也有了興趣,那么拍籃球中對于手腕手臂的運用也可以利用這種形式滿滿的滲透。
這場比賽,雖然對我來說不是什么重要的比賽,不過對我日后的籃球發展,甚至人生觀,都有很大的觸動,我也正是從這個時候開始能冷靜的看懂一些籃球并不是只由籃球場上這些因素決定的。我慢慢開始意識到,我絕對不能打職業比賽,這會讓我很不開心。
又如在拍球的練習中直接要求幼兒將身體重心降低,幼兒很難掌握降低的高度,同時降低過程中幼兒也需要學習對身體的控制力,幼兒容易堅持不了。因此可以結合幼兒喜歡模仿的特點,和幼兒進行一個老爺爺老奶奶走路的模仿游戲,讓孩子在游戲中適應拍球的高度。
九、預判:
北京幼兒藍球訓練培訓學校青少年時期是學習籃球技術的黃金時期,而籃球技能的學習有助于大腦的成長,學習籃球技能有助于孩子智力的良好發育,學習籃球會讓一個孩子變得更加聰明,籃球運動有助于孩子增強身體素質,提高抵抗力,與助于孩子身高的發展,培養孩子團結堅強的意志品質。。學幼兒藍球訓練就來北京幼兒藍球訓練培訓學校
北京幼兒藍球訓練培訓學校為您提供北京幼兒藍球訓練培訓課程!在這里您可以找到北京知名的幼兒藍球訓練培訓專家、了解北京幼兒藍球訓練培訓學校每個校區幼兒藍球訓練培訓的開班情況和價格費用信息,您還可以了解幼兒藍球訓練學習的相關技巧和方法!身體各項素質練習、講解準備姿勢、持球等。移動技術(急停、急起、變向、轉身、滑步、交叉步、后撤步等腳步動作);傳球技術(單、雙手胸前、單手體側、單、雙手擊地、單手背后等傳球方法);運球技術(高運球、低運球、體前變向、轉身、背后、胯下等運球方法);投籃技術(原地單手肩上投籃、跳投、行進間低手上籃等投籃方法);突破技術(交叉步、同側步、轉身等突破方法);防守技術(防守有球隊員、防守無球隊員等防守方法);進攻基礎配合(傳切、突分、掩護等配合);防守基礎配合(擠過、穿過、關門、夾擊等配合)。讓我們一起從籃球運動中感受快樂吧!