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中等學生普遍能按老師的要求來學習,有些還加班加點,甚至將吃飯睡覺的時間都用來學習。
小孩子學習成績不好。老師說他好像沒有進入學習狀態,媽媽很費勁地教他,甚至爺爺奶奶一起上,效果還是不理想。如果折騰急了,他就開始耍無賴。你讓他做什么他就不做,不讓他做他非做。媽媽和他交流以后當時好一點,但是過不了幾天又不行了。后來,媽媽參加了一個家庭教育講座,才明白自己沒有理解小學生身心發育的規律,而是按照自己的觀點強行施加給孩子,才造成這樣的局面的。所謂理解萬歲,每個孩子都渴望得到成人的理解,渴望媽媽不僅能照料自己的日常起居,而且能理解自己的想法和行為。現實生活中不少孩子的逆反就是由于得不到媽媽的理解而造成的。一個好的傾聽者往往比一個雄辯的批評家更能有效地解決孩子的逆反問題。在充分了解了孩子所思所想之后,媽媽可以對孩子的一些不正確的想法和判斷進行修正,可以明確地指出他的哪些想法和判斷是不對的,是媽媽不能同意和接受的,但在否定孩子的同時,媽媽也有必要表達出對他的充分理解,孩子如果感覺媽媽態度是和藹可親的,是能夠理解自己的,是能夠設身處地為自己著想的,他自然也會樂于接受媽媽的意見,而不會再與媽媽對著干了。
19世紀法國知名作家凡爾納,在他的《月球探險記》一書中曾設想人們坐著炮彈飛上月亮,他的幻想現在已成為現實。
對于注意力的問題,通常有兩種思考方法。
焦慮/白日夢時間
今天我給大家講一講集中精神力之:固定點凝視法。此法在氣功中的觀鼻法和佛家中的十遍行中可以找到影子,說的通俗一點就是集中你的精神于一點。好了言歸正傳,下面我就講一下固定點凝視法的練習方法:
1、準備一張白紙,在紙上從上往下,用黑色墨水筆畫幾個圓點,上面的大一點,向下逐漸變小。
2、坐好,調整一下呼吸,盡量使用丹田呼吸法,總之讓自已的心靜下來,放松自已。
3、一開始用你的眼睛看上面的圓點,注意放松。
4、暗示自已黑點變大了,且清晰入目。
5、凝視圓點,呼吸要盡量保持丹田呼吸法,盡量把不眨眼睛的時間延長。當然不要累了眼睛,特別記住,一切要隨意。
6、練到眼睛能很長時間一眨不眨地凝視這個黑點時,就換小一些的黑點繼續訓練。
她也不是沒有做過努力,但收效微乎其微,媽媽該怎么辦呢?
孩子們在遇到對他們來說太難的任務的時候,他們選擇不去理會、不再專注。這時,他們也許需要家長指導他們將之分解成一個個的小步驟。尼克斯舉了個例子:不要告訴孩子“去收拾房間”,你可以改成說“首先,請你收好你的樂高,一會我會告訴你下一步該怎么做。”你還可以把例行安排寫在紙上,然后貼到墻上,這樣的視覺提醒相對于口頭提醒,效果會很不錯。請你記住,簡短的提醒比長篇大論式的解釋、吼叫、或讓他們產生負罪感更管用。你還需要記得表揚孩子的努力。尼克斯博士指出:“我們要關注孩子的努力過程。別說:‘你沒有寫對自己的名字。’你應該說:‘筆握得更緊一點。寫在格子內。很好。’”
叛逆是一種極端的逆反心理。有了這種心理的孩子,經受不了批評、挫折和壓力。本能地任性胡來、我行我素,根本就不辨是非、不識好歹,只要有悖自己的意識,就要對抗,這就是叛逆性格的行為邏輯。
人們現在已經制造了各種各樣的電子計算機,根據人腦的功能,人們正在設想制造更高級的電腦。
一個負責任的孩子,是會記得家人特別是父母的生日的,會用自己獨特的方式去感謝父母的養育之恩的,一個負責任的孩子,一定會關心父母,主動為父母做事,體諒父母的艱辛,所以在生活中,家長不要一切以學習為中心,除了學習不讓孩子管任何事,應該提供機會給孩子,讓孩子了解父母的生活工作情況,了解父母的喜好與興趣,了解父母的生日,告訴兒子“有兒子就是不一樣”,告訴女兒“有女兒就是好”來激發孩子的責任感,還要定期提供機會讓孩子為家人“做一頓飯,洗一次腳,剪一次指甲”,家長們不要不好意思,真因為這一點一滴感恩回報的培養,才能樹立起孩子的責任感,孩子們才會在做事中體驗到親情的快樂。
方法之二:培養對專心素質的興趣
有了這種興趣,你們就會給自己設置很多訓練的科目,訓練的方式,訓練的手段。你們就會在很短的時間內,俯袱碘惶鄢耗碉同冬括甚至完全有可能通過一個暑期的自我訓練,發現自己和書上所贊揚的那些大科學家、大思想家、大文學家、大政治家、大軍事家一樣,有了令人稱贊的注意力集中的能力。
第二,他們對孩子的期望很高;
注意是為任務服務的,任務越明確,對任務的理解就越深刻,完成任務的愿望越迫切,注意就越能集中。
(二)有效地活動方式,能促進幼兒注意力的培養。
? 注意力不集中,神游或做小動作;
人的精力是有限的,如果你一下操心太多事情,就堅持2-3件你已經開始操心的事情,然后放棄剩下的那些。
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