2020年石嘴山健康管理師補習(xí)班
石嘴山健康管理師培訓(xùn)學(xué)校，針對想要通過健康管理師考試的學(xué)員開設(shè)健康管理師培訓(xùn)課程，為學(xué)員提供多種班型，不同的班級有不同的課程內(nèi)容及教學(xué)服務(wù)，滿足學(xué)員全方位的學(xué)習(xí)需要，面授+網(wǎng)課的形式，學(xué)習(xí)更加靈活便捷，學(xué)員享受充分的自主性。
個人健康檔案是將整個健康管理周期的所有健康信息資料，如服務(wù)合約、個人健康檔案管理首頁、會員服務(wù)要求、個人會員服務(wù)須知、個人健康信息調(diào)查問卷、既往健康體檢報告、健康體檢項目設(shè)計、現(xiàn)實健康體檢報告、健康風險評估報告、健康干預(yù)計劃和方案、健康干預(yù)實施過程記錄等進行系統(tǒng)地、完整地管理、以利于客戶隨時查看和后續(xù)干預(yù)，為醫(yī)療服務(wù)提供詳實的資料。
第八步：健康管理效果評價
在管理過程中對客戶的健康狀況予以階段性效果評價和年度效果評價，如單項干預(yù)、綜合干預(yù)效果評價、干預(yù)前后生活方式改善評價、行為因素方式改善評價等，以及時了解客戶健康狀況改善情況，再依據(jù)次評價修正調(diào)整健康管理干預(yù)計劃和方案，實施更好的干預(yù)服務(wù)，最終使客戶的健康狀況得到有效的改善和促進。
2020年第一次（4月）健康管理師考試延期，具體考試安排另行通知。各位考生朋友可以在這個階段，好好備考。優(yōu)路教育開辟新冠肺炎疫情特殊時期【科普專區(qū)】，一方面希望大家做好防護，另一方面，可以學(xué)以致用，讓健康管理的理論指導(dǎo)生活。
健康管理涉及了預(yù)防醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、運動學(xué)、環(huán)境學(xué)和中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)等多學(xué)科領(lǐng)域，健康管理師不是全科醫(yī)生，而是一位復(fù)合型人才。健康管理師能夠根據(jù)服務(wù)對象的要求，制訂出個性化的健康管理服務(wù)方案。
技術(shù)分類：平掃、CT造影強化掃描(60%碘劑造影劑)、螺旋CT、CT血管造影、TC仿真內(nèi)鏡檢查、定量CT檢查、多層CT掃描。
3.超聲成像
超聲：振動頻率在20000次/秒(Hz，赫茲)以上，超過人耳聽覺閾值上限的聲波。
成像：利用固定赫茲頻率聲波物的理特征與人體組織聲學(xué)特性的相互作用，獲取信息進行處理成像來診斷疾病，使用較多的是多普勒超聲，
健康管理涉及了預(yù)防醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、運動學(xué)、環(huán)境學(xué)和中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)等多學(xué)科領(lǐng)域，健康管理師不是全科醫(yī)生，而是一位復(fù)合型人才。健康管理師能夠根據(jù)服務(wù)對象的要求，制訂出個性化的健康管理服務(wù)方案。
私家車行駛中，車上空調(diào)系統(tǒng)應(yīng)該開內(nèi)循環(huán)、外循環(huán)，還是開窗通風？聽中國疾控中心來回答~
1、私家車運行時做好通風換氣，冬天開窗通風時，需注意車內(nèi)外溫差大而引起感冒。
2、車內(nèi)應(yīng)配備口罩、消毒濕巾或免洗手消毒劑等消毒和個人防護用品。
3、司乘人員進入公共場所返回車輛后，建議先用手消毒劑進行手衛(wèi)生。
4、可疑癥狀者搭乘私家車后，及時開窗通風，并對接觸物品表面（如：車門把手、方向盤和座椅等）進行消毒。
5、如有患者搭乘，應(yīng)及時做好私家車物體表面（座椅、方向盤，車窗、車把手等）和空調(diào)系統(tǒng)的終末消毒，其他同乘者應(yīng)接受14天醫(yī)學(xué)隔離觀察。
健康管理師“管理”哪些事情?一般來說健康管理師工作內(nèi)容有以下“八大管理”健康檔案管理、健康體檢管理、健康風險評估與分析管理、生活方式管理、疾病管理、亞臨床管理、健康需求管理、動態(tài)跟蹤管理等，詳細工作內(nèi)容如下：
1、健康檔案管理
健康檔案是用來記錄客戶生命體征以及自身所從事過的與健康相關(guān)的行為和事件。它主要包括健康現(xiàn)狀、既往病史、診斷治療情況、家族病史、歷次體檢結(jié)果及個體的生理、心理、社會、文化、壓力調(diào)適、生活行為等信息。
2、健康體檢管理
是對受檢者的健康與疾病狀況進行檢測并在檢測后進行全面評估，其內(nèi)容包括：
①體檢設(shè)計;②體檢服務(wù);③體檢評估。
3、健康風險評估與分析管理
健康風險分析與評估管理也稱健康危險度評估管理，是將生活方式等因素轉(zhuǎn)化為可測量的指標，預(yù)測個體在未來一定時間發(fā)生疾病或死亡的危險，同時估計個體降低危險的潛在可能，并將信息反饋給個體。
4、生活方式管理
生活方式管理是在科學(xué)方法的指導(dǎo)下培養(yǎng)健康生活方式和習(xí)慣，改掉不健康的壞習(xí)慣，從而減少健康風險因素。
健康管理涉及了預(yù)防醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、運動學(xué)、環(huán)境學(xué)和中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)等多學(xué)科領(lǐng)域，健康管理師不是全科醫(yī)生，而是一位復(fù)合型人才。健康管理師能夠根據(jù)服務(wù)對象的要求，制訂出個性化的健康管理服務(wù)方案。
健康管理在中國的需求現(xiàn)狀
(一)慢性病成為威脅我國居民健康的主要因素
1.疾病譜、死亡譜的改變導(dǎo)致慢性病患病率顯著攀升。
管理的目的是使有限的資源得到最大化的利用，以最小的投入獲得最大的健康效益。管理的五項職能是：計劃、組織、領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、控制。
第二步：采集健康信息
對個人健康信息進行收集，根據(jù)個人健康狀況有針對性地涉及個性化健康體檢項目，安排健康體檢后，通過健康信息問卷調(diào)查與健康體檢數(shù)據(jù)所采集的健康相關(guān)信息，予以匯總分析，是健康風險分享評估的可靠依據(jù)。
對于已經(jīng)出現(xiàn)的皮膚壓傷，給大家?guī)c處理的建議。如果是輕度壓痕一般不需要治療，如果壓痕比較重，或者出現(xiàn)了局部的皮下瘀血，可以選用一些能夠改善皮膚血液循環(huán)的外用藥膏，比如多磺酸粘多糖軟膏。如果皮膚問題進一步加重，出現(xiàn)了紅腫和破潰，可以加用外用抗生素軟膏。也可以在已經(jīng)損傷的局部，適度使用創(chuàng)可貼或者醫(yī)用敷料，避免創(chuàng)口進一步受刺激。如果皮膚出現(xiàn)了變軟、發(fā)白或者起皺等皮膚浸漬情況，主要是局部潮濕引起的，可以在佩戴口罩前使用含有氧化鋅或者凡士林的潤膚霜，這樣可以減少汗液、局部摩擦對皮膚的刺激。摘掉口罩以后，要清潔皮膚，適當?shù)厥褂靡恍櫮w劑，改善皮膚狀況。如果損傷比較重，出現(xiàn)嚴重的感染或者過敏一定要到醫(yī)院就診，尋求專業(yè)的幫助。
本推薦參考方法主要針對
到市場、超市、商場等人員密集區(qū)、乘坐公共交通工具的公眾、不對外接觸的在辦公室工作的人員以及一般工廠、室外員工。
新型冠狀病毒科普知識：如何避免頻繁戴口罩引起的皮膚損傷？北京協(xié)和醫(yī)院皮膚科副主任、主任醫(yī)師、教授?劉潔給出以下回復(fù)：
長時間佩戴口罩后造成的局部皮膚、皮下組織的壓力性損傷，屬于一種醫(yī)療器械相關(guān)壓力性損傷，主要在長時間受壓的部位出現(xiàn)，比如鼻部、面頰、顴部或者耳廓后面。針對這個問題首先大家要注意預(yù)防，可以選擇比較合適的口罩，比如寬邊口罩局部壓力就比較小。對于口罩樣式的選擇，可以選擇系帶式而不用耳掛式的，壓力也會小一些。如果是皮膚比較敏感的人，建議在使用前一定要閱讀說明書，看看這個口罩里有沒有皮膚容易過敏的成份。對于兒童，要由家長幫助選擇大小和形狀都比較適合的口罩，減輕對局部的壓迫。
易考點4：需求管理
(一)需求管理的概念
需求管理實質(zhì)上是通過幫助健康消費者維護自身健康和尋求恰當?shù)慕】捣⻊?wù)，控制醫(yī)療成本，促進健康服務(wù)的合理利用。
目標：是減少昂貴的臨床非必需的醫(yī)療服務(wù)，同時能夠改善人群的健康狀況。
手段：尋找手術(shù)的代替療法、幫助病人減少特定的危險因素、采納健康的生活方式、鼓勵自我保健和干預(yù)等。
(二)影響需求管理的主要因素
1.患病率(可以影響衛(wèi)生服務(wù)的需求)
2.感知到的需要(是影響衛(wèi)生服務(wù)利用的最重要因素)
3.消費者的偏好(決定其采用何種保健措施)
4.健康因素以外的動機(請病假的能力、疾病補助、保險自付比例、殘疾補貼等)
(三)需求管理的主要工具與實施策略
常見方法：24小時電話就診和健康咨詢、轉(zhuǎn)診服務(wù)、基于互聯(lián)網(wǎng)的衛(wèi)生信息數(shù)據(jù)庫、健康課堂、服務(wù)預(yù)約等。
靈敏度又稱真陽性率，特異度又稱真陰性率
2.可靠性/信度：變異系數(shù)、符合率、一致性分析、
“三高”：患病率高、致殘率高、死亡率高
“三低”：知曉率低45%，服藥率低28%，控制率低8%。
2.相關(guān)危險因素日益流行
超重和肥胖患病率快速上升，慢性病的三大行為危險因素：膳食不合理、身體活動不足、吸煙。
(二)人口老齡化趨勢日趨嚴峻
1.老年人數(shù)量迅速增長
2.養(yǎng)老服務(wù)體系建設(shè)處于起步階段
慢性病患者人數(shù)的增長、疾病譜的變化及老年人口數(shù)量的攀升，均引發(fā)醫(yī)療模式由單純病后治療轉(zhuǎn)向“預(yù)防、保健、治療、康復(fù)”相結(jié)合，人們更加重視亞健康狀態(tài)的調(diào)整和恢復(fù)。
發(fā)病率=（一定時期某人群中某病新病例數(shù)/同期暴露人口數(shù)）k
用途：對于死亡率極低或不致死的疾病尤為重要，反映得該病的風險。常用來描述疾病的分布，探討發(fā)病因素，提出病因假設(shè)和評價防治措施。
石嘴山健康管理師培訓(xùn)學(xué)校，開設(shè)有一級建造師，二級建造師、一級消防工程師、安全工程師、健康管理師等專業(yè)，推出“網(wǎng)絡(luò)+面授+智能題庫”的融合式教學(xué)和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂。 歡迎來電咨詢
