資訊標題：2020年下半年盤錦專業(yè)健康管理師培訓
盤錦健康管理師信息 盤錦興隆臺區(qū)健康管理師是盤錦興隆臺區(qū)健康管理師培訓學校的重點專業(yè)，盤錦市知名的健康管理師培訓機構(gòu)，教育培訓知名品牌，盤錦興隆臺區(qū)健康管理師培訓學校公司現(xiàn)有5000余名員工，擁有近1000名專業(yè)講師，已在全國30個省市自治區(qū)開設(shè)了200余家直營分校。
盤錦興隆臺區(qū)健康管理師培訓學校分布盤錦市雙臺子區(qū),興隆臺區(qū),大洼縣,盤山縣等地,是盤錦市極具影響力的健康管理師培訓機構(gòu)。
盤錦興隆臺區(qū)健康管理師培訓學校,公司成立以來，一直積極推進職業(yè)教育發(fā)展革新，依靠科技進步先后推出“網(wǎng)絡(luò)+面授+智能題庫”的融合式教學和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂，全面采用3D模擬仿真技術(shù)開展教學，匯聚內(nèi)外師資打造精致產(chǎn)品，整合社會優(yōu)質(zhì)資源搭建人才交流和企業(yè)合作平臺，為每位學員提供包括政策咨詢、教學輔導、學習規(guī)劃、備考答疑、就業(yè)指導等在內(nèi)的個性化 “一站式”服務(wù)，建立了完善的教育和職業(yè)循環(huán)發(fā)展服務(wù)體系。
健康管理師考試關(guān)于健康風險識別的考試大綱”，希望對各位復習有幫助。祝各位順利通過考試。
1.健康風險識別
2.健康風險評估的意義(掌握)
健康風險評估是一種以廣大基礎(chǔ)的流行病學數(shù)據(jù)與個人數(shù)據(jù)比較以推測個人患病或死亡風險的運算過程。健康風險評估是進行有效的健康服務(wù)計劃和衛(wèi)生行政管理的重要手段之一，對了解人群健康狀況、合理的分配資源將起到很大的作用。
3.慢性病的主要風險因素(掌握)
慢性病的主要風險因素是不健康的生活習慣，如不健康的飲食、缺乏運動和體力活動、吸煙和無節(jié)制的飲酒等。
4.慢性病的預防方法(了解)
預防慢性病的最好方法是改善生活方式，減少導致這些慢性病的危險因素。
5.健康危險因素的分類(掌握)
按是否可以糾正分為不可改變的危險因素和可改變的危險因素。
6.不可改變健康危險因素的種類(熟悉)
不可改變的危險因素主要包括：家族遺傳史、老齡化、性別、環(huán)境等
7.可改變的危險因素(掌握)
可改變的危險因素主要包括：心理不健康和(或)健康知識水平偏低、不良生活方式(吸煙、飲酒過多、運動不足、膳食不平衡)導致的腰圍/BMI超標(肥胖或超重)、血脂異常、血糖/血壓/尿酸偏高等。
8.不良生活方式的主要表現(xiàn)(掌握)
①吸煙、②不合理膳食、③缺乏體力活動/運動、④酗酒、⑤壓力。
9.吸煙的危害(熟悉)
吸煙增加罹患心臟病、卒中、癌癥、嚴重肺部疾病和其他慢性病的危險性。戒煙10-15年之后，危險性就會降至與非吸煙者幾乎相同的水平。
10.健康飲食的目標(熟悉)
健康飲食的目標是保持恒定理想的體重、預防疾病和攝入充足、平衡的各種營養(yǎng)素。
11.進行體力活動的意義(熟悉)
①有助于降低膽固醇水平，升高HDL-C水平，緩解高血壓，降低罹患心臟病的危險，也有助于降低發(fā)生其他慢性疾病;②消耗多余的熱量，有助于保持體重;③改善心肺功能。
12.體檢中常用的健康風險評估指標(掌握)
①體重與體質(zhì)指數(shù)(BMI) ②血壓 ③總膽固醇，是LDL、HDL、VLDL的總和 ④高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇 ⑤總膽固醇/HDL之比 ⑥甘油三酯 ⑦激素替代療法 ⑧左心室肥大(LVH) ⑨脂蛋白(a) ⑩前列腺抗原(ATG,PSA) 前列腺肥大。
13.總膽固醇量的意義(熟悉)
總膽固醇在人體代謝中具有重要功能，是LDL、HDL和VLDL的總和。高膽固醇與心臟病有高度聯(lián)系。
健康管理師于11月16日考試，目前復習階段建議優(yōu)路學員反復聽公開課，除了建議多聽課，小編根據(jù)健康管理師《基礎(chǔ)知識》教材整理了營養(yǎng)與食品安全章節(jié)中蛋白質(zhì)和各類維生素的相關(guān)知識點~
一、蛋白質(zhì)
1.蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ)，是人體氮的唯一來源。
2.分類：
①完全蛋白：所含必需氨基酸種類齊全、數(shù)量充足、比例適當，不但能維持成人健康還能促進兒童生長發(fā)育;
②半完全蛋白：所含必需氨基酸種類齊全，但有的數(shù)量不足，比例不適當，可以維持生命，但不能促進生長發(fā)育;
③不完全蛋白：所含必需氨基酸種類不全，既不能維持生命，也不能促進生長發(fā)育。
3.人體的必需氨基酸：在人體內(nèi)不能合成，需要由食物提供。
種類：異亮氨酸，亮氨酸，賴氨酸，蛋氨酸，苯丙氨酸，蘇氨酸，色氨酸，纈氨酸，組氨酸(簡記：攜一本亮色書來)
30.形成心理問題的其他因素 ：認知評價、社會支持、人格特征、應急源的可預期性和可控性。
食源性疾病：
食用不安全食品，從而使食品中的各種致病因子通過攝食方式進入人體內(nèi)引起的具有感染或中毒性質(zhì)的一類疾病。包括急性中毒和慢性中毒。
3. 陰陽學說的主要內(nèi)容：用陰陽解釋人體的組織結(jié)構(gòu)、生理功能、病理變化，并指導疾病診斷、治療和預防。
1.基本衛(wèi)生保健的概念 是指最基本的、人人都能得到的、體現(xiàn)社會平等權(quán)利的、人民群眾和政府都能負擔得起和全社會積極參與的衛(wèi)生保健服務(wù)。
糖尿病管理要點
1、各級社區(qū)醫(yī)院，疾控中心；
16.常見心理問題：焦慮與焦慮癥;抑郁與抑郁癥;恐懼與恐懼癥;強迫癥;疑病癥;網(wǎng)絡(luò)成癮;性心理問題;婚戀問題;社會適應問題;心理應激障礙。
4.餐后2小時血糖值的概念及意義(掌握)
4)老年人服務(wù)機構(gòu)；
靈敏度又稱真陽性率，特異度又稱真陰性率
2.可靠性/信度：變異系數(shù)、符合率、一致性分析、
“健康管理師屬于哪個領(lǐng)域”、“未來可從事哪些行業(yè)”、“工作就業(yè)前景如何”等問題是大家最關(guān)注的，下面跟隨小編來一起看一下健康管理師的問題解答吧！
“三級健康管理師考試高頻考點及例題剖析：健康保險的概念”，幫助大家進行復習備考，請各位考生認真記憶以下內(nèi)容。
一、HFA的具體目標
1977年,世界衛(wèi)生組織確立了“2000年人人享有衛(wèi)生保健”的全球性衛(wèi)生發(fā)展總目標后,于1981年又提出了到20000年全球應達到的具體目標。他們是
(1)全世界各國人民都能方便地享有基本衛(wèi)生保健和第一級轉(zhuǎn)診設(shè)施的服務(wù)。
(2)人人都積極參加自己及其家庭的保健工作,參加社區(qū)的衛(wèi)生活動。
(3)各地都有基層的衛(wèi)生保健組織,都能在其政府指導下承擔起服務(wù)范圍內(nèi)所有居民衛(wèi)生保健的責任。
(4)各國政府都要對其人民的健康負起責任.
(5)人人都享有安全的飲水和環(huán)境衛(wèi)生設(shè)備
(6)人人都能得到足夠的營養(yǎng)。
(7)所有的兒童都接受了預防主要傳染病的免疫接種。
(8)發(fā)展中國家的傳染病發(fā)病率到2000年不超過發(fā)達國家1980年的水平。
(9)采取一切可能的措施,通過改變生活方式控制和改善自然、社會和心理環(huán)境,以預防和控制非傳染性疾病,促進精神衛(wèi)生。
(10)人人都能得到基本的藥物供應。
二、HFA的衡量指標
指標是衡量上述目標實現(xiàn)程度的尺度,是供檢查各項目標的進度使用的。世界衛(wèi)生組織提出了“2000年人人享有衛(wèi)生保健”進度檢查的四類指標,供各國選用
(1)衛(wèi)生政策指標:①人人健康的政治義務(wù);②資源分配;③衛(wèi)生資源分配的公平程度;④實現(xiàn)人人享有衛(wèi)生保健目標的社區(qū)參與;⑤組織體制和管理程序。
(2)與衛(wèi)生有關(guān)的社會及經(jīng)濟指標:①人口增長率;②國民生產(chǎn)總值;③收入分配;④工作條件;⑤成人識字率;⑥住房;⑦食物供應。
(3)提供衛(wèi)生保健的指標:①保健可得性;②物物質(zhì)可及性;③經(jīng)濟和文化可及性;④衛(wèi)生服務(wù)利用情況;⑤基本衛(wèi)生保健普及面;⑥轉(zhuǎn)診制度普及面;⑦衛(wèi)生人力狀。
(4)健康狀況指標①兒童營養(yǎng)狀況及社會心理發(fā)展;②嬰兒死亡率;③兒童死亡率;產(chǎn)婦死亡率;⑤期望壽命。
三、HFA的最低限指標
世界衛(wèi)生組織經(jīng)過反復論證和篩選,確定了12項全球性指標,作為對各國人人享有衛(wèi)生保健目標最低限度的衡量標準。
1.政府接受人人享有衛(wèi)生保健策略已得到政府認可,作為官方政策并承擔義務(wù)。
2.人人參與已經(jīng)建立或加強了吸收人民群眾參加衛(wèi)生保健計劃實施的工作機構(gòu)。
3.經(jīng)費保證至少有5%的國民生產(chǎn)總值投資于衛(wèi)生保健事業(yè)。
4.重在基層有一個適當比例的衛(wèi)生經(jīng)費,用于地方的衛(wèi)生保健投資。
5.公平分配資源分配公平,特別注意農(nóng)村和邊遠地區(qū)。
6.國際義務(wù)發(fā)達國家的衛(wèi)生經(jīng)費至少有0.7%轉(zhuǎn)撥給發(fā)展中國家,用以支持他們的人人享有衛(wèi)生保健策略。
6、個人基礎(chǔ)資料內(nèi)容：1)個人的人口學資料(年齡、性別、教育程度、職業(yè)、婚姻、種族、飲食習慣、就醫(yī)行為)、2)臨床資料(主訴、既往史、家族史、個人史、3)各種檢查結(jié)果、4)心理精神評估資料
健康風險分析這一章節(jié)的考點有哪些？小編為大家整理了這一章的知識點如下：
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