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5.五行學說在中醫學中的應用
鄭州金水區學保健調理師由于長期情志不暢、氣機郁滯而形成的以性格內向不穩定,憂郁脆弱,敏感多疑為主要表現的體質狀態。形成的原因多為先天遺傳,或因精神刺激,驚恐,所欲不遂,憂郁思慮等。
(一)生理方面的應用
中醫所指的“正氣”,是維護人體健康的臟腑生理功能的動力和抵抗病邪的抗病能力。正氣充盛,可保持體內陰陽平衡,更好地適應外在變化,故保養正氣是養生的根本。保養正氣,就是保養精、氣、神。其根本在于護養脾腎。在中國傳統醫學里,腎為先天之本,是人體陰陽的根本,與人的生長發育和衰老有極為密切的關系。脾為后天之本,為水谷之海,是氣血生化之源,脾腎二臟關系極為密切。脾氣健運,必借腎陽之溫煦。腎精充盈,有賴脾所化生的水谷精微的補養。兩者相互促進,相得益彰。這是保全身形、防止早衰的重要途徑。
二、健康評估的意義
鄭州金水區學保健調理師瘀血體質源于先天稟賦或后天損傷,跌撲閃挫,當時不覺,惡血在內而不去;或七情內傷,憂郁氣滯,氣滯血瘀,或久病入絡,體質氣餒,氣阻血瘀。瘀血體質是指體內血液運行不暢的潛在傾向或瘀血內阻的病理基礎,有氣血凝滯,瘀濁不暢的特點。
(二)五行學說
書畫中,書指書法,畫指繪畫。以書畫進行養生、治病,有兩方面的內容。一是習書作畫,二是書畫欣賞。習書作畫是指自己動手,或練字或作畫,融學習、健身及藝術欣賞于一體。書畫欣賞是指對古今名家的書畫碑帖藝術珍品的欣賞,在藝術美的享受之中,達到養生健身的目的。
2、相應的設施(1-2-3-2)
(八)氣郁體質的特征表現
⑷、提問題要簡練、明確,問題范圍不要太大,盡量少提復合型問題。因復合型問題往往含有兩層意思,回答起來范圍較大,回答者不易一次準確地回答清楚,所以收集的信息可能不全面。
2、推行健康管理,改變生活方式
鄭州金水區學保健調理師健康評估師的職業道德,是規范健康評估師的行為準則,這是保證營養師做好本職工作的必要條件。
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