課程標題：2022重慶潼南區排名前十兒童注意力訓練班

重慶潼南區兒童注意力訓練是重慶潼南區兒童注意力訓練學校的重點專業，重慶市知名的兒童注意力訓練培訓機構，教育培訓知名品牌，重慶潼南區兒童注意力訓練學校師資力量雄厚，全國各大城市均設有分校，學校歡迎你的加入。

1、專業的教師團隊，掌握前沿的教學方法 2、教學經驗豐富，善于激發學生的潛能 3、善于帶動學員融入情景體驗式課堂

重慶潼南區兒童注意力訓練學校分布重慶市萬州區,涪陵區,渝中區,大渡口區,江北區,沙坪壩區,九龍坡區,南岸區,北碚區,綦江區,大足區,渝北區,巴南區,黔江區,長壽區,江津區,合川區,永川區,南川區,璧山區,銅梁區,潼南區,榮昌區,開州區,梁平區,武隆區,城口縣,豐都縣,墊江縣,忠縣,云陽縣,奉節縣,巫山縣,巫溪縣,石柱縣,秀山縣,酉陽縣,彭水縣等地,是重慶市極具影響力的兒童注意力訓練培訓機構。

兩字的名字可能更利于記憶，下面就是找牌面記憶點的工作了

如果可能，在進入學習或者工作狀態前做一些小儀式，比如擺個姿勢，戴上學習帽什么的。就好像在運動前做準備活動一樣，給身體一個提示。

如何保持專心

①應用期限效果集中注意力。首先，只需設定一個期限，就能集中精神完成不感興趣的學習。其次，對討厭的學習訂計劃只需考慮終了時間，終了時間一到，就會強迫你去完成它。最后，設置幾個中間站，每個中間站之前注意力最佳。在學習過程中，設置幾個中途終點，則會防止中間松懈現象。

學而時習之

長時間的使用社交軟件，回復郵件短信，瀏覽網頁，會使大腦不斷接受信息，卻沒有一個緩沖期去處理信息。這樣的一種行為，也是記憶力衰退的誘因之一。

五、睡眠不足

要求孩子集中注意力的時間不宜太長。研究表明，大班末期的幼兒能夠集中注意力的時間為15分鐘左右。因此，家長在安排孩子的活動時，應當注意調整時間，切忌一天到晚強迫孩子坐著一動不動。

演講者、職業培訓師、銷售人員都熟知軼闖趣事和隱喻的力量。他們運用這些技巧來抓住聽眾的注意力，讓他們能自始至終聽下去，于是留下-個深刻的記憶。我們用類似的方法來產生“強烈的希掣”強烈的感官事實作為合適的目標的一部分。記憶的形象在記憶過程巾甚至起到更重要的作用。在這種情形下，一個奇特的滑稽可笑或者不可能的結果會保留在記憶中很長一段時間。通過夸大你所記得的一切，如一個人的臉，你就會在記憶中常常地刻上-個難以磨滅的印象。過程可以使你把…個人的名字和臉聯系起來，在社會交往中發揮作用。在我著的《記住名字和臉》 （Remembering Names andFaces）對這個專題有詳細的記述。

孩子一日生活的節奏以及各種活動的時間長短都會影響他的注意力。因此，家長應當注意安排好孩子的生活作息。

三。為孩子創造一個舒適、安靜、良好的環境。最好有單獨的房間，家里干凈整潔，物品擺放有序；從小培養孩子的歸位意識及良好的生活習慣；家長盡量不在家里打牌、搓麻將，盡量減少電視、音響等帶來的干擾，也不要一會兒送個蘋果、一會兒送杯開水或飲料……這樣既分散了孩子的注意力，又弄得孩子心煩意亂，根本無法專心。

孩子注意力的發展是隨著年齡的增長而不斷提高的。在幼兒階段，一個2歲的幼兒對一件玩具的興趣只能持續幾分鐘；給一個四歲的幼兒講故事，他的專心只能維持四五分鐘；到了六歲，幼兒全神貫注做一件事情可持續20分鐘左右，所以，家長要求七八歲的孩子安安靜靜地伏案學習半個小時甚至一個小時，是把孩子看成大人了。孩子組織和控制自己注意的能力還沒有達到這個程度。

回到這來

　　媽媽：“嗯，這幅畫畫得真好！我尤其喜歡這棵大樹，你看，葉子畫得多好啊，我都能感覺到它們在風中搖曳的樣子！我也喜歡你的用色……”

《壹嘉伊方程》已經寫出小學生和初中生提升注意力的訓練教材，并通過了實驗班的實踐，效果很好。看明年能否出版？

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