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產后：

2、利用指尖，強力按壓背部脾俞穴、胃俞穴3次，每次3～5秒鐘。

一般來說，月嫂的費用按月計算，即一個月26天。不同級別月嫂服務價格不同。月嫂的工作時間也決定月嫂最后的服務價格。月嫂公司一般以26天的服務為一個月。例如月嫂一個月的服務價格是6800元，那么月嫂一天的服務價格就是6800/26，如果你預定的就是26天，月嫂服務價格就是6800元。如果不是26天，就按實際你預定的月嫂服務時間計算價格。即：服務價格=6800/26*實際服務天數。如：預定42天，服務價格就是6800/26*42。預定其他月嫂級別和服務天數的可以以此類推。

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產后沒胃口怎么辦

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1、生活護理：照料寶寶的日常起居，保持室內空氣清新，料理兒童的飲食起居，包括給嬰兒喂水、喂奶、洗澡，換洗嬰兒尿布和其他衣物；為寶寶每天按摩、撫摩，指導寶寶游泳，鍛煉身體。

服務質量保障措施，有相關服務質量保障措施的后續更有保障。比如說，多久之內服務不滿意可不可調換。實在不滿意可不可以退單？怎么退？敢承諾的一定是服務有品質保障的

睡反覺是寶寶還沒有適應晝夜更替導致的結果，如果不加以糾正會影響寶寶的發育生長，容易生病，而且也影響影響大人的休息，相信很多寶爸寶媽和月嫂都經歷過類似的“痛苦”。

產后的新媽媽由于身體本身比較虛弱，容易出現頭暈、乏力等去情況，要盡量臥床休息，尤其是頭一個星期，起床的時間不能超過半小時，只有等體力恢復后才能慢慢增加下床的時間。

產后坐月子泡腳可以活躍腳部神經末梢，調節產后內分泌功能。產婦在分娩后已精疲力竭，如每天用熱水泡腳，對恢復體力，促進血液循環，緩解神經肌肉疲勞大有益處。泡腳同時進行足底按摩，通血化淤，提高機體免疫力，避免產后足跟痛。

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②哺乳前乳房有脹感，哺乳時有下乳感，哺乳后有松軟感

媽媽們都知道，產后要注意飲食和保暖，而老一輩剛剛告訴年輕媽媽，在產后不要洗頭、洗腳或泡腳，那么，孕婦產后坐月子是否可以泡腳嗎？一般來說，產后是可以洗腳的，產后洗腳有助于身體的清潔和血液循環，對睡眠有幫助，同時，在月子洗腳或泡腳要注意以下事項：

把紗布浸在浴盆中，擰干后用來擦臉，然后將衣服脫去，用換下的尿布或衣服，將屁股擦干凈；

職業環境：室內、外，常溫。
職業能力特征：有愛心、耐心和責任感;口齒清楚、會講普通話;表達能力和溝通能力強;動作協調、靈活;有一定的學習能力。

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6、腹部按摩

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