新聞標題:2020岳陽市那里學健康管理師
岳陽健康管理師信息 岳陽優路健康管理師是岳陽優路健康管理師培訓學校的重點專業,岳陽市知名的健康管理師培訓機構,教育培訓知名品牌,岳陽優路健康管理師培訓學校公司現有5000余名員工,擁有近1000名專業講師,已在全國30個省市自治區開設了200余家直營分校。
岳陽優路健康管理師培訓學校分布岳陽市岳陽樓區,云溪區,君山區,汨羅市,臨湘市,岳陽縣,華容縣,湘陰縣,平江縣等地,是岳陽市極具影響力的健康管理師培訓機構。
岳陽優路健康管理師培訓學校,公司成立以來,一直積極推進職業教育發展革新,依靠科技進步先后推出“網絡+面授+智能題庫”的融合式教學和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂,全面采用3D模擬仿真技術開展教學,匯聚內外師資打造精致產品,整合社會優質資源搭建人才交流和企業合作平臺,為每位學員提供包括政策咨詢、教學輔導、學習規劃、備考答疑、就業指導等在內的個性化 “一站式”服務,建立了完善的教育和職業循環發展服務體系。
健康風險識別步驟:
一、步驟:健康體檢、信息收集、健康評估、健康風險干預和健康促進
二、方法:單因素加權法、多因素模型法
1.健康危險因素的概念:高血壓、高血脂、超重及肥胖、缺乏體力活動、蔬菜及水果攝入不足以及吸煙,是引起慢性病的重要危險因素。這些危險因素都和人們的生活方式密切相關,慢性病的主要風險因素是不健康的生活習慣,預防慢性病的最好方法是改善生活方式,減少導致慢性病的危險因素。(環境、行為、生物學方式)
2.健康相關危險因素是健康危險因素評估依據:分為不可以改變的危險因素和可以改變的危險因素組成;(1)不可改變(家族遺傳史、老齡化、性別、環境),(2)可以改變(心理不健康和健康水平偏低、不良生活方式:吸煙、飲酒過多、運動不足、膳食不平衡導致的腰圍/MBI超標(肥胖或超重)、血脂異常、血糖/血壓/血尿酸偏高等
3.膳食不合理、身體活動不足及吸煙,成為造成多種慢性病的三大行為危險因素
(1)吸煙:是罹患心臟病、卒中、癌癥、嚴重肺部疾病和其他慢性病的危險性
(2)不合理膳食:健康飲食的目標是保持恒定理想的體重、預防疾病和攝入充足、平衡的各種營養素,攝入豐富的谷類、蔬菜、水果和豆類以及采用低脂、低膽固醇、低鹽、低鈉和低糖膳食(3)缺乏體力活動,(4)酗酒,(5)壓力,(6)超重
4.體檢中常用的健康風險評估指標及意義
1.)體重與體質指數(BMI)
2.)血壓
3.)總膽固醇(TC)正常范圍:2.2-5.7mmo/L,膽固醇的問題是人體實際能夠有效利用的量非常有限。過多的膽固醇造成血管壁上脂肪斑塊的積累。總膽固醇是LDL\\HDL和VLDL的總和。總膽固醇的量由人體對脂肪的代謝途徑決定,而代謝途徑又受多種因素影響,比如遺傳、膳食以及肝、腎和甲狀腺的功能等。高膽固醇不足以使每個人都發生心臟病,但絕大數專家認為,高膽固醇與心臟病之間的聯系強度可以與吸煙和癌癥的關系相提并論。
4.)高密度脂蛋白(HDL-C),正常范圍:1.9-2.28mmo/L是好膽固醇,在高濃度下,LDL顆粒很容易在動脈壁上附著,并且與免疫細胞結合形成斑塊,這是一種黏性物質,黏附在流向心臟的血管內,LDL水平偏高對于預測男性發生心臟病發作極為重要
5).總膽固醇/HDL之比:總膽固醇/HDL之比是將總膽固醇濃度除以HDL-C濃度計算求得
6).甘油三脂(TG)0.3-1.7:甘油三酯的來源既可是動物性食物(飽和脂肪酸),也可以是植物油(不飽和脂肪酸)。油脂和動物性食物中各種類型的脂肪酸的主要成分就是甘油三酯。其他的甘油三酯由肝臟合成,合成所需原料為碳水化合物、蛋白質和酒精。
概念:人體站立時水平方向的最小腰部周長值。
三、國家相關政策:
34.適用的宣泄方法 :傾訴、哭泣、寫作。
每次泡腳的時間最好不要超過20分鐘,因為泡腳時人體血液循環和心率會加快,時間太長會增加心臟負擔。此外,由于血液會涌向下肢,有人會因腦部供血不足感到頭暈,心腦血管疾病患者和老年人更是要格外注意。
對急危患者,醫師應當采取緊急措施進行診治,不得拒絕急救處置。醫師應當使用經國家有關部門批準使用的藥品、消毒藥劑和醫療器械。除正當診斷治療外,不得使用麻醉藥品、醫療用毒性藥品、精神藥品和放射性藥品。醫師應當如實向患者或者其家屬介紹病情,但應注意避免對患者產生不利后果。醫師進行試驗性臨床醫療,應當經醫院批準并征得患者本人或者其家屬同意。
符合以下條件之一者,可報名參加健康管理師(三級)培訓和考試:
將歷年試卷與講議整理、裝訂,在錯題做上顯眼的記號,有計劃的看或做錯題,這樣可以避免以前所犯的錯誤,如果看過一次就能掌握的,將這題劃去,看了兩次以上還沒有掌握的,要多請教與練習,直到錯題基本掌握。
4.兒童泡腳需謹慎:
4.輔助檢查(實驗室檢查與儀器檢查結論):實驗室、常規(血尿便常規、生化檢查)、常規心電圖、腹部X線、腹部超聲、婦科細胞學檢查
4.餐后2小時血糖值的概念及意義(掌握)
②危險因素狀況:以列表形式呈現各疾病相關的危險因素,受評估者前后兩次評估中各個危險因素的變化情況以及與參考值的對比。
7、保險公司等
(二)新興行業
整體觀念:按照中醫理論,人與自然界是一個統一的整體,即“天人合一”、“天人相應”。人的生命活動規律以及疾病的發生等都與自然界的各種變化(如季節氣候、地方區域、晝夜晨昏等)息息相關,人們所處的自然環境不同及人對自然環境的適應程度不同,其體質特征和發病規律亦有所區別。因此在診斷、治療同一種疾病時,應注重因時、因地、因人制宜。“整體觀”的另一方面,是指人體各個組織、器官共處于一個統一體中,互相聯系、互相影響,因而應從整體的角度來對待疾病的治療與預防。
腰臀比=腰圍(cm)/臀圍(cm),為最窄部位的腰圍除以最寬部位的臀圍。腰臀比男性<1.0,女性<0.85為正常。
同時,小孩是“純陽之體”,本身就容易發熱、愛上火,如果再用較熱的水泡腳、發汗,會熱上加熱。特別是嬰幼兒皮膚嬌嫩,熱水泡腳容易被燙傷。
考試方式:采用筆試和人機對話的方式,理論知識考試和專業能力考核:人機對話考試(120分鐘);考生可登陸中國衛生人才網
1.基本衛生保健的概念 是指最基本的、人人都能得到的、體現社會平等權利的、人民群眾和政府都能負擔得起和全社會積極參與的衛生保健服務。
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