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后來回想起這件事，我一直暗自慶幸，幸虧接這個(gè)單之前學(xué)了催乳，不然遇到這樣的客戶，我真的應(yīng)付不過去了，后面還不知道會(huì)有怎樣的麻煩，最壞的結(jié)果可能就是不歡而散。

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2013雪絨花承辦中國(guó)嬰兒游泳協(xié)會(huì)發(fā)起的“首屆嬰兒游泳大賽”河南賽區(qū)的承辦權(quán)

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到了白天，月嫂還要為新媽媽做營(yíng)養(yǎng)餐，幫新媽媽做通乳工作，有時(shí)還得做其它護(hù)理。整個(gè)月子下來，月嫂的睡眠時(shí)間是有限的，白天不能補(bǔ)覺，晚上睡不踏實(shí)，每天提心吊膽的，生怕新媽媽不高興，生怕孩子有點(diǎn)小問題，比如紅臀、吐奶、濕疹，這些問題一不小心就會(huì)出現(xiàn)，所以月嫂的責(zé)任真的很大哦！

運(yùn)動(dòng)是舒緩壓力的一種方式，新媽在月之后可以適當(dāng)做一些溫和的運(yùn)動(dòng)，比如散步、伸展運(yùn)動(dòng)等，多呼吸新鮮空氣，不要一直待在家里不出門。因?yàn)楫a(chǎn)后新媽的身體還比較虛弱，因此運(yùn)動(dòng)也要適量，適可而止，不要讓自己累著。

常見錯(cuò)誤姿勢(shì)：沒托住頭、沒托住腰。

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5、營(yíng)造清靜的休養(yǎng)環(huán)境

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