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其實除了大量的營養品之外,為了幫助緩解食欲不振的癥狀,產后的女人也應該適當吃一些輔食,或者是自己喜歡吃的東西,這樣可以減少對營養的恐懼,也就不會造成對食物沒有興趣的情況,而且最好是減少油膩食物的食用。
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