課程標題:武漢新洲區少兒注意力不集中輔導班
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習慣是一種后天獲得的趨于穩定的動力定型。良好的學習習慣對小學生的學習特別重要。一方面可以幫助學生節省學習時間,提高學習效率;另一方面可以減少學習過程中的差錯,有利于養成勤于思考、敢于攻克難關的習慣。
記憶力訓練之九個方法增強記憶力
贊揚你的成果,哪怕只有很小一點。
孩子小的時候還好,一般還容易聽話。等到了青春期,自我意識覺醒,希望得到尊重和思想的自由,父母如果還是濤聲依舊,那“揭竿而起”來反抗壓迫,就是再自然不過的事情了。
想象注意
做自己的好導師
消除個人色彩(Depersonaiizing)
隱喻在交流中還有其他的應用。你可以通過隱喻表達來消除掉某個觀點的個性化色彩。記住:“交流的意義在于你所引起的結果”,因此,你不必為了實現 次“善意的交流”而形成一個同定形式或結構,進一步說,因為你為不同的精神圖景架起了橋梁,做任何事或不做任何事以避免冒犯別人、引起尷尬或不必要的敵視是值得的如果你不是“存心”要激起這些事情。謹記你的目標。盡你的知識和技能,使一切可以避免由于一個批評性的、小理性的、不信任的、芹腦阻塞信息的傳送而造成的錯誤的結果。同“孩子”氣的人講話時可慣丁無意識的思維使用敘事和形象思維的表達形式。
美國心理學家馬科諾登的研究證明,大量做夢是一種記憶重放。1994年他發現正在睡眠的大白鼠和未睡眠時一樣,神經系統被再啟動。這說明做夢是對睡眠前自己所做的事進行回想的行動。新的腦科學研究認為,做夢是將腦里的信息進行整理、強化記憶所必須的過程。睡眠在大腦保持牢固記憶方面是非常重要的。
五、進行有效的復習
10.如果自己的父母曾有童年創傷,但都不愿提及,自己作為孩子想在家里撫平這些創傷,該如何與他們溝通?
注意是意識所在之處,。俄國教育學家曾經這么論述注意的重要:注意是我們心靈的門戶,意識中的一切,必然都要經過他才能進來。
有序化技巧及訓練
集中注意力,就是把注意力集中以一個題目,或自愿選擇的一件事情之上,而不讓注意力轉向吸引它的其它題目上去的機能,它是人腦的一種定向反射活動。所謂定向反射活動,就是有機體朝向某種事物,以及查明事物的情況和意義的反射活動。借助于向反射活動,人們就可以有選擇地比較完全而清晰地反映客觀事物。定向反射活動,有的是由事物本身的特性(如相對強度、新異性等)引起的。這種定向反射沒有預定目的,也不需要意志努力,是不由自主地產生的。譬如,教室里正在安靜地上課,突然有人推門走進來,在座的學生就會不由自主地看著來人。同這種定向活動聯系的注意,可謂不隨意注意(也叫無意注意)。
改變一下說話的方式,也就改變了思維,思維方式改變了,也就有了積極的動力。從“我就是對學習沒有興趣”改為“我怎樣才能對學習有興趣呢,只有努力培養對學習的興趣,多學一點,多努力一點,就會有興趣的” 。
魚類可以向大腦提供優質蛋白質和鈣,淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸,可分解膽固醇,不會引起血管硬化,對腦動脈血管無危害,相反,還能保護腦血管、對大腦細胞活動有促進作用。
10、葵花籽
在記憶問題上提出重要概念的第一人是公元前4世紀的思想家柏拉圖。他的理論被稱為\"蠟板假說\"。他認為,人對事物獲得印象,就象有棱角的硬物放在蠟版上所留下的印記一樣。人對事物獲得了印象之后,隨著時間的推移該印象將緩慢的淡薄下去乃至完全消失。這就象蠟版表面逐漸恢復了光滑一樣。所謂\"光滑的蠟版\"相當與完全遺忘。這種學說雖然也不完善準確,但還是影響了許多人。
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