課程標題：無錫十大孩子溝通能力培訓排名名單出爐

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專家聲稱，在給老鼠喂以高熱量高脂肪的食品后，老鼠腦中的“海馬區”(大腦中與語言學習和記憶及情感相關的區域)會發生發炎現象，而因為海馬區的發炎，老鼠會忘掉他們走過的路和方向。因此，暴飲暴食，也是導致記憶力下降的元兇。

二、太過專注于一件事

差錯出現在101~~180之間注意力一般

看到孩子作業出現錯誤，一開始她認為孩子是不用心，因為在她認為太簡單的地方出錯，但后來她發現，孩子是真的沒有學會，因為有些題目對于別的孩子來說相當簡單，可對于她的孩子就是難題，她一度懷疑孩子的智商，真著急，覺得是老師沒有教好，是老師不用心。可是當孩子作業寫錯了，陳茜讓他改過來，孩子會說：“你別要求我這么嚴。”聽到孩子說這句話，陳茜就有內疚感，就不再要求孩子了，不做就不會吧。

缺乏社會生存和競爭技巧，沒有耐心尋找工作，只能做啃老族；

焦慮/白日夢時間

傳統的閱讀方法，一般是通過一個字一個字的默讀

　　多多松弛精神，從日常瑣事中解脫出來，作瑜伽，靜坐，泡浴缸，發白日夢等。

前面八個感覺是打醬油的。

6-14歲是學習能力開發的黃金時期，學習能力訓練是享用終生的投資，別人看到的是問題，我們看到的是潛力。

幼兒觀察植物，具體目標是誰先看到植物長出綠芽，誰就是優勝者。幼兒就會經常來看這盆植物。

科學的方法 記憶力的促進劑。貝爾納說過： 良好的方法能使我們更好地發揮運用天賦的才能，而拙劣的方法可能阻擋才能的發揮。 掌握了科學的記憶方法，能夠幫助自己以少的時間和少的精力，以快的速度達到學習的目的。記憶的方法很多，如：聯想記憶法、比較記憶法、嘗試記憶法、輪換記憶法、表格記憶法、提問記憶法、口訣記憶法等等。每種方法都有其獨特的作用，同時也有一定的局限性。同學們要選擇好適合自己自身的方法，多種方法綜合運用，定會增強記憶力。

如何提高孩子的注意力

家長時常擔心、抱怨的孩子注意力不集中不外乎這樣兩種情況：一是孩子往往無法將注意力集中于他(她)所不感興趣或有壓力的事情上，顯得心不在焉；二是粗心大意、忘性大，重復錯誤，多次叮嚀不見效果。

教養態度與家中習慣對孩子的行為影響極大，也常是影響孩子最主要的因素，但“當局者迷”，往往無法客觀地找出問題的癥結所在。從下列幾個方面來觀察，也許可以找出一些原因。

取50張7厘米見方的紙片，每一張紙片上面都寫上一個漢字或字母，字跡應清晰、工整，將有字的一面朝下。也可用撲克牌。取出10張，閉著眼使它們面朝上，盡量分散放在桌面上。現在睜眼，用極短的時間仔細看它們一眼。然后轉過身，憑著你的記憶把所看到的字寫下來。緊接著，用另10張紙片重復這一練習。每天這樣練習三次，重復10天。你可以發現你的注意力取得了很大的進步。

規定時間，鬧鐘提醒。根據作業量給孩子規定完成的時間，到時間就不準再做了，完不成就等著挨老師的批評。可以把時間分成三四段，分別上好鬧鐘，每隔一段時間鬧鐘就會提醒孩子：過去多長時間了，還有多少時間，如不抓緊做恐怕就來不及了。有了這個壓力，幾次下來，孩子就變得迅速了。

　　并且，他強調，父母不要常打著“溝通”的名義，迫使孩子必須和他進行交流，因為孩子和成年人一樣，希望有一個隱秘的空間。如果父母太喜歡窺視孩子的所有秘密，那么這孩子勢必會發展出一些特殊的方式來捍衛自己的空間，這是生命基本的本能，因為“我”必須與別人拉開一段距離，只有這樣“我”才知道，與任何人緊密地黏到一起都會阻礙我們成為我們自己。

葵花籽含有豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素以及維生素E，使葵花籽有一定的補腦健腦作用。實踐證明：喜食葵花籽的人，不僅皮膚紅潤、細嫩，而且大腦思維敏捷、記憶力強、言談有條不紊。

11、核桃

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