課程標題：排行榜武漢孩子溝通能力培訓班排名前十名單出爐

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1、專業(yè)的教師團隊，掌握前沿的教學方法 2、教學經(jīng)驗豐富，善于激發(fā)學生的潛能 3、善于帶動學員融入情景體驗式課堂

武漢孩子溝通能力培訓機構分布武漢市江岸區(qū),江漢區(qū),硚口區(qū),漢陽區(qū),武昌區(qū),青山區(qū),洪山區(qū),東西湖區(qū),漢南區(qū),蔡甸區(qū),江夏區(qū),黃陂區(qū),新洲區(qū)等地,是武漢市極具影響力的孩子溝通能力培訓機構。

集中注意力的小方法

誠然，我們可以用一些較好的方法來訓練自己集中注意力從而提高學習效率。

聽覺分辨，是指孩子接受和區(qū)分各種聲音刺激的能力及對不同聲音之間差異區(qū)別的能力。如果孩子的聽覺分辨弱，就易出現(xiàn)發(fā)音不清、記錯別人講的話、對外界的聲音遲鈍、缺乏傾聽的習慣和技能等問題。

下面請你按順序記住以下詞語

1，大樹 2，蹺蹺板 3，鼎 4汽車 5，手套 6，骰子 7，彩虹 8，螃蟹 9，貓 10，醫(yī)院 11，筷子 12，鐘表 13，烏龜 14，鑰匙 15，月亮 16，石榴 17，石器 18，尾巴 19，一休 20，香煙

用一個簡單的流程來表達傳統(tǒng)的閱讀方式：字---看---音---聽---想---理解

要在排除干擾中訓練排除干擾的能力，還有一個就是善于不善于排除自己內(nèi)心的干擾？為什么有的同學注意力不能集中呢，如果你確實想做一個自己也很滿意的現(xiàn)代人。這一點不懂，本來是墊在書底下的。

游戲是幼兒的主要學習形式，游戲過程不僅僅是對幼兒綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，也是提高注意品質(zhì)的最好訓練，游戲時幼兒不僅自己要集中注意力，也需要關注同伴，這不就培養(yǎng)了幼兒注意力的集中性和穩(wěn)定性。游戲中不同角色的轉(zhuǎn)化實際上也就是注意的轉(zhuǎn)移訓練。所以，在培養(yǎng)和發(fā)展幼兒的注意力是千萬不要忽視了游戲的重要作用。

這些研究中有一個特別值得一提的事實是：潘費爾教授通過電刺激所引發(fā)出來的記憶，在正常回想條件下卻想不起來。此外，刺激出來的回憶體驗要比正常的回想準確、清晰、全面得多。這使得我們相信，一個人在下意識中注意的任何事物都會記錄在腦子里，而且這種記錄基本是永久性的，盡管它們在日常生活中可能被\"遺忘\"了。

②應用報酬效果集中注意力。首先，可以給自己定個獎賞，做為學習的報酬，這個報酬，可以依自己的需要和興趣訂立，其次，遇到困難的工作可用假想敵人和處罰來激勵自己。

孩子一天的生活節(jié)奏和活動時間都會影響到他的注意力。所以安排好孩子的生活作息很重要。吃飯、睡覺、游戲、運動,看繪本,每天安排好每個活動的時間,如沒有意外的話盡量不去打亂一天的安排。比如每天飯后“工作”半小時。我說的“工作”其實就是讓她玩游戲。我會告訴她,寶寶要像媽媽一樣工作了,寶寶也要像媽媽一樣認真地去完成。當她完成自己的“工作”時,我會鼓勵她:“寶寶工作完成得很好,很棒!”每到“工作”時間,孩子都會很專注。

4、別強求孩子專注一件事

明確目標，找好方向

然后慢慢的把注意力轉(zhuǎn)移回你正在做的事情上。如果又走神了，就再說

⑤家里的活動是否太多，無法給孩子提供安靜的環(huán)境?

晚飯中攝取的食物越多，這種困倦感維持的時間就越長，所以在復習備考期間，比較好讓孩子午飯多吃、吃飽，在晚上盡量吃一些水果、蔬菜等容易消化的食物，并且吃半飽是較好的。

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音樂法

當你出現(xiàn)焦慮、抑郁、緊張等不良心理情緒時不妨聽一聽音樂,做一次心理“按摩”,優(yōu)美動聽的旋律,可以起到調(diào)適心理和轉(zhuǎn)換情緒的效果,如《梁祝》的和諧,《步步高》的歡快等,會讓你緊張焦慮的情緒放松,心情愉悅。

杏含有豐富的、C，可有效地改善循環(huán)，保證腦供血充足，有助于提高記憶力。

2、木耳

用圖畫來記憶你的無意識舉動。要弄清楚你每天準備好離開房子，關上門的步驟。在你完成每一個步驟的時候，用你的腦子把這些情形快速地拍下來。關上燈，關上門。拍一張你在關門的照片。當你關門的時候，當鑰匙在鎖孔里轉(zhuǎn)動的時候，你的夾克衫的袖子是什么顏色？是褐色的嗎？我今天穿的夾克衫就是褐色的，所以我今天出門時一定是鎖了門的。

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