課程標題:2020年蘇州平江區哪里學兒童注意力不集中
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目的:增強上肢的力量和身體的協調性
如果家長能在種豆之前對孩子說:“這顆豆不久會長出綠色的長長的葉子,你要是看到它發芽了,就趕緊來告訴媽媽”。這樣就交給孩子一個任務,為了完成媽媽交給的任務,他就必須經常注意它。
賓夕法尼亞州匹茲堡大學語言教授斯特娜夫人很注意教育自己的女兒,她從小便使女兒受到注意力的訓練。她常與女兒玩一種叫“留神看”的游戲。每當路過商店的門口之后,就問女兒該商店陳列櫥窗內擺的是哪些商品,讓她數出留在記憶中的各式商品。能說出越多,就打分越高。這樣訓練很有結果:當女兒五歲時,在紐約肖特卡大學教授們面前,把《共和國戰》朗誦了一遍就一字不差地復述下來,令教授們大吃一驚。斯特娜夫人說:“我這樣做,是為了讓她注意事物,養成敏銳地觀察事物的習慣。”
⑧是否過多的批評、數落孩子?過多的數落可能形成對孩子不良的暗示,使他產生“反正自己怎么也干不好”的想法,從而做事時不肯專心完成它。
家長向孩子提出活動目的和要求時,應當注意要求一定要具體,要有明確的指向性。籠統模糊的要求對于孩子維持注意并沒有太多的積極作用,因為孩子并不明白應當如何去關注,什么時候去關注以及去關注什么。
如“我就是想知道從這個院子的房頂上看出去是什么樣子的,所以我就爬上了房頂。
他想否認自己對爸爸媽媽有不滿,但他終還是表達了這種不滿,大考的考試成績就是他表達不滿的方式,其含義即:“你們不是希望我取得好成績嗎?你們在乎這個,那我偏偏不考好。但你們別怪我啊,我努力了,肯定是你們教我的方式有問題。”
學習是腦力勞動,大腦要消耗大量的氧。因此,家長要合理安排孩子的作息時間,控制看電視和玩電子游戲的時間,保證孩子充足的睡眠,養成勞逸結合的好習慣。這樣,孩子才能有充足的精力專心聽課。
4、和老師溝通
把專心一致的技巧變成一種生活習慣,可以幫助你看清生活的種種。
游泳這項運動,不但能有效運動到全身肌肉,幫助減重瘦身外,澳大利亞的研究團隊發現,在水中把身體浸泡在達到心臟的位置,能增加大腦中的血液流量。當參與者浸泡在水中時,他們大腦中動脈的血流量提升了14%,大腦后動脈的血流量更增加了9%。
5、彈奏樂器
②是否太寵愛孩子,缺少行為規范?過度的寵愛會導致對孩子的縱容,往往使孩子隨心所欲,愛做什么做什么,沒有忍耐、克制情緒、克服困難的觀念,做事自然難以靜下心來進行到底。
學而時習之
規定時間,鬧鐘提醒。根據作業量給孩子規定完成的時間,到時間就不準再做了,完不成就等著挨老師的批評。可以把時間分成三四段,分別上好鬧鐘,每隔一段時間鬧鐘就會提醒孩子:過去多長時間了,還有多少時間,如不抓緊做恐怕就來不及了。有了這個壓力,幾次下來,孩子就變得迅速了。
③是否為孩子買過多的玩具或書籍?外在刺激太多,玩著汽車又找別的玩具,一換再換,玩具只帶給孩子短暫的吸引,無法在玩的過程中感受到發揮想象力與創造力的樂趣。
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