新聞標(biāo)題：沈陽(yáng)什么少兒閱讀障礙培訓(xùn)好

沈陽(yáng)少兒閱讀障礙是沈陽(yáng)少兒閱讀障礙培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，沈陽(yáng)市知名的少兒閱讀障礙培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，沈陽(yáng)少兒閱讀障礙培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國(guó)各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂

沈陽(yáng)少兒閱讀障礙培訓(xùn)學(xué)校分布沈陽(yáng)市和平區(qū),沈河區(qū),大東區(qū),皇姑區(qū),鐵西區(qū),蘇家屯區(qū),東陵區(qū),沈北新區(qū),于洪區(qū),新民市,遼中縣,康平縣,法庫(kù)縣等地,是沈陽(yáng)市極具影響力的少兒閱讀障礙培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

　　“處于‘逆反期’的孩子，成人意識(shí)開(kāi)始增強(qiáng)，感覺(jué)自己已經(jīng)是大人了，渴求獨(dú)立。同時(shí)，在經(jīng)濟(jì)上和社會(huì)能力上仍要依靠父母，這種渴求獨(dú)立與現(xiàn)實(shí)依賴的矛盾，使孩子的心理上經(jīng)常產(chǎn)生沖突、混亂和不安。”為了消除這種矛盾沖突或求得心理上的平衡，他們常常以孩子氣的行為方式對(duì)抗父母或成人，以顯示自己不再是兒童。如對(duì)父母的批評(píng)和指責(zé)，不管正確與否，都表現(xiàn)愈來(lái)愈強(qiáng)烈的反抗情緒，故意與父母唱“反調(diào)”。

當(dāng)大家忙于瀏覽四處收到的電子郵件與傳播信息，反而少有時(shí)間專心在思考與反省，因此必須要設(shè)法改善，求取信息泛濫及注意力的平衡。面對(duì)知識(shí)的普及，人類的注意力因五花八門(mén)的誘惑卻遠(yuǎn)離了知識(shí)。個(gè)人可以隨意擴(kuò)展注意力，在不喪失理解力及意義的情況下，個(gè)人能同時(shí)注意許多事情，例如我們可能一邊看電視、一邊聽(tīng)音樂(lè)、同時(shí)又通過(guò)網(wǎng)絡(luò)發(fā)出信息，或是實(shí)時(shí)聊天，這樣看來(lái)就是一心多用。但根據(jù)心理學(xué)研究證實(shí)，注意力是有極限的，從國(guó)外專家的研究顯示，常使用網(wǎng)絡(luò)的人，花在其它事情的時(shí)間會(huì)少得很多，例如，這些人看電視的時(shí)間較少，或是出外運(yùn)動(dòng)的時(shí)間也較少，更重要的是，他們花在與其他人面對(duì)面溝通的時(shí)間也很少，所以，我們花在某些地方的注意力，無(wú)法同時(shí)被分配到其它方面。同樣道理，我們往往都不知道該怎樣有效地處理大量信息，多，只是采取大量的儲(chǔ)存，那么我們肯定無(wú)法有效地分配注意力。因此，我們沒(méi)辦法特別注意某些重要的信息，反而被其它的信息分散了我們的注意力，而實(shí)際上，我們也沒(méi)有多余的時(shí)間，仔細(xì)思索所有信息的含意。如果我們太常碰到注意力匱乏的情況，或是已經(jīng)長(zhǎng)久處于這種狀態(tài)，最終必定會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的心理后果，這種力不從心的失衡狀態(tài)讓我們喘不過(guò)氣，對(duì)我們的工作與學(xué)習(xí)造成沖擊。

所以，從知識(shí)學(xué)習(xí)的角度來(lái)看，必定先從吸引我們的注意力開(kāi)始獲取信息，篩選可用的加以分類儲(chǔ)存，通過(guò)記憶及理解后，運(yùn)用思維付諸行動(dòng)，不斷積累經(jīng)驗(yàn)而產(chǎn)生知識(shí)的價(jià)值。注意力難以衡量，要記錄注意力的存在并不容易，然而，心不在焉倒很容易被察覺(jué)出來(lái)，個(gè)人如果沒(méi)有做好注意力管理，勢(shì)必容易錯(cuò)失良機(jī)而付出代價(jià)。

因此，我們要如何趕緊把逐漸流失的注意力挽救回來(lái)，并且善用注意力呢？我們可以采取以下幾個(gè)專家所提供的方法：

一、自己既然不可能讀遍一個(gè)領(lǐng)域中所有相關(guān)的書(shū)，那就只把自己的注意力集中在一流的書(shū)上。

二、自己不需要恐懼漏掉重要信息，重要的是不要做信息的奴隸，也不要濫用注意力，而應(yīng)當(dāng)每天不斷地過(guò)濾到底哪些是重要的信息。

三、除非是記者或情報(bào)人員，不然沒(méi)必要把自己當(dāng)成“消息最靈通的人”，但是必須把自己當(dāng)成最善用信息的人。

四、善用“注意力”，就是善于掌握“優(yōu)先次序”。分清楚哪些是重要的及不重要的。學(xué)會(huì)“舍”才會(huì)“得”，集中焦距，才能發(fā)揮核心優(yōu)勢(shì)。

五、“注意力”本身是一種機(jī)會(huì)成本。把二小時(shí)的注意力集中在三小時(shí)會(huì)議上，就不能做三小時(shí)的其它工作，所以應(yīng)當(dāng)同時(shí)管理你的時(shí)間。

六、注意力難以聚焦的最大敵人，就是不肯說(shuō)“不” 。做人面面俱到，做事拖拖拉拉，講話拖泥帶水，決策左顧右盼，這些全都患有“注意力匱乏癥”。

七、不要把“錯(cuò)”的問(wèn)題，花很多注意力來(lái)解決。注意力既然是稀少的資源，應(yīng)當(dāng)要用在值得的事情上。過(guò)于追求“明察秋毫”的境界，要考慮到機(jī)會(huì)成本是否太高，需要慎思。

八、獲取信息的原則不求量，而在于質(zhì)；不在于求其快速，而在乎準(zhǔn)確程度；不考慮免費(fèi)提供，而必須衡量是否實(shí)用。

統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，從1993年后隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，青少年自殺率也呈現(xiàn)急速攀升的趨勢(shì)。這不得不引起教育工作者和廣大家長(zhǎng)的高度重視。立足家庭因素，廣大家長(zhǎng)又應(yīng)該如何防范青少年自殺呢？這是本課所要探討的問(wèn)題。

　　一、童年創(chuàng)傷傷入骨髓

　　讓我從美國(guó)的一部心理電影說(shuō)起吧。

　　電影的名字叫《少女初體驗(yàn)》。這是一個(gè)單親家庭長(zhǎng)大的孩子，在她四歲的時(shí)候，父母離異。影片中有段對(duì)話，是四歲的女孩和她爸爸間的。女孩問(wèn)：“爸爸，你能不能不和媽媽離婚。”爸爸回答道：“不，孩子，這是不可能的。但這并不是說(shuō)我不愛(ài)你了。”可是，就是這句“不可能”，卻是父親在孩子幼小的心靈上劃了一道深深的傷口。因?yàn)樵诤⒆拥倪壿嬂铮�父母離婚，一定是自己的錯(cuò)。是被拋棄、被否定。這種來(lái)自原始家庭的傷害，必將造成一個(gè)人內(nèi)心的孤獨(dú)。它是心靈的黑洞，能吞噬一切美好的事物。它潛伏在人的意識(shí)深處，成人后必將演變成一系列的變態(tài)心理。

游戲2：猜一猜這是誰(shuí)?
玩法：爸爸或媽媽在被窩里發(fā)出不同的動(dòng)物的叫聲，比如狼的叫聲、狗叫聲、獅子的叫聲等，讓寶寶猜猜藏在被窩里的是什么動(dòng)物。
提示：這個(gè)游戲適合2～4歲的寶寶玩。這是一則用聽(tīng)覺(jué)進(jìn)行判斷的游戲，也可以刺激寶寶的右腦。

考試前，拼命地在紙上寫(xiě)英語(yǔ)單詞之類以記住單詞的人想必一定不少吧。這確實(shí)可以說(shuō)是鞏固記憶的有效方法。比視覺(jué)記憶更優(yōu)越的是聽(tīng)覺(jué)記憶。最常見(jiàn)的例證有，記歌詞時(shí)把歌詞看幾遍，要記住很難，而如果和著曲子唱的話就很容易記住。所以，記英語(yǔ)單詞時(shí)在紙上寫(xiě)是一個(gè)好辦法，如果同時(shí)讀出來(lái)效果就更好。

四、保證充足的睡眠

困難會(huì)影響孩子的專注力。過(guò)量的學(xué)習(xí)任務(wù)容易讓孩子失去信心、分心，難以很好地完成。研究表明，注意力穩(wěn)定的時(shí)間分別為：5—6歲時(shí)，兒童注意力集中時(shí)間約為10－15分鐘；7－10歲時(shí)，兒童注意力集中時(shí)間約為15－20分鐘；10－12歲時(shí)，注意力集中時(shí)間約為25－30分鐘；12歲以上能超過(guò)30分鐘。

　　二、讓孩子決定自己的事情，牢記自己的行為自己要負(fù)責(zé)

△變成（become) pf 證明（proof)

簡(jiǎn)單而有規(guī)律的家庭生活節(jié)奏，對(duì)孩子的成長(zhǎng)非常有好處。每天起床、吃飯、做作業(yè)、娛樂(lè)、睡覺(jué)的時(shí)間都應(yīng)該安排得較為固定。對(duì)于注意力不易集中的孩子，尤其需要父母幫助建立規(guī)律的生活。

2、為孩子營(yíng)造壹種良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

　　比如：“我相信這樣一來(lái)，你就更有精神，也能長(zhǎng)得更高！”

以上這幾點(diǎn)我認(rèn)為都很重要，不必分主次，它們相輔相成，都是提高學(xué)生注意力、保證課堂效率的重要組成部分。

準(zhǔn)備：一根繩子。

③利用代換效果集中注意力。首先，以其它事情來(lái)緩解精神。無(wú)法集中精神時(shí)，可以先做一些簡(jiǎn)單的事情，借此來(lái)消除雜念，穩(wěn)定情緒，從而集中注意力。其次，在學(xué)習(xí)之前，去做好各種準(zhǔn)備，做好準(zhǔn)備工作，可以緩和心情、排除雜念，幫助你集中精神。最后，先做喜歡的事情并徹底做完，則對(duì)討厭的事情也容易集中精神。

對(duì)于絕大多數(shù)同學(xué)，只要你有這個(gè)自信心，相信自己可以具備迅速提高注意力集中的能力，能夠掌握專心這樣一種方法，你就能具備這種素質(zhì)。我們都是正常人、健康人，只要我們下定決心，不受干擾，排除干擾，我們肯定可以做到高度的注意力集中。希望同學(xué)們對(duì)自己實(shí)行訓(xùn)練。經(jīng)過(guò)這樣的訓(xùn)練，能夠發(fā)生一個(gè)飛躍。

　　橘子。橘子含有大量維生素A、B1和C，屬典型的堿性食品，可以消除大量酸性食品對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成的危害。考試期間適量常吃些橘子，能使人精神抖擻。此外，檸檬、廣柑、柚子等也有類似功效，可代替橘子。

④家庭生活步調(diào)是否太快?家長(zhǎng)在公私兩忙的情況下，凡事講求效率，步調(diào)原本較慢的孩子，被迫在快、快、快的節(jié)奏中打轉(zhuǎn)，根本無(wú)暇慢慢而專心地完成一件事。

常見(jiàn)的\"坐不住\"現(xiàn)象有:

一、好動(dòng)、坐不住.

二、寫(xiě)錯(cuò)字、算錯(cuò)題.

三、喜歡打鬧.

四、不知道著急.

五、不專心.

孩子上課\"坐不住\"怎么辦?

作為家長(zhǎng),我們首先要了解孩子上課\"坐不住\"的具體原因.比如,是不是所有的課都坐不住,還是在某一些課里坐不住?是聽(tīng)不懂坐不住還是\"什么都會(huì)\"了坐不住?有了認(rèn)識(shí)和了解,我們就可以想些辦法.總體的原則是,鼓勵(lì)應(yīng)多于批評(píng)和埋怨.然后,再做些具體的事.

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