深圳南山區南山大道少兒籃球是深圳少兒籃球培訓學校的重點專業,深圳少兒籃球培訓學校師資力量雄厚,全國各大城市均設有分校,學校歡迎你的加入。

第二種方法是示范法,每次教幼兒前老師一定要示范,一次不行,要多次示范,幼兒會更加老師的動作進行一個形象的模仿,對于這種模仿,幼兒顯示出了一種超強的能力。
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幼兒籃球教學的方法策略
在教學過程中教師先示范,幼兒整體認識,然后分解每一個動作要領,上肢和下肢的局部學習。讓幼兒整體練習,老師在巡回個別指導、熟練鞏固后,在集體練習運用提高。再配上音樂有節奏拍球。
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又如在拍球的練習中直接要求幼兒將身體重心降低,幼兒很難掌握降低的高度,同時降低過程中幼兒也需要學習對身體的控制力,幼兒容易堅持不了。因此可以結合幼兒喜歡模仿的特點,和幼兒進行一個老爺爺老奶奶走路的模仿游戲,讓孩子在游戲中適應拍球的高度。
快手往往是搶斷的保證,搶斷也是籃球防守直接成功的表現。困擾住對手,死球之后的快手兇狠搶斷已經成為防守球隊反擊的三部曲。但是快手也有可能導致犯規。搶斷的要點是手要快,要干脆利落,掏球一定要兇狠,這樣才可能從對手手中斷球。
前鋒在進行籃球培訓時應該要掌握的技巧兩動的擺脫接球:① 可以利用變速擺脫防守。一開始慢慢地往里走,因為這樣走,對方的速度再快也使不出來。就這樣慢慢地往里走、走,突然腳前掌一蹬地就擺脫出來接到球。需要注意的是在接球的時候必須用內側腳做軸,用兩步急停轉身正對著籃、膝蓋微屈,做出三威脅動作,這樣既可以投籃,也可以突破,還可以傳球。很多人接球的時候沒有對著籃,沒有威脅,還有人在接球的時候會隨意運兩下球,沒有做出三威脅動作。
② 反跑。前鋒站位后突然反跑,并伸手要球,防守一定會跟著去,這是前鋒再快速變向返回外線接球做三威脅伺機進攻。
2、三動的擺脫接球:
從三秒區一帶開始,倚著防守人,然后突然出來要球,如果沒有機會,再往里去,出來之前先倚著對方的前腳,做出向內線切入的假象,然后快速向外擺脫就可以接到球。
急停:急停是隊員在跑動中突然制動速度的一種動作方法,是銜接其他技術動作和擺脫對手的有效方法。急停包括跨步急停和跳步急停.5. 轉身:轉身是一腳做中樞腳下進行碾地旋轉,另一腳隨之轉動(向前或向后)來改變身體原來的方向。二、 傳接球技術1. 雙手胸前傳球:雙手胸前傳球是籃球中一個最基本的傳球方法,只有在你和接球隊員之間沒有任何對方球員的情況下才可以進行。
運球:單單只懂得投籃,很容易被對手防守住。往往球員們通過運球獲得更加合理的出手位置和傳球軌道。運球的方式也是五花八門,所以運球最能體現一名籃球手的技術。其中最為基礎的運球又被分為原地運球和跑動運球。原地運球,雙腳前后屈腿開立,腰背挺直,單手大力運球,另一只手臂自然彎曲與肩平行保護球。跑動運球,原理同原地運球相似,注意雙眼目視前方,不要一直盯著球,便于今后觀察場上情況。掌握基礎運球后,可逐步適當添加練習種類,比如體前變相(The crossover),胯下運球,背后運球等等。
兩腳分開與肩膀同寬,腰彎下一點點,右手五指分開,掌心稍屈合在球表面,手腕、前臂恰當用力按壓球。球在彈跳時,手要跟著球的走向扒近或推遠球。看球的高低調整力量大小,等到球跳到最高處時再給它一個向下的力。拍球的時候,眼睛和身體要始終跟著球移動,眼隨球走,球進人進,球退人退,手腳動作協調一致。
2、熟悉球的特性,多玩皮球游戲
多玩玩球拍拍球,孩子就慢慢能從球殼的材料、質地、球內氣體的充盈程等體驗到球的彈性和手的力度的關系,能夠逐漸學會控制拍球節奏,找到合理的速度和力度的配合。
籃球訓練應注意方法和手段,特別是身體素質的敏感期,以多種訓練方法和手段來發展專門能力,訓練應形式多樣,內容手段豐富多彩。
運球技巧 - 啟動速度:啟動速度要在練習中不斷進步,突破時更好讓對手防于未然。
從單純的對自身技術的追求,依靠自己闖天下,升華到對籃球內涵的領悟,升華到依靠集體贏天下。放下自身榮辱,把球隊的榮譽放到頭等重要的位置。心底無私天地寬,放棄了小我,他看到了更加廣闊的天空。
訓練內容主要有;
籃球基本功常識,規則裁判知識,熟悉球性練習,腳步移動,運球,傳接球,原地投籃,急停投籃,搶籃板球,三步上籃,防守步伐,搶斷球以及各種組合的技術訓練,速度,彈跳,耐力等素質練習。
你覺得你能大幅度提高自己的籃球水平么?答案是肯定的。要提高籃球水平,你要明白籃球是個什么“東西”?提高這個”東西“需要什么?它不是一個單純的去力量房深蹲150KG,每天瘋狂練習投籃500次,你就能打出良好賽場表現的運動,更多時候是需要用腦的運動。籃球到底是個什么東西?籃球是一種力量型對抗項目,它需要你有的能力:1、首先你要有基礎力量,對抗,體能;
深圳少兒籃球培訓學校青少年時期是學習籃球技術的黃金時期,而籃球技能的學習有助于大腦的成長,學習籃球技能有助于孩子智力的良好發育,學習籃球會讓一個孩子變得更加聰明,籃球運動有助于孩子增強身體素質,提高抵抗力,與助于孩子身高的發展,培養孩子團結堅強的意志品質。。學少兒籃球就來深圳少兒籃球培訓學校
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