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媽媽們都知道，產(chǎn)后要注意飲食和保暖，而老一輩剛剛告訴年輕媽媽，在產(chǎn)后不要洗頭、洗腳或泡腳，那么，孕婦產(chǎn)后坐月子是否可以泡腳嗎？一般來說，產(chǎn)后是可以洗腳的，產(chǎn)后洗腳有助于身體的清潔和血液循環(huán)，對睡眠有幫助，同時，在月子洗腳或泡腳要注意以下事項：

基本文化程度：初中畢業(yè)。
培訓(xùn)要求：
⑴培訓(xùn)期限：全日制職業(yè)學(xué)校教育，根據(jù)其培養(yǎng)目標(biāo)和教學(xué)計劃確定。晉級培訓(xùn)期限：育嬰員不少于100標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時;育嬰師不少于120標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時;高級育嬰師不少于160標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時。
⑵培訓(xùn)教師：培訓(xùn)育嬰員、育嬰師的教師應(yīng)具有本職業(yè)高級育嬰師職業(yè)資格證書或相關(guān)專業(yè)中級以上(含中級)專業(yè)技術(shù)職務(wù)任職資格;培訓(xùn)高級育嬰師的教師應(yīng)具有本職業(yè)高級職業(yè)資格證書2年以上或相關(guān)專業(yè)高級專業(yè)技術(shù)職務(wù)任職資格。
⑶培訓(xùn)場地設(shè)備：理論培訓(xùn)場地應(yīng)具有可容納20名以上學(xué)員的標(biāo)準(zhǔn)教室，并配備投影儀、電視機及播放設(shè)備。實際操作培訓(xùn)場所應(yīng)具有40平方米和相關(guān)育嬰設(shè)備(嬰兒床、洗滌用具、嬰兒食品配制及消毒用具、玩具、圖書、掛圖、手工制作教材及工具等)。

月嫂能力測試題

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在睡覺前，不要和寶寶玩得太興奮，盡量創(chuàng)造一個適合睡覺的氛圍，調(diào)暗燈光，放一段輕松平緩的搖籃曲等，讓寶寶安靜入睡。

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產(chǎn)后沒食欲怎么辦

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“雖然我們的工資高，但這跟我們的付出是成正比的。”一位照顧過60多個孩子的“金牌”月嫂說的，當(dāng)月嫂并不是一件容易的事，被評為“金牌”大概需要三年的工作經(jīng)驗，在這個過程中，需要學(xué)習(xí)很多母嬰知識。更辛苦的是，她們平均每天的休息時間很少，如果碰上比較能“折騰”的嬰兒，每天的睡眠時間只有三四個小時。

5、保持健康的飲食

雪絨花EDELWEISS是河南雪絨花母嬰護理有限公司的簡稱，是河南（鄭州）圓方集團旗下的知名品牌。

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