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2019年三門峽雪絨花學產后修復到哪里2019年三門峽雪絨花學產后修復到哪里寶寶哭不一定是餓，他不會說話，只能用哭來表達他的需求，如果認為一哭就餓，就喂是不對的。當看到寶寶哭時，不要慌張，首先看看是不是拉了或尿了，再看看寶寶熱還是冷，然后再考慮是不是餓。有時寶寶正吃著奶突然不吃，哭起來了，這時要摸摸寶寶頭和脖子后面是不是出汗了，熱了。2019年三門峽雪絨花學產后修復到哪里辛辣溫燥食物可使產婦內生熱，產婦因此上火，出現口舌生瘡，大便秘結及痔瘡等。給寶寶授乳的媽媽有內熱，能夠通過乳汁影響嬰兒，使寶寶體內也生熱。因此，產婦飲食宜清淡溫和，特別在產后5-7天之內，應以米粥、軟飯、面條、蛋湯等為主，不要吃大蒜、辣椒、韭菜等，更不要飲酒。作用可促進子宮及腹部肌肉收縮。剖腹產者6周內不可做此運動。1、呼吸運動：仰臥位，兩臂伸直放在體側，深吸氣使腹壁下陷內臟牽引向上，然后呼氣，目的是運動腹部活動內臟。2019年三門峽雪絨花學產后修復到哪里

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