新聞標題：上海孩子多動癥糾正學校推薦

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1、專業的教師團隊，掌握前沿的教學方法 2、教學經驗豐富，善于激發學生的潛能 3、善于帶動學員融入情景體驗式課堂

上海孩子多動癥糾正培訓學校分布上海市黃浦區,徐匯區,長寧區,靜安區,普陀區,閘北區,虹口區,楊浦區,閔行區,寶山區,嘉定區,浦東新區,金山區,松江區,青浦區,奉賢區,鞍山路,中山西路,華鼎大廈,崇明縣等地,是上海市極具影響力的孩子多動癥糾正培訓機構。

保持記憶里集中的狀態。你在做事情的時候很清楚這件事情的重要性，這就是你能集中注意力的關鍵。當你在做一件事情的時候，你要一心一意的投入。這件事情沒有完成以前不要去想下一件事情做什么。一旦你全身心的投入，一切外界的干擾都不會對你產生很大的影響。你也會因此對自己的工作效率更滿意，成功率也會更高。

不要對孩子面面俱到，照顧的無微不至。要讓孩子學會，自己做一些力所能及的事情，當孩子做到了，適當的鼓勵孩子。

那為什么形象的事物容易記憶呢？ 舉例來說名吧，比如，我們剛開始學字識物時，父母通常會買一些字卡，然后再結合“圖”來教我們認字。

3、計劃，執行力、做事有計劃 規劃能力、自我控制，自我監控能力、正確使用策略，調整行為、決策力和執行力強

玩法：雙手抓緊門框或杠子，雙臂向上拉伸，雙腳離地，看能堅持多長時間。

收拾書桌是為了用視野中的清理集中自己的注意力，那么，你同時也可以清理自己的大腦。你經常收拾書桌，慢慢就會有一個形象的類比，覺得自己的大腦也像一個書桌一樣。

在這一幻想的驅策下，他忍受著反復實驗連遭失敗的痛苦，窮年累月，夜以繼日地在一個小而悶熱的屋子里，搞著嚴謹的實驗和進行著一絲不茍的觀察。

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只要一眼就能看出內容是什么，就是一篇合格的筆記。《超有效備忘錄》作者大騰文仁建議，記錄時可盡量省去不必要的文字，抓取[數字]和「名祠]做重點有效地簡化筆記。

2、將資訊符號化，便于速記

讓孩子一次只做一件事情。人的注意資源是有限的，分配在性質不同的事情上面，會嚴重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發展過程中，同時進行多件事情，會損害注意的有效集中。

所以，哪怕當孩子玩兒玩具的時候，也要關掉電視機;做作業的時候，不要放音樂。

9.過有規律的生活，和孩子一起做作息表

爸媽有時往往一個指令出去，就要孩子馬上做出響應。然而每個孩子發展都是不一樣的，有的孩子動作發展較快，有的是思考方面較快，當孩子的思考動作協調不是很好時，而家長卻又要求嚴格，超出孩子動作能力時，爸媽就會認為孩子慢吞吞，而孩子則會認為他已經很快了。爸爸媽媽和孩子的標準不一樣，常是孩子被認為慢吞吞的主要原因。

　　孩子小時候都比較淘氣的，每遇到不如意的事情，就又哭又鬧。媽媽就十分心煩，很想打孩子一頓。但是，媽媽如能在關鍵時刻克制住自己。扔下孩子一個人哭鬧。過一會兒，等孩子一個人哭鬧得沒意思了，媽媽的氣也消了。媽媽再回過頭來跟香香講道理。上小學的孩子一般不太懂得控制自己，當他對大人的管教不服氣時，他可能會情緒比較激動，可能會沖大人發脾氣，可能會有過激的言語和行動，這時媽媽千萬不要跟著孩子一起急，要想辦法控制住孩子的情緒，可以先把事情暫時放一放，讓孩子看一會兒動畫片，出去與小朋友玩一會兒，或者呆在房間里做自己喜歡做的事，孩子的氣往往來得快去得也快，等到孩子心平氣和之后再來和他說道理。

以上幾種方法都有自己的特點。但總的來說，大腦需要先放空心思，就像一個杯子，要往里面裝水的話首先得把杯子清空了。其次就是對即將要做的事不要有排斥的心理，而是要帶著“這個好像很有趣”的心理去了解它，接受它。再次，除了長期的目標外，應該給自己定個短期的小目標，即時地給自己肯定與小驚喜。最后，注意勞逸結合。大家可以跟據自身的情況選擇一些方法，并慢慢形成一套適合自己的流程來提高注意力。

讓孩子成績提升的6大學習能力：注意力、記憶力、計劃，執行力、適應能力、解決問題能力、情緒控制能力。

讓“墻”變松變軟，就是提前自學。把老師要講的課，現在自己提前學一遍，把與這堂課有關的舊知識，自己先復習一下，新的概念、公式法則、例題，或者其它新的學習內容盡量自己能學會的自己先學會，練習題自己也先做一做，看看自己能學會多少，然后再聽老師講課。這樣不但知道聽什么了，而且聽起來也容易多了，課后做練習的難度也就少多了，注意力也就不會分散了。

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因此，當你因注意力無法集中而影響學習，倍感苦惱時，不妨采用以下方法來矯治：

目的：增強上肢的力量和身體的協調性

中國網：孩子上課注意力不集中，不能認真聽講，可能是患有多動癥。多動癥在醫學上叫做“注意障礙”，形成原因主要有注意缺陷及社會心理因素影響等。

1、注意缺陷：主動注意保持時間達不到孩子年齡和智商相應的水平，注意力集中的時間短暫，易受環境的干擾而分心，在和游戲時不能全神貫注，不能濾過無關刺激，對來自各方的刺激幾乎都起反應。少數患兒表現為凝視一處發呆，端坐于教室中眼望老師，而內心活動早已飛了出去。輕度注意缺陷時，可以對自己感興趣的活動集中注意，如看電視、聽故事等;嚴重注意缺陷時，對任何活動都不能集中注意力。

2、社會心理因素：不良的社會風氣和同伴影響、家庭經濟困難、住房擁擠、家庭不和睦、父母關系不和或離異、教養方式不當、溺愛或放縱、父母性格不良、母親患癔癥或抑郁癥、父母有反社會行為或物質依賴、家庭成員對兒童的身體或心理虐待、兒童的需求不受重視、童年與父母分離、教師教育不當等因素均可促使多動癥的發生以及持續存在。

3、其他因素： 各種原因所致的輕微的腦損傷，影響神經系統的功能，都可能導致注意力不集中和活動過度。維生素缺乏、食物過敏，食品的調味劑、添加劑，血鉛水平升高，血鋅水平降低等也可能促使產生多動癥。

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