2020年青島健康管理師報名入口

青島健康管理師培訓學校，針對想要通過健康管理師考試的學員開設健康管理師培訓課程，為學員提供多種班型，不同的班級有不同的課程內容及教學服務，滿足學員全方位的學習需要，面授+網課的形式，學習更加靈活便捷，學員享受充分的自主性。

　　在前兩步的基礎上，以多種形式來幫助個人采取行動，糾正不良的生活習慣和方式。實施干預措施一定時間后需要評價效果、調整計劃和干預措施。

一般來說健康管理師工作內容有以下“八大管理”健康檔案管理、健康體檢管理、健康風險評估與分析管理、生活方式管理、疾病管理、亞臨床管理、健康需求管理、動態跟蹤管理等，詳細工作內容如下~

　　1、健康檔案管理

　　健康檔案是用來記錄客戶生命體征以及自身所從事過的與健康相關的行為和事件。它主要包括健康現狀、既往病史、診斷治療情況、家族病史、歷次體檢結果及個體的生理、心理、社會、文化、壓力調適、生活行為等信息。

　　2、健康體檢管理

　　是對受檢者的健康與疾病狀況進行檢測并在檢測后進行全面評估，其內容包括：

　　①體檢設計；②體檢服務；③體檢評估。

　　3、健康風險評估與分析管理

　　健康風險分析與評估管理也稱健康危險度評估管理，是將生活方式等因素轉化為可測量的指標，預測個體在未來一定時間發生疾病或死亡的危險，同時估計個體降低危險的潛在可能，并將信息反饋給個體。

　　4、生活方式管理

　　生活方式管理是在科學方法的指導下培養健康生活方式和習慣，改掉不健康的壞習慣，從而減少健康風險因素。

　新冠肺炎疫情發生以來，口罩供應緊缺，如何重復使用一次性醫用口罩，是公眾非常關注的問題。成都市衛生健康委員會組織專家查閱資料，參考國家聯防聯控機制新聞發布會關于一次性醫用口罩重復使用的建議等資料，經過論證，在口罩緊缺時期，推薦可重復使用一次性醫用口罩的方法，供公眾參考使用。

　　四是以健康檢測評估、咨詢服務、調理康復和保障促進等為主體的健康管理服務產業；

　　第八步：健康管理效果評價

　　在管理過程中對客戶的健康狀況予以階段性效果評價和年度效果評價，如單項干預、綜合干預效果評價、干預前后生活方式改善評價、行為因素方式改善評價等，以及時了解客戶健康狀況改善情況，再依據次評價修正調整健康管理干預計劃和方案，實施更好的干預服務，最終使客戶的健康狀況得到有效的改善和促進。

　　主要從事的工作內容包括：

　　(1)進行人體營養狀況評價、管理和指導;

　　(2)進行膳食營養評價、管理和指導;

　　(3)對食品及配方進行營養評價;

　　(4)進行營養知識的咨詢與宣教。

　　營養師的工作綜合了保健師、醫務、中醫、心理師、營銷員、管理員等職業的特點于一身。他們不但是食物的專家，更是營養檢測、營養強化、營養評估等領域的專家，幫助人們獲取健康。營養師的職業要求是專心專業服務于健康。

　　二、健康管理師工作內容

　　從事對人群或個人健康和疾病的監測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業人員。

　　技術分類：一般性透視、拍片、造影檢查(造影劑)、數字X線成像(DR)、數字減影血管造影(DSA)、疾病X圖像表現。

　　首選：呼吸系統、骨關節系統、消化系統等疾病首選影像學檢查方法。

　　2.CT檢查

　　原理：X線束穿過人體特定層面進行掃描，計算機處理后重建圖像(不宜檢查四肢小關節);關鍵技術點：分辨率。掃描野越小，矩陣數越多，層厚越薄，其分辨率越高;(優點：分辨率比X光高，除了反應形態還能檢查組織密度變化。缺點：不宜檢查四肢小關節，難以顯示空腔黏膜變化，強化用造影劑有不良反應)

　　煙草的使用、酗酒、高鹽高脂飲食、靜坐生活方式(吸煙、過量飲酒、不合理膳食、身體活動不足)。

問診和病史采集

　　1.采集病史是醫生診治患者的第一步

　　2.問診內容：①患者一般情況(年齡、職業等);②主訴(患者感受到的最主要的痛苦或明顯癥狀);③現病史(患病前后全過程);④既往史(以往患過的疾病);⑤個人史和家族史(家族中直系親屬曾患有哪些疾病)，女性包括月經史和生育史(生育孩子的數量、年齡、生產方式;月經的量、色、時間、周期等)。

　　通過多種方式跟蹤個人執行健康管理計劃的狀況，并定期進行在此評估，給個人提供最新的改善結果，使健康得到有效的管理和維護。更重要的是隨時掌握客戶的身體變化和健康狀況，以不斷調整和修訂健康干預計劃和方案。

　　健康管理師是從事個體和群體從營養和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預等工作的專業人員。

　　1）概念：是指個人與其家庭、社區和國家一起采取措施，鼓勵健康的行為，增強人們改進和處理自身問題的能力。

　　第八步：健康管理效果評價

　　在管理過程中對客戶的健康狀況予以階段性效果評價和年度效果評價，如單項干預、綜合干預效果評價、干預前后生活方式改善評價、行為因素方式改善評價等，以及時了解客戶健康狀況改善情況，再依據次評價修正調整健康管理干預計劃和方案，實施更好的干預服務，最終使客戶的健康狀況得到有效的改善和促進。

　　靈敏度又稱真陽性率，特異度又稱真陰性率
　　2.可靠性/信度：變異系數、符合率、一致性分析、

　　去市場、超市、商場等人員密集區、乘坐公共交通工具的公眾、不對外辦公人員、工廠室內工作員工、集中學習和活動的學生（兒童選用性能相當產品），在口罩緊缺情況下可重復使用一次性口罩。

易考點4：需求管理

　　(一)需求管理的概念

　　需求管理實質上是通過幫助健康消費者維護自身健康和尋求恰當的健康服務，控制醫療成本，促進健康服務的合理利用。

　　目標：是減少昂貴的臨床非必需的醫療服務，同時能夠改善人群的健康狀況。

　　手段：尋找手術的代替療法、幫助病人減少特定的危險因素、采納健康的生活方式、鼓勵自我保健和干預等。

　　(二)影響需求管理的主要因素

　　1.患病率(可以影響衛生服務的需求)

　　2.感知到的需要(是影響衛生服務利用的最重要因素)

　　3.消費者的偏好(決定其采用何種保健措施)

　　4.健康因素以外的動機(請病假的能力、疾病補助、保險自付比例、殘疾補貼等)

　　(三)需求管理的主要工具與實施策略

　　常見方法：24小時電話就診和健康咨詢、轉診服務、基于互聯網的衛生信息數據庫、健康課堂、服務預約等。

　　一次性口罩摘下后，掛在干凈通風的地方自然晾曬直接使用。可兩個口罩交替使用。
　　注意：摘下的口罩不可清洗，也不可用酒精等消毒劑進行消毒，以免破壞一次性口罩的靜電吸附能力。

　　去市場、超市、商場等人員密集區、乘坐公共交通工具的公眾、不對外辦公人員、工廠室內工作員工、集中學習和活動的學生（兒童選用性能相當產品），在口罩緊缺情況下可重復使用一次性口罩。

　　健康管理涉及了預防醫學、營養學、心理學、運動學、環境學和中醫養生學等多學科領域，健康管理師不是全科醫生，而是一位復合型人才。健康管理師能夠根據服務對象的要求，制訂出個性化的健康管理服務方案。

　　技術分類：一般性透視、拍片、造影檢查(造影劑)、數字X線成像(DR)、數字減影血管造影(DSA)、疾病X圖像表現。

　　首選：呼吸系統、骨關節系統、消化系統等疾病首選影像學檢查方法。

　　2.CT檢查

　　原理：X線束穿過人體特定層面進行掃描，計算機處理后重建圖像(不宜檢查四肢小關節);關鍵技術點：分辨率。掃描野越小，矩陣數越多，層厚越薄，其分辨率越高;(優點：分辨率比X光高，除了反應形態還能檢查組織密度變化。缺點：不宜檢查四肢小關節，難以顯示空腔黏膜變化，強化用造影劑有不良反應)

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