青島市北區兒童籃球是青島兒童籃球培訓學校的重點專業,青島兒童籃球培訓學校師資力量雄厚,全國各大城市均設有分校,學校歡迎你的加入。
教幼兒拍球注意事項
1、拍球的場地選擇在平坦的地方。
2、教孩子拍球應循序漸進。一般來說,3-4歲小班幼兒以雙手滾、拋球,原地拍球為主;4-5歲中班幼兒在小班基礎上增加接球、變化拍球,行進直線運球;5-6歲大班幼兒增加單、雙手傳、拋、接球、投球,行進曲線運球。
3、注意交替輪換玩法。拍球需要體力,拍球后適當休息,可以踢球、滾球、拋接球、拍球輪換或組合玩,提高拍球興趣。
4、堅持就是勝利,有耐心才會成功。孩子掌握每一個動作,總是從不會到會,由生疏到熟練,必須經過多次反復才能在大腦皮層建立條件反射。因此,拍球活動一定要堅持不懈,持之以恒。
此外,教孩子拍球時不能太過于心急,更不能說一些打擊孩子自尊心的話。比如:你怎么這么笨啊?你怎么還不會啊?那樣孩子有可能會一看見球就心里發慌,就不想拍。心里有了障礙,學起來就更麻煩了。拍不好的時候,家長老師的鼓勵非常重要,只要能夠拍好1個,就應該肯定他的進步。其實,孩子只要能拍好1個,就能連續拍好10個、100個。只要有足夠的耐心,每天讓孩子按照動作要領,堅持練習一會兒,孩子就一定能夠早早學會的。
抓人者要去抓運球的人。當運球的人被抓住之后必須站到原地不動,雙腿叉開,雙手持球放到頭頂。只有當同伴運球把球從被凍者腿下穿過后此球員才能夠再次復活。直到所有球員被抓住比賽結束(其實很少能夠所有球員抓住),每過幾分鐘換兩個人充當抓人者。
籃球,也許你認為這只是一場運動,但我把它當成空氣,我每天的呼吸都要靠它,這就是籃球的意義。我們的孩子大可不必像加內特那般將籃球視為生命,但就興趣愛好而言,打籃球的好處帶給孩子可不值一點點哦!
6、身體后伸。要領:膝關節前頂,兩手觸摸腳跟。
根據幼兒園的實際情況,比賽可以以班級為單位,亦可在幼兒園選一些比較能干的幼兒作為幼兒園的籃球隊,以展示的形式給全園的幼兒觀賞。
又比如在胸前傳球和接球的練習中,對傳球和接球的技巧練習運用兒歌也能有效的讓幼兒掌握技巧,消除幼兒在接球中產生的退縮和恐懼感。
幼兒籃球教學的方法策略
在教學過程中教師先示范,幼兒整體認識,然后分解每一個動作要領,上肢和下肢的局部學習。讓幼兒整體練習,老師在巡回個別指導、熟練鞏固后,在集體練習運用提高。再配上音樂有節奏拍球。
2020青島有學兒童籃球的嗎
1、籃球運動作為一項綜合球類項目,充分鍛煉到學員各個身體部位,全面有效的提高綜合身體素質,促進骨骼發育成長,長期鍛煉有增高的效果。增強血液循環功能其實打籃球對于身體的健康是很有好處的,而且打籃球讓自己的血液循環系統會變的更加強大的。增強我們體內的心肌收縮能力。
3、訓練神經系統反應
打籃球可訓練腦部思考和判斷能力,及隨思考后身體繼發的反射動作速度。 神經系統:神經系統分為中樞神經系統及周圍神經系統,中樞神經系統包括腦和脊髓,周圍神經系統則含軀體神經系統及自主神經系統。
幼兒籃球教學的總目標有三點
第一、讓每名孩子能夠積極主動地與同伴一起投入籃球活動中,對籃球運動產生濃厚的興趣;
第二、積極探索與同伴運球的各種方法,具備良好的協調、靈敏等身體素質、形成團結合作、遵守規則、活潑開朗的良好個性心理品質;
第三、豐富籃球動作的技能,提高玩球的多樣性。讓幼兒在掌握籃球運動技能和進行身體鍛煉的同時體驗到籃球運動的各種樂趣,產生對籃球課程快樂的體驗,并逐步形成終身參加實踐的志向和習慣。
內線轉身1、判斷:即判斷防守隊員在你身后的方向。要不然你一轉身就在人家懷里球沒了臉可就丟大了。現在就說說判斷方法。探肩法:接球后身體后壓(不要運球)用肩試探一下人在哪邊,不過得小心走步和中計。余光法:用余光掃描一下對手方位要快注意保護球。2、放腳:即悄悄的把腳放在對手身后。要悄悄的哈,要不對手會防范你。往哪邊轉就放哪只腳,上身要用點力抵住對手(他發現已經晚了),然后轉身。3、肘子:我這里不是叫你用肘子去打人家而是轉的時候肘子用點力去擠,把他擠開了。一定要發力,轉身靠的就是力量不發力就不叫轉身了!
兩位良師益友將重點關注孩子們每天在營里的進步,一點一滴的進步在孩子成功的過程里都舉足輕重;兩位導師帶來的高質量的訓練內容和嚴密科學的訓練方法及圍繞恩比德和西蒙斯的籃球戰術將很大程度幫助孩子像恩比德和西蒙斯一樣在未來的籃球生涯里打出名堂。
籃球技巧課堂
大班幼兒較為符合開展籃球教學活動,通過以籃球為載體,利用籃球進行一物多玩在玩球的過程中激起對籃球的興趣,掌握籃球的運球、投籃、防守等基本技能,同時也通過籃球游戲中的合作與對抗培養大班幼兒的合作意識和自信不怕輸的意志品質。
虛實晃動
當對手緊逼防守,試圖斷球的時候,一定不要緊張,大膽的利用手感左右晃動,看準機會突破。注意:在左右晃動的同時不要忽略對球的保護,所以必要的胯下運球以及適當的后退是你優先要想到的。對應身體技術練習:球性及手感練習,爆發力練習。
青島兒童籃球培訓學校青少年時期是學習籃球技術的黃金時期,而籃球技能的學習有助于大腦的成長,學習籃球技能有助于孩子智力的良好發育,學習籃球會讓一個孩子變得更加聰明,籃球運動有助于孩子增強身體素質,提高抵抗力,與助于孩子身高的發展,培養孩子團結堅強的意志品質。。學兒童籃球就來青島兒童籃球培訓學校
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