2020年平頂山正規(guī)的健康管理師培訓(xùn)學(xué)校

平頂山健康管理師培訓(xùn)學(xué)校，針對想要通過健康管理師考試的學(xué)員開設(shè)健康管理師培訓(xùn)課程，為學(xué)員提供多種班型，不同的班級有不同的課程內(nèi)容及教學(xué)服務(wù)，滿足學(xué)員全方位的學(xué)習(xí)需要，面授+網(wǎng)課的形式，學(xué)習(xí)更加靈活便捷，學(xué)員享受充分的自主性。

　　2）健康促進(jìn)涉及5個(gè)主要活動(dòng)領(lǐng)域：
　　1）建立促進(jìn)健康的公共政策
　　2）創(chuàng)造健康支持環(huán)境
　　3）增強(qiáng)社區(qū)的能力
　　4）發(fā)展個(gè)人技能
　　5）調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向
　　3、健康教育與健康管理的區(qū)別和聯(lián)系

　　個(gè)人健康信息：包括一般情況(性別年齡)、目前健康狀況和疾病家族史、生活方式(膳食、身體活動(dòng)、吸煙、飲酒)、體格檢查(身高、體重、血壓等)和血液、尿液實(shí)驗(yàn)室檢查(血脂、血糖)等。

　　2.關(guān)心評價(jià)健康，開展健康風(fēng)險(xiǎn)評價(jià)和健康評估

　　但是新冠肺炎病人、疑似病人、無癥狀感染者及其密切接觸者使用的一次性口罩，各種病人使用的一次性口罩，以及公眾去醫(yī)院等場所使用的一次性口罩不可重復(fù)使用。
　　二、一次性口罩重復(fù)使用方法
　　戴口罩時(shí)，在內(nèi)側(cè)口鼻接觸面放一小片干凈的布片或紙巾并經(jīng)常更換，保持一次性口罩內(nèi)側(cè)的衛(wèi)生。注意墊布不要延伸到口罩外，以免影響口罩防護(hù)效果。

　　這八個(gè)步驟只是一個(gè)籠統(tǒng)的概括，具體實(shí)施方案則細(xì)化到客戶的每一個(gè)健康問題上，包括身體健康評估，隱性疾病的排查和防控，還有身體活動(dòng)指導(dǎo)和營養(yǎng)膳食搭配等。當(dāng)然，健康管理師可就業(yè)的方向不止是“社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站中心”1、各級社區(qū)醫(yī)院，疾控中心；2、企業(yè)、學(xué)校及事業(yè)單位衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)；3、老年人服務(wù)機(jī)構(gòu)；4、健康教育所及有關(guān)機(jī)構(gòu)；5、街道、鄉(xiāng)村行政管理部門；6、保險(xiǎn)公司；7、直銷公司和其它保健品公司等。

　　健康管理涉及了預(yù)防醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、環(huán)境學(xué)和中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)等多學(xué)科領(lǐng)域，健康管理師不是全科醫(yī)生，而是一位復(fù)合型人才。健康管理師能夠根據(jù)服務(wù)對象的要求，制訂出個(gè)性化的健康管理服務(wù)方案。

健康管理在中國的需求現(xiàn)狀

　　(一)慢性病成為威脅我國居民健康的主要因素

　　1.疾病譜、死亡譜的改變導(dǎo)致慢性病患病率顯著攀升。

　　1）概念：是指個(gè)人與其家庭、社區(qū)和國家一起采取措施，鼓勵(lì)健康的行為，增強(qiáng)人們改進(jìn)和處理自身問題的能力。

　　第七步：健康動(dòng)態(tài)跟蹤

　　人體是不斷變化的，因此對健康的監(jiān)測、跟蹤與干預(yù)服務(wù)是健康管理據(jù)服務(wù)中的根本之重任。

　　第五步：制定健康干預(yù)計(jì)劃和方案

　　根據(jù)健康風(fēng)險(xiǎn)評估存在的健康風(fēng)險(xiǎn)來制訂其控制目標(biāo)和降低危險(xiǎn)因素的干預(yù)計(jì)劃和方案。

　　首先，要制訂干預(yù)的目標(biāo)、方法、時(shí)間等。尤其是應(yīng)確定優(yōu)先干預(yù)解決的健康問題，如亞臨床狀態(tài)的異常指標(biāo)、生活方式等；制訂中期干預(yù)解決的健康問題，如單種疾病、生活方式等；制訂遠(yuǎn)期干預(yù)解決的健康問題，如多種疾病、生活方式等。

　　其次，再制訂干預(yù)方案，應(yīng)包括干預(yù)的內(nèi)容、途徑、手段、頻率等，如異常指標(biāo)或單種疾病、多種疾病、生活方式、其他健康問題等；醫(yī)療干預(yù)包含門診、會(huì)診、特診、監(jiān)測、餐導(dǎo)、跟蹤等；生活方式干預(yù)包含膳食干預(yù)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、心理干預(yù)、行為干預(yù)、環(huán)境干預(yù)等。

　　生活方式管理的內(nèi)容：

　　（１）對個(gè)人生活方式與行為等進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)不利于健康的危險(xiǎn)因素，提示和預(yù)警，以便使其改善和調(diào)整。

　　（２）檢測身體狀況有無變化，隨時(shí)掌握自身的變化，使機(jī)體處于穩(wěn)定的健康狀態(tài)。

　　（３）健康知識、健康方法的學(xué)習(xí)。使之掌握一套自我保健和防病抗衰老的有效方法。

　　5、疾病管理

　　疾病管理是有組織的、主動(dòng)的通過多種途徑和方法為患者提供衛(wèi)生保健服務(wù)，為病人協(xié)調(diào)醫(yī)療資源，對疾病控制診療過程采取綜合干預(yù)措施，使疾病得到全面連續(xù)性的醫(yī)治。

　　6、亞臨床管理

　　亞臨床狀態(tài)，是最近醫(yī)學(xué)模式從醫(yī)病向醫(yī)人才提出的。具體含義是經(jīng)過各種檢查一切正常，但由于勞累、緊張等因素病人整體機(jī)能下降，處于健康和疾病之間，需要休息、心理治療等。任何一種疾病，都有病因。病因有時(shí)是明顯的，有時(shí)是隱匿的。亞臨床管理是對亞臨床狀態(tài)的個(gè)體和群體進(jìn)行綜合調(diào)理。使疾病消滅在萌芽狀態(tài)，恢復(fù)到健康狀態(tài)。

　　7、健康需求管理

　　健康需求管理是以滿足個(gè)體化或群體中的健康需求為主導(dǎo)的服務(wù)，以促進(jìn)和維護(hù)人類健康。其主要內(nèi)容是針對社會(huì)健康需求建立設(shè)置具有生活、起居、環(huán)境、工作、家庭等衛(wèi)生保健服務(wù)和醫(yī)療需求服務(wù)的管理服務(wù)，以減少個(gè)體或群體因不良的飲食、行為、睡眠、壓力、運(yùn)動(dòng)等造成對機(jī)體傷害的擔(dān)心和不必要的費(fèi)用支出。

　　8、動(dòng)態(tài)跟蹤管理

　　動(dòng)態(tài)跟蹤管理是對個(gè)體或群體在實(shí)施健康管理服務(wù)過程中的機(jī)體健康變化予以及時(shí)關(guān)注和觀察，以便隨時(shí)掌握其健康狀況的變化，為有效的實(shí)施健康管理服務(wù)提供健康數(shù)據(jù)和指標(biāo)，并依據(jù)其變化調(diào)整健康干預(yù)方案，達(dá)到良好的健康干預(yù)效果。

　　和往期考試相比，明年健康管理師考試批次由以往的“考4次”變?yōu)榱恕翱?次”，對于考生而已，考試批次的減少意味著每年可參與報(bào)名的次數(shù)減少，所以，盡早報(bào)名、一次通過才是最優(yōu)選擇。

　診斷試驗(yàn)的評價(jià)指標(biāo)

　　1.真實(shí)性/有效性：是指篩檢試驗(yàn)或診斷試驗(yàn)所獲得的測量值與實(shí)際情況的符合程度。靈敏度、特異度、假陰性率、假陽性率、似然比、正確診斷指數(shù)

　　一次性口罩摘下后，掛在干凈通風(fēng)的地方自然晾曬直接使用。可兩個(gè)口罩交替使用。
　　注意：摘下的口罩不可清洗，也不可用酒精等消毒劑進(jìn)行消毒，以免破壞一次性口罩的靜電吸附能力。

　　第二步：采集健康信息

　　對個(gè)人健康信息進(jìn)行收集，根據(jù)個(gè)人健康狀況有針對性地涉及個(gè)性化健康體檢項(xiàng)目，安排健康體檢后，通過健康信息問卷調(diào)查與健康體檢數(shù)據(jù)所采集的健康相關(guān)信息，予以匯總分析，是健康風(fēng)險(xiǎn)分享評估的可靠依據(jù)。

　　健康管理涉及了預(yù)防醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、環(huán)境學(xué)和中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)等多學(xué)科領(lǐng)域，健康管理師不是全科醫(yī)生，而是一位復(fù)合型人才。健康管理師能夠根據(jù)服務(wù)對象的要求，制訂出個(gè)性化的健康管理服務(wù)方案。

　　生活方式管理的內(nèi)容：

　　（１）對個(gè)人生活方式與行為等進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)不利于健康的危險(xiǎn)因素，提示和預(yù)警，以便使其改善和調(diào)整。

　　（２）檢測身體狀況有無變化，隨時(shí)掌握自身的變化，使機(jī)體處于穩(wěn)定的健康狀態(tài)。

　　（３）健康知識、健康方法的學(xué)習(xí)。使之掌握一套自我保健和防病抗衰老的有效方法。

　　5、疾病管理

　　疾病管理是有組織的、主動(dòng)的通過多種途徑和方法為患者提供衛(wèi)生保健服務(wù)，為病人協(xié)調(diào)醫(yī)療資源，對疾病控制診療過程采取綜合干預(yù)措施，使疾病得到全面連續(xù)性的醫(yī)治。

　　6、亞臨床管理

　　亞臨床狀態(tài)，是最近醫(yī)學(xué)模式從醫(yī)病向醫(yī)人才提出的。具體含義是經(jīng)過各種檢查一切正常，但由于勞累、緊張等因素病人整體機(jī)能下降，處于健康和疾病之間，需要休息、心理治療等。任何一種疾病，都有病因。病因有時(shí)是明顯的，有時(shí)是隱匿的。亞臨床管理是對亞臨床狀態(tài)的個(gè)體和群體進(jìn)行綜合調(diào)理。使疾病消滅在萌芽狀態(tài)，恢復(fù)到健康狀態(tài)。

　　7、健康需求管理

　　健康需求管理是以滿足個(gè)體化或群體中的健康需求為主導(dǎo)的服務(wù)，以促進(jìn)和維護(hù)人類健康。其主要內(nèi)容是針對社會(huì)健康需求建立設(shè)置具有生活、起居、環(huán)境、工作、家庭等衛(wèi)生保健服務(wù)和醫(yī)療需求服務(wù)的管理服務(wù)，以減少個(gè)體或群體因不良的飲食、行為、睡眠、壓力、運(yùn)動(dòng)等造成對機(jī)體傷害的擔(dān)心和不必要的費(fèi)用支出。

　　8、動(dòng)態(tài)跟蹤管理

　　動(dòng)態(tài)跟蹤管理是對個(gè)體或群體在實(shí)施健康管理服務(wù)過程中的機(jī)體健康變化予以及時(shí)關(guān)注和觀察，以便隨時(shí)掌握其健康狀況的變化，為有效的實(shí)施健康管理服務(wù)提供健康數(shù)據(jù)和指標(biāo)，并依據(jù)其變化調(diào)整健康干預(yù)方案，達(dá)到良好的健康干預(yù)效果。

　　健康管理涉及了預(yù)防醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、環(huán)境學(xué)和中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)等多學(xué)科領(lǐng)域，健康管理師不是全科醫(yī)生，而是一位復(fù)合型人才。健康管理師能夠根據(jù)服務(wù)對象的要求，制訂出個(gè)性化的健康管理服務(wù)方案。

　　本推薦參考方法不適于
　　新冠肺炎患者、疑似患者、無癥狀感染者、密切接觸人員，及與其有接觸的防控人員，醫(yī)療衛(wèi)生人員。

　　健康管理師的證書可作為招聘錄用、考核晉升、崗位應(yīng)聘、職稱評定、加薪的重要參考依據(jù)。

平頂山健康管理師培訓(xùn)學(xué)校，開設(shè)有一級建造師，二級建造師、一級消防工程師、安全工程師、健康管理師等專業(yè)，推出“網(wǎng)絡(luò)+面授+智能題庫”的融合式教學(xué)和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂。 歡迎來電咨詢