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產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)配餐：說白了就是一天那五頓或六頓飯。月嫂一般起來很早，打掃完寶寶房衛(wèi)生，就開始給我燉湯。早上做一大鍋，基本上喝一天。菜和湯都是放很少很少的鹽，不放味精，不放蔥姜，所以基本上如同嚼蠟。特別是月子的頭半個(gè)月，比較嚴(yán)格，后半個(gè)月可以稍微放點(diǎn)鹽。月嫂說放太多鹽增加寶寶腎臟的負(fù)擔(dān)，放刺激性調(diào)料，寶寶容易長(zhǎng)濕疹，想想這些，自己就忍了吧。

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