新聞標(biāo)題：江西孩子注意力不集中培訓(xùn),南昌孩子注意力不集中培訓(xùn)

南昌孩子注意力不集中是南昌孩子注意力不集中培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，南昌市知名的孩子注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，南昌孩子注意力不集中培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國(guó)各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂

南昌孩子注意力不集中培訓(xùn)學(xué)校分布南昌市東湖區(qū),西湖區(qū),青云譜區(qū),灣里區(qū),青山湖區(qū),八一廣場(chǎng),八一大道,財(cái)富購(gòu)物廣場(chǎng),南昌縣,新建縣,安義縣,進(jìn)賢縣等地,是南昌市極具影響力的孩子注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

閱讀不僅能增加詞匯量，擴(kuò)充知識(shí)范圍，增強(qiáng)抽象推理力，加拿大史丹佛大學(xué)學(xué)者表示，人體在閱讀時(shí)，需要多種復(fù)雜的認(rèn)知功能相互協(xié)調(diào)，并增加大腦特定區(qū)域的血流量。因此，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，有助于降低35%罹患阿茲海默癥的風(fēng)險(xiǎn)。

3、玩益智游戲

　　美國(guó)奧克拉荷馬大學(xué)科學(xué)家作過(guò)如下形態(tài)認(rèn)識(shí)實(shí)驗(yàn)：將物體放在與右腦相連的左視野中，受試者喝酒后比不喝酒多花37%的時(shí)間才能認(rèn)知該物體。若將物體放在與左腦相連的右視野中，即使喝了酒，也只比不喝酒多花6%時(shí)間。此項(xiàng)實(shí)驗(yàn)表明，右腦比左腦對(duì)酒精的承受能力差。

　　因此，對(duì)一個(gè)問(wèn)題要深入討論，意在引發(fā)參與者新構(gòu)想、新創(chuàng)意時(shí)，少用酒。個(gè)人要保持一個(gè)充滿活力，思想敏捷的大腦，也應(yīng)盡量戒除煙酒。

專注呼吸

　　生活周刊：如今的青少年是不是太缺乏挫折教育？

對(duì)于絕大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，只要你有這個(gè)，相信自己可以具備迅速提高注意力集中的能力，能夠掌握專心這樣一種方法，你就能具備這種素質(zhì)。我們都是正常人、健康人，只要我們下定決心，不受干擾，排除干擾，我們肯定可以做到高度的注意力集中。希望朋友們對(duì)自己實(shí)行訓(xùn)練。經(jīng)過(guò)這樣的訓(xùn)練，能夠發(fā)生一個(gè)飛躍。

（4）學(xué)會(huì)排除外界干擾

　　如果沒有合適的處理，童年創(chuàng)傷會(huì)呈現(xiàn)極強(qiáng)的遺傳效應(yīng)。你已經(jīng)洞察到自己及孩子正在遭遇童年創(chuàng)傷的影響，明智的選擇就是由你開始停止這不良遺傳。否則效果只能是換湯不換藥吧。甚者，我們遇見過(guò)很多試著努力學(xué)習(xí)管教知識(shí)的父母，在分享經(jīng)驗(yàn)時(shí)，知易行難常見。尤其當(dāng)父母自身情緒控制方面出現(xiàn)狀況，對(duì)有童年創(chuàng)傷的父母來(lái)說(shuō)，情緒的起伏猶如風(fēng)暴雷電，快且突然，控制卻非易事。那么幫助孩子怎能只在孩子身上下功夫呢？

　　有位教授小時(shí)候，背著媽媽把媽媽心愛的皮鞋當(dāng)成小船放在河里，并不斷加石塊，后沉掉了。媽媽知道了，先是生氣，因?yàn)閾p失了皮鞋，這是常理，也是必要的，緊接著給孩子講有關(guān)浮力道理。這就教育了孩子。

方法之三：要有對(duì)專心素質(zhì)的自信

今天在精英特速度記憶訓(xùn)練網(wǎng)（上看到的提高注意力的幾個(gè)方法，再加上我自己總結(jié)的，拿來(lái)跟吧友們分享一下：

致志地仔細(xì)觀察。閉上眼睛，努力在腦海中勾勒出該物體的形象，應(yīng)盡可能地加以詳細(xì)描述，最好用文字將其特征描述出來(lái)。然后重復(fù)細(xì)看一遍，如果有錯(cuò)，加以補(bǔ)充。

2、你在訓(xùn)練熟練后，逐漸轉(zhuǎn)到更復(fù)雜的物體上，觀察周圍事物的特征，然后閉眼回想。重復(fù)幾次，直到每個(gè)細(xì)節(jié)都看到�？梢杂^察地平線、衣服的顏色、植物的形狀、人們的姿勢(shì)和動(dòng)作、天空陰云的形狀和顏色等。觀察的要點(diǎn)是，不斷改變目光的焦點(diǎn)，盡可能多地記住完整物體不同部分的特征，記得越多越好。在每一分析練習(xí)之后，閉上眼睛，用心靈的眼睛全面地觀察，然后睜開眼睛，對(duì)照實(shí)物，校正你心靈的印象，然后再閉再睜，直到完全相同為止。還可以在某一環(huán)境中關(guān)注一種形狀或顏色，試著在周圍其他地方找到它。

3、建議你然后再去觀察名畫。必須把自己的描述與原物加以對(duì)照，力求做到描寫精微、細(xì)致。在用名畫作練習(xí)時(shí)，應(yīng)通過(guò)形象思維激發(fā)自己的感情，由感受產(chǎn)生興致，由興致上升到心情。

這樣，不僅可以改善觀察力、注意力，而且可以提高記憶力和創(chuàng)造力。因?yàn)樵谀阒谱餍碌男闹械男蜗蟮倪^(guò)程中，你吸收使用了大量清晰的視覺信息，并且把它儲(chǔ)藏在你的大腦中。

梅花K 胸口有”人參果“”八戒“偷吃人參果

提高學(xué)習(xí)記憶力的方法：饑餓

導(dǎo)語(yǔ)：人腦有很大的潛力，通過(guò)一定的訓(xùn)練，你可以改善你的記憶力，記住很多你以前不敢想象能夠記住的東西。

　　8.我學(xué)習(xí)照顧自己的需要是否等同于自私？

我們講了清理自己的書桌，其實(shí)更廣義說(shuō)，我們可以進(jìn)行視覺、聽覺、感覺方方面面的類似訓(xùn)練。同學(xué)們可以訓(xùn)練自己在視覺中一個(gè)時(shí)間內(nèi)盯視一個(gè)目標(biāo)，而不被其他的圖像所轉(zhuǎn)移。你們可以訓(xùn)練在一段時(shí)間內(nèi)雖然有萬(wàn)千種聲音，但是你們集中聆聽一種聲音。你們也可以在整個(gè)世界中只感覺太陽(yáng)的存在或者只感覺月亮的存在，或者只感覺周圍空氣的溫度。這種感覺上的專心訓(xùn)練是進(jìn)行注意力訓(xùn)練的有用的技術(shù)手段。

ps：

　　相反，假如孩子只能按照父母的決定去做。那么，這些決定越正確，其窒息感就可能越強(qiáng)。一方面，孩子獲得的資源越來(lái)越多，能力也越來(lái)越強(qiáng)，但另一方面，他的生命激情卻會(huì)越來(lái)越低。他們感受到這一點(diǎn)，于是想對(duì)父母說(shuō)不，但他們又一直被教育聽話，所以連不也不能說(shuō)了，只好用被動(dòng)的方式去羞辱父母。

阻礙注意力的另一個(gè)重要因素，即隱藏于自己內(nèi)心的憂慮。要參加考試的學(xué)生是不能心猿意馬的，因?yàn)榻?jīng)常胡思亂想或是為了感情問(wèn)題而苦惱，讀書時(shí)就不能專心，如果想考試考得好，就應(yīng)集中精神讀書，把雜念一律排除。

⑤家里的活動(dòng)是否太多，無(wú)法給孩子提供安靜的環(huán)境?

讓孩子做些力所能及的事，在做事之前，父母應(yīng)讓孩子懂得做事的目的，并引起做事的興趣；在做事過(guò)程中，孩子遇到困難，父母要教育提高孩子克服困難的能力，使孩子具有一定的責(zé)任感，這樣孩子在做事的時(shí)候注意力就會(huì)集中，去克服一些小的困難。久而久之，就能養(yǎng)成善始善終做完每一件事的良好習(xí)慣。完成一件事的時(shí)候，要及時(shí)進(jìn)行鼓勵(lì)評(píng)價(jià)，孩子就會(huì)產(chǎn)生一種滿足感、快樂感。

為了引起他人注意，得到關(guān)注，或者為了逃避父母給予的過(guò)重的負(fù)擔(dān)，便下意識(shí)地通過(guò)一些行為來(lái)達(dá)到目的。心理、學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，不良情緒，心理疾病等，都會(huì)影響注意力的集中。

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