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想必經歷過專升本的同學都深有感觸，平時學習很用功，但是遇到假期就開始放飛自我了，不夠自我約束，沒能及時溫習過去學習的知識，導致備考效率低下，殊不知假期使我們*應該利用的時間！那么在假期期間我們要做些什么讓自己的專升本成績更上一層樓呢？今天捷梯學歷的雪莉姐就來給大家梳理一番。
NO.1吃住行向升本備考靠攏
1.放棄“*后的瘋狂”
專升本的同學們首先要明白，*后一年要做好吃苦的心理準備。有的學生想在暑假先“享享清�！保_學后再苦戰；有的學生被某些“過來人”的“神話”迷惑，以為備考前3個月拼一下，就可提高50分，這些想法都是錯誤的。假期自由支配的時間較多，專升本學子不妨給自己制定一個較為詳細的操作性強的作息時間表。
2.儲備充足體能
由于升本不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。每年專升本考試前，都有一些考生因生病堅持不到*后，即使有頑強的毅力，帶病堅持到了*后，效果也不好。精英專升本小編建議同學們可利用暑期的時間，給自己儲備充足的體能應對備考。在這個假期，要按正常的作息時間安排自己的學習、生活，勞逸結合，生活上要注意合理的膳食營養及飲食衛生，堅持體育鍛煉，增強體質。
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