新聞標題：2020臨汾健康管理師培訓

臨汾健康管理師信息 臨汾健康管理師是臨汾健康管理師培訓學校的重點專業，臨汾市知名的健康管理師培訓機構，教育培訓知名品牌，臨汾健康管理師培訓學校公司現有5000余名員工，擁有近1000名專業講師，已在全國30個省市自治區開設了200余家直營分校。

臨汾健康管理師培訓學校分布臨汾市堯都區,侯馬市,霍州市,曲沃縣,翼城縣,襄汾縣,洪洞縣,古縣,安澤縣,浮山縣,吉縣,鄉寧縣,大寧縣,隰縣,永和縣,蒲縣,汾西縣等地,是臨汾市極具影響力的健康管理師培訓機構。

臨汾健康管理師培訓學校,公司成立以來，一直積極推進職業教育發展革新，依靠科技進步先后推出“網絡+面授+智能題庫”的融合式教學和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂，全面采用3D模擬仿真技術開展教學，匯聚內外師資打造精致產品，整合社會優質資源搭建人才交流和企業合作平臺，為每位學員提供包括政策咨詢、教學輔導、學習規劃、備考答疑、就業指導等在內的個性化 “一站式”服務，建立了完善的教育和職業循環發展服務體系。

　　健康風險評估的研究目的：

　　1、 研究看起來健康而且沒有任何疾病癥狀的人2、 研究如何能將導致風險危險因素識別出來

　　3、 研究如何消滅或控制這些能夠預防或減弱疾病的致病因素，達到預防驚的或延遲疾病發生的目的

二、生活方式評估的內容

　　評價患者和高危個體的生活方式，了解其行為、知識和態度狀況，確定患者和高危個體最主要的危險因素，主要包括：

　　1.高血壓病情、血壓、急性并發癥、慢性并發癥等情況。

　　2.個體行為狀況

　　（1）飲食情況：攝入鹽和飲酒等情況。

　　（2）體力活動：運動形式、運動頻率和持續時間。

　　（3）體重控制情況：BMI、腰圍及采取控制體重的方法。

　　（4）吸煙情況：吸煙量、煙的種類、吸煙習慣以及對戒煙的態度。

　　（5）精神因素：精神壓力及緊張性職業的狀況。

　　3.其他相關疾病及癥狀是否患有其他疾病，如糖尿病、腎臟疾病等。

　　4.支持環境的狀況家庭、社區、其他社會環境等。

　　三、高血壓的分級和心血管病風險評估：

　　1.按血壓水平分類目前我國采用正常血壓（收縮壓<120mmHg和舒張壓<80mmHg）、正常高值【收縮壓120~139mmHg和（或）舒張壓80~189mmHg】和高血壓【收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg】進行血壓水平分類。以上分類適用于18歲以上任何年齡的成人。根據血壓升高水平，將高血壓分為1級、2級和3級。

　　2.按心血管風險分層 腦卒中、心肌梗死等嚴重心腦血管事件是否發生、何時發生難以預測，但發生心腦血管事件的風險水平不僅可以評估，也應當評估。高血壓及血壓水平是影響心血管事件發生和預后的獨立危險因素，但是并非是唯一決定因素。大部分高血壓患者還有血壓升高以外的心血管危險因素。高血壓患者的心血管風險分層有利于確定啟動降壓治療的時機，有利于采用優化的降壓治療方案，有利于確立合適的血壓控制目標，有利于實施危險因素的綜合管理。

　　23.網絡成癮的概念：由于患者對互聯網過度依賴而導致的一種心理異常癥狀以及伴隨的一種生理性不適。

評估健康的程序是三級健康管理師考試可能會涉及的內容，為了幫助大家更好的復習備考三級健康管理師考試，優路教育整理以下內容，希望對您有幫助！

　　患有腳氣的人，病情嚴重到起皰時，就不宜用熱水泡腳，因為這樣很容易造成傷口感染。足部有炎癥、皮膚病、外傷或皮膚燙傷者也不宜泡腳。另外，對靜脈曲張或血栓患者來說，泡腳也有健康風險。

經絡是經脈和絡脈的總稱。經絡是人體運行氣血、聯絡臟腑形體官竅、溝通上下內外的通道。經絡系統包括十二經脈、十二經別、奇經八脈、十五別絡、浮絡、孫絡、十二經筋、十二皮部等。其中,十二經脈是經絡系統縱行的主干,大多循行于人體深部,有確定的循行路徑,而絡脈是經脈的分支,循行于較淺部位,網絡全身,無處不至。

五行學說認為,世界萬物,皆由木、火、土、金、水五行構成,而事物和現象的發展變化,都是這五種物質不斷運動和相互作用的結果, 自然界的一切事物和現象也都可按照木、火、土、金、水的性質和特點歸納為五個系統或類別。五行的交互作用包括:相生、相克、制化、勝復、相侮、相乘、母子相及。

(四)藏象學說

藏象,也稱為臟象。藏,指人體內的五臟六腑,通稱為臟腑。象,其義有二:指“形象”,即臟腑的解剖形態;二指“征象”,即臟腑表現于外的生理病理。透過外在“象”的變化,以測知內在“藏”的生理病理狀態,稱為\"從象測藏”。即\"視其外應,以知其內臟”。“臟腑”包括五臟六腑和奇恒之腑。五臟,指肝、心、脾、肺、腎,一般籠統功能為“化生和儲藏精氣”。六腑,指膽、胃、大腸、小腸、膀胱、三焦,一般籠統功能為\"腐熟水谷、分清泌濁、傳化糟粕”。奇恒之腑,指\"腦髓、骨、脈、膽、女子胞”,其中膽既屬六腑之一,又為奇恒之腑。

(五)氣血精津學說

氣、血、精、津液是構成和維持人體生命活動的基本物質。氣的生成源自先天與后天。稟受于父母的精氣,稱為“先天之氣”。肺吸入自然的清氣,與脾胃運化水谷產生的水谷之氣,合稱為\"后天之氣”。氣有推動、溫煦、防御、固攝、氣化、營養等作用。人體的氣可分為元氣、宗氣、營氣、衛氣、臟腑之氣、經絡之氣。氣的\"升降出入”運動失常,稱為“氣機不調”。其表現形式有氣滯、氣郁、氣逆、氣陷、氣脫、氣閉等。血、精、津液皆由氣所化生。血為脈道中運行的紅色液體;精為由氣化生的精微物質;津液則可理解為體內一切正常水液的總稱。

(六)經絡學說

一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放松神經的好辦法，那么你盡可以專心的學習一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機復習效果好多了。

中醫診斷手段,可概括為“四診”,即望診、聞診、問診、切診。

(1)望診:即觀察神、色、形、態,以及身體局部、分泌物、排泄物的外觀,其中以望面部和望舌為重點。望面色一般為:面色白主虛、寒,赤主熱,黃主脾虛、濕困,青主瘀、寒、痛,黑主腎虛、寒、水、瘀。

　　信息收集的主要方法：專題調查(訪談法、實地觀察法、問卷法)

　　一、第一級預防(病因預防)　　1.在疾病因子還沒有進入環境之前就采取預防性措施，稱之為根本性預防。　　2.預防措施：　　二、第二級預防　　1.在疾病的臨床前期做好早期發現、早期診斷、早期治療的“三早”預防工作，以控制疾病的發展和惡化。　　2.早期發現疾病可通過普查、篩檢、定期健康檢查、高危人群重點項目檢查及設立專科門診等。　　3.達到“三早”的根本辦法是宣傳，提高義務人員診斷水平和建立社會性高靈敏而可靠的疾病監測系統。　　4.對于某些有可能逆轉、停止或延緩發展的疾病，則早期檢測和預防性體格檢查更為重要。　　5.對于傳染病，是“三早”+“二早”→“五早”：早發現、早診斷、早治療、早報告、早隔離。
　　三、第三級預防　　對已患某些疾病的人，采取及時的、有效的治療措施，防止病情惡化，預防并發癥和傷殘;對已喪失勞動力的或殘疾者，主要促使功能功能恢復、心理健康，進行家庭護理指導，是使患者盡量恢復生活和勞動能力，能參加社會活動并延長壽命。
　　四、三級預防補充知識點　　1.對于任何疾病，不論其致病因子是否明確，都應該強調第一級預防。如大骨節病、克山病等，病因尚未肯定，但綜合性的第一級預防還是有效的，又如腫瘤更需要第一級和第二級預防。　　2.有些疾病，病因明確且是人為的，如職業因素所致疾病、醫源性疾病，采取第一級預防，較易見效。有些疾病的病因是多因素的，則要按其特點通過篩檢、及早診斷和治療會使預后較好，如心、腦血管疾病、代謝性疾病，除針對其危險因素，致力于第一級預防外，還應兼顧第二級和第三預防。對那些病因和危險因素都不明又難以覺察預料的疾病只有實行第三級預防這一途徑。　　3.三級預防的落實，根據干預對象是群體或個體，分為社區預防服務和臨床預防服務。

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　　當前，隨著我國經濟的快速發展，也將逐漸邁入發達國家行列，而其中的健康問題也逐步凸顯出來。有條件的也慢慢的開始關注自己的健康，因此對健康管理師這個職業的需要也越來越大！

　　2)具有非醫藥衛生專業大學專科以上學歷證書，連續從事本職業或相關職業工作2年以上；

　　2.糖尿病足患者千萬留意水溫：

　　8.個人健康信息匯總報告的內容(熟悉)

　　根據所提供的個人健康信息，對受評估者的整體生活方式及健康年齡進行評價。

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