新聞標(biāo)題：杭州少兒多動癥糾正培訓(xùn)班

杭州少兒多動癥糾正是杭州少兒多動癥糾正培訓(xùn)學(xué)校的重點專業(yè)，杭州市知名的少兒多動癥糾正培訓(xùn)機構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，杭州少兒多動癥糾正培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團隊，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動學(xué)員融入情景體驗式課堂

杭州少兒多動癥糾正培訓(xùn)學(xué)校分布杭州市上城區(qū),下城區(qū),江干區(qū),拱墅區(qū),西湖區(qū),濱江區(qū),蕭山區(qū),余杭區(qū),文三路,昌地火炬大廈,九蓮新村,建德市,富陽市,臨安市,桐廬縣,淳安縣等地,是杭州市極具影響力的少兒多動癥糾正培訓(xùn)機構(gòu)。

氣血兩虛型癥狀心悸失眠、夢多易醒、頭暈健忘、食欲不振、精神倦怠、脈沉細(xì)弱。此類患者可選用具有健脾益氣、補血養(yǎng)心作用的食物，如：粳米、糯米、小米、黃豆及制品、大麥、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、奶類、人參、鯉魚、桂魚、豬肝、豬肚、牛肉、羊心、兔肉、鴿蛋等。

①教養(yǎng)態(tài)度是否一致?家長對孩子教養(yǎng)態(tài)度不一致的情況常使孩子無所適從，沒有定性。

有些孩子在課堂上的紀(jì)律很好，但是他們的聽課效率很低，學(xué)習(xí)成績提高不上來。看上去她坐的端端正正的，可是思緒卻飛揚得無邊無際。她的優(yōu)勢在于記憶力比較好，課堂上這么斷斷續(xù)續(xù)地聽著，偶爾老師也會體溫，憑著前面的印象和同學(xué)的一些提示，還能應(yīng)付一下。回到家中做作業(yè)，因為有家長的幫助，在相當(dāng)長一段時間內(nèi)也沒發(fā)現(xiàn)有太大的問題。可是到了三年級下學(xué)期，隨著學(xué)習(xí)內(nèi)容的逐漸加深，矛盾逐漸顯露出來，單憑記憶的學(xué)習(xí)已經(jīng)難以維系。

核桃含有豐富的營養(yǎng)素，每百克含蛋白質(zhì)15~20克，脂肪60~70克，碳水化合物10克;并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質(zhì)，以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素。核桃中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分，常食有益于腦的營養(yǎng)補充，有健腦益智作用。

11、黃花魚

香蕉營養(yǎng)豐富、熱量低，含有稱為“智慧之鹽”的磷，香蕉又是色氨酸和維生素B6的超級來源，含有豐富的礦物質(zhì)，特別是鉀離子的含量較高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的鉀，常吃有健腦的作用。

10、核桃

很多家長都覺得自己孩子的注意力不集中，上課聽講走神，和孩子聊天他也不知所云，那么天津心智通全腦潛能開發(fā)訓(xùn)練基地告訴您注意力可以通過訓(xùn)練得到提升，那么我們就和您說一下。

習(xí)慣是一種后天獲得的趨于穩(wěn)定的動力定型。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對小學(xué)生的學(xué)習(xí)特別重要。一方面可以幫助學(xué)生節(jié)省學(xué)習(xí)時間，提高學(xué)習(xí)效率；另一方面可以減少學(xué)習(xí)過程中的差錯，有利于養(yǎng)成勤于思考、敢于攻克難關(guān)的習(xí)慣。

　　結(jié)果，小勇接下來的大考成績很不錯，在班里名列前茅，和他平時的考試成績相當(dāng)。

　　《全國青少年創(chuàng)造培養(yǎng)系列社會調(diào)查》中問，如果發(fā)現(xiàn)孩子在拆裝鬧鐘，家長會有什么反映？40%有家長對孩子訓(xùn)斥、警告，41%的家長“不耐煩”、“不屑于回答”或以敷衍的方式對待。我們的家長對培養(yǎng)創(chuàng)造能力的認(rèn)識還需要提高。孩子的創(chuàng)新精神是一朵嬌嫩的花朵，鼓勵它、贊揚它，它就怒放；貶低它、指責(zé)它，它就凋謝。因此家長一定要對孩子多肯定、多指導(dǎo)，少批評、少指責(zé)，特別是用專制、輕蔑扼殺孩子的奇思怪想，這樣不知槍斃了多少個愛迪生。

同學(xué)們知道，在軍事上把兵力漫無目的地分散開，被敵人各個圍殲，是敗軍之將。這與我們在學(xué)習(xí)、工作和事業(yè)中一樣，將自己的精力漫無目標(biāo)地散漫一片，永遠(yuǎn)是一個失敗的人物。學(xué)會在需要的任何時候?qū)⒆约旱牧α考�中起來，注意力集中起來，這是一個成功者的天才品質(zhì)。培養(yǎng)這種品質(zhì)的第一個方法，是要有這樣的目標(biāo)。

玩益智游戲能提高數(shù)位運用技能、演繹推理能力、判斷思維能力和社交技能。即使是一個人玩的數(shù)獨游戲，也能降低人們患上阿茲海默癥的風(fēng)險，而猜字謎更是能降低47%的阿茲海默癥發(fā)生風(fēng)險。

4、游泳

　　奇怪的是，左腦不會受到這種周期的影響。如夜貓子型的人在早上頭腦不靈，難有創(chuàng)意產(chǎn)生。創(chuàng)意是一種想象力，由右腦掌握，這表明右腦在此時無法正常發(fā)揮。

　　同樣，在一年里，春季多有創(chuàng)意，宜于開始執(zhí)行一項需要想象力的任務(wù)。安排工作日程要考慮大腦的生理節(jié)奏，有意識的在其高潮期考慮遠(yuǎn)景規(guī)劃、新方法、新方案等，充分調(diào)動右腦的靈感和知覺，使自己的工作更有創(chuàng)造性。

在吃飯時經(jīng)常與媽媽吵架，總是軟磨硬泡地要求去吃不健康食品。

不管是生理上的疾病，還是心理上的疾病，都會導(dǎo)致我們出現(xiàn)記憶力減退。

4.年齡

記住每天的安排，把電話號碼和地址存在固定的地方。井井有條的生活可以讓你的大腦有更多空余部分來記住更重要的東西，而不是被瑣事困擾。

(注：上文在改善記憶力方法中提到了重復(fù)記憶，希望大家不要誤解。其實重復(fù)的確是記憶的一種有效方法，但運用重復(fù)的方法記憶想要取得好的效果的話必須有一個好的記憶基礎(chǔ)，也就是比較好能先學(xué)習(xí)科學(xué)的記憶方法。傳統(tǒng)的死記硬背在重復(fù)的練習(xí)下效果并不怎么明顯，很可能是白費工夫。建議大家先學(xué)習(xí)記憶力方法再結(jié)合重復(fù)的復(fù)習(xí)記憶(再好的方法也要復(fù)習(xí)哦)，則可以事半功倍。

賓夕法尼亞州匹茲堡大學(xué)語言教授斯特娜夫人很注意教育自己的女兒，她從小便使女兒受到注意力的訓(xùn)練。她常與女兒玩一種叫“留神看”的游戲。每當(dāng)路過商店的門口之后，就問女兒該商店陳列櫥窗內(nèi)擺的是哪些商品，讓她數(shù)出留在記憶中的各式商品。能說出越多，就打分越高。這樣訓(xùn)練很有結(jié)果：當(dāng)女兒五歲時，在紐約肖特卡大學(xué)教授們面前，把《共和國戰(zhàn)》朗誦了一遍就一字不差地復(fù)述下來，令教授們大吃一驚。斯特娜夫人說：“我這樣做，是為了讓她注意事物，養(yǎng)成敏銳地觀察事物的習(xí)慣。”

營養(yǎng)學(xué)家說，缺什么補什么。從能力的角度出發(fā)，缺什么就刺激什么。如果孩子能力不足，看他缺什么，缺什么就給他以相應(yīng)的刺激。

在提升注意力指標(biāo)過程中，除了運動知覺外，知覺集中、聽動協(xié)調(diào)也是很重要的方面。可以試試以下幾個游戲訓(xùn)練方法：

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同學(xué)們千萬不要這樣學(xué)習(xí)：我這一天就是復(fù)習(xí)功課，然后，從早晨開始就好像在復(fù)習(xí)功課，書一直在手邊，但是效率很低，同時一會兒干干這個，一會兒干干那個。十二個小時就這樣過去了，休息也沒有休息好，玩也沒玩好，學(xué)習(xí)也沒有什么成效。或者，你一大早到公園念外語，坐了一個小時或兩個小時，散散漫漫，說念也念了，說不念也跟沒念差不多，沒有記住多少東西。這叫學(xué)習(xí)和休息、勞和逸的節(jié)奏不分明。正確的態(tài)度是要分明。那就是我從現(xiàn)在開始，集中一小時的精力，比如背誦80個英語單詞，看我能不能背誦下來。高度地集中注意力，嘗試著一定把這些單詞記下來。學(xué)習(xí)完了，再休息，再玩耍。當(dāng)需要再次進入學(xué)習(xí)的時候，又能高度集中注意力。這叫張弛有道。一定要訓(xùn)練這個能力。永遠(yuǎn)不要熬時間，永遠(yuǎn)不要折磨自己。一定要善于在短時間內(nèi)一下把注意力集中，高效率地學(xué)習(xí)。要這樣訓(xùn)練自己：安靜的時候，像一棵樹；行動的時候，像閃電雷霆；休息的時候，流水一樣散漫；學(xué)習(xí)的時候，卻像軍事上實施進攻一樣集中優(yōu)勢兵力。這樣的訓(xùn)練才能使自己越來越具備注意力集中的能力。

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